natur | Kurera.se

Låt dina barn vara vilda

Gravid/barn

Idag är barns liv ofta fyllda till bristningsgränsen med aktiviteter och måsten. Skola, läxa, idrott och annan stimulans upptar veckans kvällar och ibland även helgerna. Men barn och tonåringar behöver även spontanitet, natur och äventyr i sina liv.

skog krukväxt

Grönt ute och grönt inne gör gott för kropp och sinne

Eko/miljö

Människan har funnits i närmare 200 000 år och även om våra kroppar inte har förändrats nämnvärt, har vår omgivning och livsmiljö ändrats desto mer. Från att ha levt ute i det vilda och jaga vår föda, tillbringar vi i stället upp till 22 timmar om dygnet inomhus omgivna av betongväggar. Trots det har inte vårt behov av natur försvunnit och även i stadsmiljöer söker vi oss till parker och grönområden.

Leila på bryggan

Leilas 10 hälsofavoriter

Hälsa

Leila Söderholm var 38 år och trebarnsmamma när hon fick hon veta att hon hade tjocktarmscancer. Fem år efter cancerbeskedet friskförklarades Leila och i dag är hennes jobb som tränare och föreläsare än mer viktigt eftersom hon brinner för hälsa och välmående och vill inspirera andra till ett sunt och friskt liv. Här tipsar Leila om tio av sina bästa hälsovinster för ett friskt och hälsosamt liv. 

Mikroplast på finger i närbild

Vanligt med skadliga mikroplaster! Här är produkterna du ska undvika

Eko/miljö

Visste du att sannolikheten är hög att du använder produkter med skadliga mikroplaster? Dessa små partiklar finns nämligen i en stor mängd produkter som många betraktar som "schyssta". Ämnena är vanliga i hudlotion, peeling, tandkräm, raklödder och duschtvål – för att nämna några exempel. Här är produkterna du ska undvika – och produkterna som är säkra.

Supermåne över Umaid Bhawan i Indien, 23 juni 2015

Se största supermånen på nästan 70 år

Allmänt

Fullmåne är ett begrepp. Blodmåne ett annat. Snart har du chansen att se ytterligare en typ av måne: Supermåne. Fenomenet inträffar var 13:e månad men den här gången rör det sig om en speciell supermåne - den största på 68 år! Större än så kan du inte se månen från jorden.

Johan Örlander: “Därför valde jag att flytta ut i skogen”

Äventyr

Johan Örlander började först att läsa till civilingenjör men valde sedan en annorlunda bana än sina studiekamrater. Han flyttade ut i skogen. Intresset kom när han som politisk aktivist ibland bodde utomhus. Idag är hans så passion för naturliv så stor att han gjort det till sitt jobb och håller i kurser för andra som vill lära sig mer om att överleva ute i det fria. För Kurera berättar han om de olika hälsofördelarna med att leva närmare naturen. "Vi är en del av naturen och hör hemma där", säger han.

I natt kan du bevittna blodmåne och supermåne – på samma gång!

Allmänt

Enligt kalendern är det i natt fullmåne. Denna gång innebär det dock betydligt mer än så. Två ytterst ovanliga månfenomen äger nämligen rum samtidigt: Blodmåne och supermåne. Nästa gång det händer är först om 18 år – så vill du få chansen att uppleva månen gigantisk och blodröd gäller det att passa på nu. Här är all information du behöver.

Några av kampanjens talespersoner som alla skrivit under på att de respekterar allemansrätten och är rädda om sin arena. Från vänster: Johan Ranbrandt (friluftsskribent), Markus Boman (surfprofil), Christine Hargin (världsmästare i friåkning), Renata Chlumska (äventyrare) och Simon Jaktlund (snowkite-profil). Foto: Håll Sverige Rent

Sport- och friluftsprofiler uppmanar: Var rädd om din arena

Eko/miljö

Var rädd om din arena. Det är äventyraren Renata Chlumska, världsmästaren Helena Jansson och en rad andra sport- och friluftsprofilers budskap i ny kampanj om allemansrätten. Syftet är att uppmana alla som cyklar, paddlar, springer och klättrar att ta sitt ansvar så att alla även i fortsättningen ska kunna röra sig fritt i naturen.

Produkterna som förstör våra hav

Produkterna som förstör våra hav

Eko/miljö

Vad har du där hemma i skåpet? Det finns en direkt länk mellan ditt badrum och havet. I en unik granskning har Naturskyddsföreningen spårat de farliga mikroplasternas ursprung till vanliga produkter i våra hem. I stickprovskontroller har mikroplaster hittats i i skönhetsprodukter från bland annat ACO, Body Shop och Nivea.

Kom igen Sverige – nu klår vi dansken!

Eko/miljö

Danmark konsumerar dubbelt så mycket ekologisk mat som Sverige enligt en ny genomgång från Naturskyddsföreningen. 2005 låg försäljningen på ungefär tre procent i båda länderna, men idag har Danmark ökat till åtta procent jämfört med Sveriges fyra procent. Därför satsar Naturskyddsföreningen nu på en stor kampanj för att få svenskarna att äta mer ekologisk mat. Målet är att klå dansken – och bli bäst i världen på att köpa ekologiskt.

Bild på jorden

Overshoot day är här

Eko/miljö

För en vecka sedan var det Overshoot day – dagen då mänskligheten konsumerat upp naturens budget för i år. Om vi fortsätter i nuvarande takt behöver vi två jordklot redan 2030. Användningen av fossila bränslen är den starkast bidragande orsaken till överkonsumtionen.

En grön skog

Svenskarna mår bra i skogen

Eko/miljö

En ny undersökning från WWF visar att skogen är viktig för svenskarna och att man tillbringar mycket tid där. 87 procent påverkas positivt när de är ute och rör sig bland träden. Men vår favoritnatur är inte bara den naturtyp som man tycker att det är viktigast att skydda, den är också omgående i behov av bättre skydd.