Hälsa Omegafettsyror har du säkert hört talas om – men oftast omega-3 eller kanske omega-6, eller hur? Eller kanske 9. Men sällan 7.
Men faktum är att omega-7 är väl värd att känna till, för vissa kan den kunskapen till och med medföra en enormt mycket större livskvalitet.
Här får du veta mer om fettsyran som är så viktig för huden och kroppens alla slemhinnor.
Hälsa Omega-7 är en fettsyra som är speciellt viktig för huden. Den hjälper bland annat torra, sköra slemhinnor att återfå sin fuktighet.
När Ylva Tuoremaa, 62 år, guidade grupper i Hjalmar Lundbomsgården i Kiruna blev hon så torr i munnen att hon fick svårt att prata.
Lösningen på problemet blev ett tillskott med havtornsolja som är rik på omega-7.
Värk Anders Axelsson hade så ont fingerlederna att han inte kunde öppna mikrovågsugnen. Efter läkarbesök där psoriasisartrit misstänktes letade Anders själv efter lösningar och hittade ett tips att omega-3 från en speciell norsk fiskolja skulle kunna hjälpa honom. Vilket det gjorde!
Gravid/barn Nyfödda möss kan kompensera för omega-3-brist hos sina mödrar genom egen fettsyraproduktion.
Det visar en ny studie från Institutionen för molekylära vetenskaper vid Stockholms universitet.
Studien har publicerats i tidskriften Journal of Lipid Research.
Forskning Tillskott av fettsyrorna omega-3 och 6 kan förbättra skolbarns läsförmåga, visar en ny studie från Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet som publicerats i tidskriften The Journal of Child Psychology and Psychiatry.
Forskning Amerikanska forskare har i en studie sett att patienter som fått en hjärtinfarkt och som sedan ätit omega-3 fettsyror under ett halvår fick en bättre hjärtfunktion än de som fick placebo.
Hälsa Torra slemhinnor drabbar nästan alltid kvinnor i övergångsålder och beror på att östrogenproduktionen minskar. En naturlig hjälp mot muntorrhet, kliande ögon och sköra slemhinnor i underlivet är ett tillskott med havtornsolja som snabbt återfuktar slemhinnorna.
Hälsa Christina Bång, 52, trodde att hennes grusiga och torra ögon berodde på fel styrka i glasögonen, men det visade sig att det var hennes slemhinnor som ställde till problemen.
Så här löste hon problemet.