• Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram
  • RSS Feed
Utlämningsställen Om kurera Kontakta oss
  • Hälsa
    • Forskning
    • Naturlig hälsa
    • Mental hälsa
    • Eko/miljö
    • Sex och relationer
    • Kost
    • Vikt
    • Mage
    • Värk
    • Intervju
    • Förkylning
    • Gravid/barn
    • Äventyr
    • Trendspaning
    • Allmänt
    • Politik
  • Skönhet
  • Träning
  • TV
  • Krönikan
  • Debatt
  • Recept
    • Vegetariskt
    • Frukost/mellanmål
    • Glutenfritt
    • Soppor
    • Matbröd
    • Raw food
    • Drycker/Smoothies
    • Sötsaker
    • Tillbehör
    • Superfoods
    • Läsarrecept
      • Fest
      • Vardagsmat
      • Frukost
      • Vego
      • Soppor
      • LCHF
      • GI
      • Drycker/smoothies
      • Bröd
      • Tillbehör/snacks
      • Desserter/sötsaker
      • Raw
  • Bloggar
    • Mat för hälsan och planeten
    • Digital Hälsa
    • Riktig mat & hälsa
    • Get in shape
    • Bella Om Yoga
    • Mansklig
    • Sparrissoldaten
    • Groddat är godast
    • Surf the healthy way’ve
    • Hälsocoachen
    • Långlopp & rock’n’roll
    • Redaktionsbloggen
    • Hälsa på mina villkor
    • Mammabloggen
    • Yoel Grundemark
  • Experterna
  • Näringsguiden
  • Annonsera
  • Hälsa
    • Forskning
    • Naturlig hälsa
    • Mental hälsa
    • Eko/miljö
    • Sex och relationer
    • Kost
    • Vikt
    • Mage
    • Värk
    • Intervju
    • Förkylning
    • Gravid/barn
    • Äventyr
    • Trendspaning
    • Allmänt
    • Politik
  • Skönhet
  • Träning
  • TV
  • Krönikan
  • Debatt
  • Recept
    • Vegetariskt
    • Frukost/mellanmål
    • Glutenfritt
    • Soppor
    • Matbröd
    • Raw food
    • Drycker/Smoothies
    • Sötsaker
    • Tillbehör
    • Superfoods
    • Läsarrecept
      • Fest
      • Vardagsmat
      • Frukost
      • Vego
      • Soppor
      • LCHF
      • GI
      • Drycker/smoothies
      • Bröd
      • Tillbehör/snacks
      • Desserter/sötsaker
      • Raw
  • Bloggar
    • Mat för hälsan och planeten
    • Digital Hälsa
    • Riktig mat & hälsa
    • Get in shape
    • Bella Om Yoga
    • Mansklig
    • Sparrissoldaten
    • Groddat är godast
    • Surf the healthy way’ve
    • Hälsocoachen
    • Långlopp & rock’n’roll
    • Redaktionsbloggen
    • Hälsa på mina villkor
    • Mammabloggen
    • Yoel Grundemark
  • Experterna
  • Näringsguiden
  • Annonsera
 
Torkade örter

5 torkade örter med positiva hälsoeffekter

Naturlig hälsa

Torkade örter har fått en renässans och är superhett igen. Det finns många örter med fantastiska hälsoeffekter. Här är en miniguide till hur fem örter använts traditionellt samt vilka hälsoeffekter de har.

Läs mer →
Kollage med bin och honung

Känner du till vår svenska dunderhonung?

Allmänt

Den Nya Zeeländska manukahonungen har blivit en stor favorit bland hälsomedvetna eftersom den har visat sig ha naturligt bakteriedödande effekter. Men – visste du att svensk ljunghonung kan gå lika bra?

Läs mer →

Hopp för patienter med kroniska och svårläkta sår

Forskning

Svårläkta sår är ett ökande hälsoproblem. I industriländerna räknar man med att en procent av befolkningen har problem med kroniska sår. Ett internationellt forskarlag lett från Karolinska Institutet har gjort en upptäckt som kan leda fram till nya läkemedel för svårläkta sår.

Läs mer →
Kollage manuka honung manukablommor bin honung på sked förstabandslåda

Manukahonung mer effektiv än antibiotika

Forskning

Manukahonungen är inte som annan honung. Den har bland annat visat sig effektivt kunna läka sår, motverka ärrbildning, lindra brännskador och akne samt vara mer effektiv än antibiotika vid infektioner som till exempel halsfluss.

