Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Raw hallonbollar i vit skål

Raw hallonbollar

Raw food

Sugen på lite nyttigare fredagsgodis? Här är ett recept på raw hallonbollar som blir mycket gräddiga och goda på grund av cashewnötterna. Mums!

Raw pumpapaj

Lättlagade halloween-desserten: Raw pumpapaj

Raw food

Vissa familjer går all in vid halloween, klär ut sig och äter en "läskig" middag. För sig själva eller för barnens skull. Andra firar inte alls. Men oavsett vilken grupp man tillhör är det i alla fall säsong för pumpa. Och de flesta kan ha nytta av ett recept på snabblagad - och supergod - raw pumpapaj.

raw chokladtryfflar

Helgmys med raw chokladtryffel!

Raw

Se hit chokladfreaks! Ibland är det en sådan där trist höstdag då dagen aldrig tycks vakna. Det är sådana dagar man vill fylla på med lite lyckohormoner i hjärnan. Choklad är uppiggande så varför inte festa till det med hemmagjorda raw chokladtryfflar till fredagsmyset ikväll?

Raw cheesecake med citron på chokladbotten garnerad med frusna björnbär och rivet citronskal

Raw cheesecake med citron på chokladbotten

Raw

Rawfood... Det är lätt att bli såld på denna matlagningskonst. Dels mår de flesta kroppar bra på maten, dels framträder smakerna och färgerna på ett naturligt och vackert sätt - och dels är det ofta lättlagat och går fort. Här är ett recept på raw "cheesecake" gjord på valnötter och rå kakao. Mums!

Rosa raw sorbet, raw snickersgodis, raw pizza, raw bakelser med vinbär - kollage

Fixa fredagsmyset med rawfood

Raw

På Kurera.se har vi massor av härliga recept. En av kategorierna är Rawfood/råkost. Här hittar du underbart goda och enkla recept på bland annat rawfoodpizza, raw bakelser, raw tårta och raw glass. Njutning med gott samvete är den bästa njutningen. Mums!

Raw food pizza med pålägg

Raw food: God och nyttig pizza med basilikapesto

Raw food

Testat rawfoodpizza? Om inte så gör´t. Här är ett recept där botten är gjord på nötter, tomat och olja serverad tillsammans med en god basilikanötost. Smakerna av ”osten” och denna underbara pizzabotten skapar en otrolig smaksensation i munnen. Otroligt, ljuvligt gott!

zuccinipasta

Zucchinipasta med mintpesto

Gi

Svarvad zucchini är ett utmärkt alternativ till traditionell pasta. Mintpesto, gröna ärter, salta oliver och pepprig rucola ger fyllig smak och vacker färg.

halloncheesecake raw food

Raw-god halloncheesecake

Recept

Vad sägs om en härlig halloncheesecake till midsommarfesten? Bottnen av valnötter och dadlar är ljuvlig i kombination med hallonfyllningen. Rågod och raw food!