Hundägare – tänk på detta inför nyår

Fakta

Namn: Berit Kristiansen
Familj: Bullmastiffen Ulla 9 år
Gör: Driver Hälsofoderbutiken på Södermalm i Stockholm
Bor: Stockholm

Inför nyår är det många som är oroliga för sina husdjur, vanligast är det att hundar blir skrämda och mår dåligt av fyrverkerier och smällare. Även om reglerna skärps och det från och med i år krävs tillstånd för att bränna av vissa typer av raketer är risken fortfarande stor att det kommer låta en hel del när tolvslaget närmar sig. Här får du tips på vad du kan göra för att underlätta.

Från och med i år skärps reglerna för fyrverkerier, något som många hoppas leder till minskat lidande för både vilda och tama djur. Men även om exempelvis Stockholms stad i år av hänsyn till djur och miljö slopar raketerna lär det knappast bli helt tyst. Därför kan det vara bra att känna till vad du kan göra för att underlätta för dina husdjur så att de slipper plågas i onödan.

 

Ge B-vitaminer i god tid innan
Berit Kristiansen som driver Hälsofoderbutiken på Södermalm i Stockholm brukar rekommendera de kunder som har skotträdda hundar att börja ge hunden tillskott av B-vitamin med start en till två veckor innan nyårsafton då det med lite tur kan ha en lugnande inverkan på en hund som lätt stressar upp sig. Hon rekommenderar även något som heter Bachs rescue remedy även kallade emergencydroppar som hon menar kan hjälpa till och lugna en rädd hund eller katt. Även dessa kan man börja ge några dagar i förväg.

LÄS OCKSÅ: Så blir du en klimatsmart hundägare

Berit Kristiansen

Gå inte ut efter åtta på  kvällen
Andra tips är att på själva nyårsafton inte gå ut och rasta hunden senare än åtta på kvällen då det är efter det som det ofta brukar börja smälla. Och börjar det trots allt smälla när ni är ute på promenad, tvinga då inte hunden att fortsätta utan vänd hem så hunden får komma i trygghet och inte drabbas av panik råder Berit.

Hundar som riskerar att gå in i chock kan få läkemedel utskrivet på recept av veterinär, det finns även receptfria medel på apotek och i djuraffärer som man kan prova att ge i lindrigare fall.

LÄS OCKSÅ: Hälsoknepen för din fyrbente vän

Lär hunden att det är ofarligt
Det viktigaste du kan göra för din hund är emellertid att tidigt lära den att smällare och höga ljud inte är farligt. Det gör man genom att inte bekräfta för hunden att det är fara på färde. Det kan låta lätt men det kan vara nog så svårt att titta bort och låtsas som det regnar när den lilla valpen tittar på dig vettskrämd. Vår spontana reaktion är ofta att trösta eller på annat visa att det där var inte roligt men att visa oss oberörda och inte ens titta på hunden är det bästa vi kan göra i det läget menar Berit. Då signalerar vi till hunden att det inte är något konstigt och alltså inget att vara rädd för.

 

LÄS OCKSÅ: 2019 blir det slut på fyrverkerierna

Men om det tåget redan gått och rädslan är ett faktum finns det andra knep att ta till.

Berits tips för rädda hundar
• Dra ned persienner och rullgardiner så fyrverkerierna inte syns genom fönstet.
• Skruva upp ljudet på TVn eller sätt på musik på lite högre volym än vanligt så inte smällarna hörs lika tydligt utan drunknar i andra ljud.
• Det kan funka att stoppa fetvadd i öronen på hunden.
• Bädda för hunden i badrummet och stäng in er där tillsammans när det smäller som värst.
• Något som har blivit populärt är att ta in på hotell nära en flygplats, där är det nämligen inte tillåtet med fyrverkerier. Dock är det viktigt att vara ute i god tid, då många bokar rum redan ett år i förväg.

Bäst är dock, att om möjligt inte göra för stor sak av det hela råder Berit, om du är lugn slappnar även hunden eller katten oftast av och ni kan få en lugn och trivsam nyår tillsammans.

Av Nina Törmark


Fakta

Namn: Berit Kristiansen
Familj: Bullmastiffen Ulla 9 år
Gör: Driver Hälsofoderbutiken på Södermalm i Stockholm
Bor: Stockholm

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

folk sitter i trädgården och äter mat

Så många av oss har magproblem under semestern

Hälsa

Förändrade matvanor under semestern kan ge problem med magen. Under några veckors ledighet äter en majoritet av oss mat som ger magproblem. Sex av tio svenskar uppger att magen blir extra orolig på semestern. Några veckors avsteg från rutinerna är lätt att åtgärda. Probiotika kan enkelt lugna svullnad och kurrande magar.

bönor i skål

Fem skäl att äta mer bönor

Kost

Bönor är billiga, goda och du kan tillaga dom på många olika sätt.  Och skälen till att äta bönor och linser är många. Här följer en lista på baljväxter att tillaga som kan gynna din hälsa.



Tecknad jordglob på en tallrik och bestick

Missförstånden som ger ökat matsvinn

Eko/miljö

Tror du inte att din hantering av matrester och ditt sätt att planera och göra inköp av mat gör någon skillnad för miljön och klimatet på vår planet – eller för din egen plånbok för den delen? Dags att tänka om och minska ditt matsvinn!

kvinna håller i ett knä

Artros? Så får du hjälp!

