Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Tanja Dyredand: “Starta decenniet med en skrattrevolution”

Krönikan

Vi borde kunna få skratt på recept. Skrattet har inte bara en dokumenterat läkande effekt, det har även potential att förändra vårt samhälle, skriver krönikören Tanja Dyredand, aktuell med boken "Skratta & Pausa". Hon menar att skrattet räddar liv och vill starta det nya decenniet med en rikstäckande skrattrevolution.

Hudterapeutens 9 beautyhacks

Hud

Att åldras med skönhet behöver inte vara så svårt.  Det finns flera saker du kan göra själv för att behålla huden mjuk, smidig och strålande vacker. Här är hudterapeuten Marie Oddssons bästa tips.

gult paraply bland svarta Christina Stielli

“Glädje är en förmåga du kan öva upp”

Mental hälsa

Christina Stielli har skrivit flera böcker om glädje och är ofta ute på företag och förläser. Christina som har en bakgrund inom PR började sätta sig in i ämnet när hon själv hade varit nere på botten och ville hitta en hållbar lösning för att slippa ramla så djupt ner i ett svart hål igen.

Skratta mer och förläng livet!

Forskning

Din hjärna är formbar. Den kan bilda nya celler. Därför kan du också påverka den mycket mer än du kanske tror. Att skratta får oss att må bättre och just därför kanske vi lever längre. Du mår med andra ord som du tänker. Och det är faktiskt vetenskapligt bevisat!

Glad mörkhårig tjej

Så enkelt blir du lyckligare

Hälsa

Vill du bli lyckligare och mer tillfredsställd med ditt liv? Det inte så svårt som vi(ssa) tror. Här är 12 enkla tips som kommer att förändra ditt liv. Förutsättningen är förstås att du faktiskt tillämpar dem...