Läs mer →

Husdjur

Se hit djurälskare!

Vill du veta mer om hur du hjälper dina älsklingar att må bra, få tips på näring och naturlig smärtlindring eller bara läsa mer om hur djur påverkar vårt psykiska och fysiska mående? Klicka här.

Hygien och hudvård

Grön make-over i badrummet

Följ Kureras serie ”Grön omställning” om hygien-, hudvård- och skönhetsprodukter och få proffs-hjälp av hudterapeuten Johanna Bjurström att skifta till sådant som är skonsammare för både kropp och miljö.

Intervjuer


Tankar om livet och hälsan

Vi har pratat mat och vin med Mats-Eric Nilsson, inflammation med Maria Borelius, motion med Susan Lanefeldt och doft med tenoren Rickard Söderberg. Genus med David Eberhard och tarmflora med Soki Choi. Läs Kureras intervjuer med spännande profiler.

Energipsykologi

Byt frekvens med tapping

Mindful tappning är en metod med rötterna i EFT som förändrar på djupet enligt grundarna Kjell och Ann-Sofi Forsberg. Här hittar du övningar ledda av instruktörerna Micke Syd Andersson och Hanna Noorberg.

Få Kureras nyhetsbrev

Inspireras med Kurera!

Recept, nyheter & tävlingar i veckobrevet!

Krönikan

Krönikan

Läs våra krönikor

Här finner du engagerade skribenter och texter om angelägna ämnen.

Tittis lyckoskola

Varför inte bli lite lyckligare?

Genom att bli medveten om den lycka vi känner kan vi öka vår förmåga att uppleva mer, dessutom hjälper det oss att nå våra mål, enligt psykologen Titti Holmer.

Recept

Behöver du middagsinspiration?

Botanisera bland Kureras goda och nyttiga recept.

Papperstidningen Kurera

Intresserad av Kurera som papperstidning?

Här hittar du äldre nummer av papperstidningen Kurera i digital form.

Tema stress

stress

Stressa av!

Under hösten uppmärksammar vi stress och hur vi kan komma till rätta med den.

Nytt på kurera.se

  • ”Finns det någon poäng med att ses i det verkliga livet?”
  • Tips för en god och säker jul för katt och hund
  • Tävla och vinn fina priser i Kureras Julkalender
  • sanna ehdinSanna Ehdin: Antioxidanter är inte farligt vid cancer
  • Jessica Frejs lussekatterJessica Frejs glutenfria lussekatter

Fråga experterna

Jamina och Anders Gatti

PT:s och fystränare
Kan jag äta waran och samtidigt ta magnesium?

Cathrine Schück

Kostrådgivare
Är det riskfritt att äta hirsgröt varje dag?

Eva Rusz

Relationsexpert
Hjälp min sambo har inte gnistan kvar för mig – vad ska jag göra?

Johanna Bjurström

Hudvårdsexpert
Varför blir mina kinder så röda?

Ulrika Davidsson

Kostrådgivare
Kan jag äta pumpafrön om jag äter enligt blodgruppsdieten?

Zarah Öberg

Näringsexpert
Jag har noll ork, kan det vara binjureutmattning?

Kost och inflammation

Allt du behöver veta om kost och inflammation

Stora delar av västvärlden äter sig till sjukdomar och ohälsa.

Närhet och relationer

Här är 10 saker lyckliga par gör varje dag!

Ett lyckligt förhållande är egentligen bara en kombination av en serie små saker.

Följ Kurera på Instagram

Följ Kurera på Instagram

I appen – sök bara efter: Kurera.se

Allt om smoothies

"Smoothie-mania"

Tipsen som gör dig till smoothie-expert

Värk

5 naturliga smärtlindrare

Värk och smärta gäckar många svenskar. Naturliga alternativ finns, här är listan.

Hälsotips

"Kokosfett - 7 feta tips"

Så använder du det nyttiga kokosfettet.

Mage

mage

Allt om din mage!

IBS, sura uppstötningar och magkatarr? Så här kommer du tillrätta med besvären.

 

Om Kurera

Hitta tidningen Kureras utlämningsställen
Kurera använder cookies
Kureras villkor

Kontakta oss

Kurera Tidskrift AB
Stensätravägen 8
127 39 Skärholmen
08-412 00 740

Nyhetsbrev

Prenumerera på Kureras nyhetsbrev

Kurera Tidskrift AB. Ansvarig utgivare: Johanna Gustafsson