Leder

Stela och värkande leder kan bero på artros. I Sverige uppskattas 800 000 personer vara drabbade av ledsjukdomen. Inget botemedel finns men med rätt träning, hjälpmedel och naturpreparat kan smärtan lindras, rörligheten förbättras och livskvaliteten öka.

olika kålsorter

Håll dig frisk med kål

Kost

Svenska naturen är full av nyttig mat. Ta en extra titt i grönsaksdisken efter kålsorter du inte känner till. Du kan laga både hälsosam och nyttig mat för en liten plånbok. Kål av olika slag är riktiga hälsobomber och har höga så kallade orac-värden.

 

kvinna tittar ut över vatten

Utmattad? Här är näringen för dig

Hälsa

Långvarig stress och för lite återhämtning bereder vägen för utmattningssyndrom. Du kan också drabbas av näringsbrister. Här är en lista på vitaminer, mineraler och örter som hjälper dig att komma tillbaka. Här är en lista på vitaminer, mineraler och örter som hjälper dig att komma tillbaka och må bra igen.

ärtor

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Ärtor många hälsoegenskaper, förutom att de är smakrika. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen samt ett högt proteininnehåll. Men du kanske inte visste att ärtan inte är en grönsak.

5 träningsklädda kvinnor

5 hemligheter bakom en vältränad kropp

Träning

Måste man träna varje dag och gå på diet för att skaffa sig en vältränad kropp eller bara ha väldigt bra gener? Nej, faktiskt inte. Hemligheten ligger i vanorna. Här är fem förhållningssätt som gör dig stark, frisk och vältränad.

darfor-ska-du-anvanda-oreganoolja

Därför ska du använda oreganoolja

Förkylning

Oreganooljan har använts i många hundratals år, bland annat som ett naturligt antibiotikum, och har flera hälsofördelar. Här listar Kureras näringsterapeut Zarah Öberg dess goda egenskaper – och även vad du bör tänka på vid användning.

 

Rawfoodsallad med gröna grönsaker och dressing

Rawfoodsallad med krämig cashewsås

Recept

Stärk din energinivå och ditt immunförsvar samtidigt som du kittlar smaklökarna med denna härliga, näringsrika rawfoodsallad med grönkål, broccoli, bladspenat och ruccola. Toppa med en krämig sås gjord på blötlagda cashewnötter, citron och vitlök. 

grönsaker och juice

Vill du rensa kroppen på toxiner? Kör en detoxvecka!

Kost

Krånglar magen? Har du huvudvärk, är ständigt trött och lättirriterad? Då kan det vara en god idé att låta mage och tarm vila genom att göra en fastevecka och låt kroppen få en välförtjänt vila. Resultat blir att du bland annat får en bättre fungerade mage, du blir piggare och får finare hy. Här får du tips på en veckas fasta.

Ensamheten bland unga ökar

Mental hälsa

Hur vi upplever vårt mående och skattar exempelvis vår sömn har försämrats de senaste 16 åren. Värst är problemen bland unga utan utbildning och kvinnor enligt en ny svensk studie som undersökt den upplevda hälsan hos personer i arbetsför ålder.

 

kvinna vid spegel

Maria Ahlgrens mat för vacker hud

Recept

Många funktioner som vi söker i hudvård finns i helt vanlig mat. Kroppens största organ är också vårt skyltfönster för insidan. Det säger Maria Ahlgren, skönhetsjournalist och författare till böcker om mat som gör oss vackrare – Beautyfood. Här kommer några recept från Marias bok.

kvinna hostar

Gia Fors: Förvärrar pyroluri covid-19?

Kurera debatt

Beror covid 19:s märkliga framfart med en blandning av obegripliga dödsfall, långvariga sjukdomsförlopp som går upp och ner samt milda förlopp som knappast märks på att de allvarligare fallen redan lider av pyroluri – en störning med försvårad avgiftning? Den frågan ställer sig Gia Fors, författare, reporter och friskvårds-terapeut i ett debattinlägg.

skoldkortelproblem-kom-palast-till-lakaren

Sköldkörtelproblem? Kom påläst till läkaren

Hälsa

År av lidande, felmedicinering och slussande mellan olika läkare. Många med sköldkörtelproblem vittnar om hur vägen till rätt hjälp kan vara både snårig och lång. Ett sätt att snabbare komma tillrätta med sina besvär är att komma påläst till doktorn. Här är en checklista inför läkarbesöket.

Ny upptäckt: Ägg kan välja spermier

Gravid/barn

Spännande forskning visar att ägg faktiskt kan välja spermier, vilket är en ny upptäckt inom fertilitetsforskningen. Denna interaktion mellan ägg och spermier kan förhoppningsvis hjälpa till att förstå de fall där det inte tydligt går att se varför ett visst par är infertilt.

 

två barn och mat

10 sätt att hindra att barn blir överviktiga som vuxna

Barn

Övervikt är ett stort problem som drabbar både barn och vuxna. Kosten är en del men att få barn att röra sig kan också vara svårt, tid framför skärmar av olika slag gör att barn rör sig mindre. En studie visar att närmare tre av tio amerikanska barn kommer vara överviktiga när de uppnår 35 års ålder och risken är stor att de förblir överviktiga.

hjärta med grönsaker

Oxidativ stress – en kropp i obalans

Forskning

Oxidativ stress, fria radikaler och antioxidanter. En del av termerna mer välbekanta än andra. Gemensam nämnare är att de alla påverkar vår hälsa. Magnus Nylander, medicine doktor och tandläkaren säger att en bil utan rostskydd rostar snart sönder, på grund av syrets angrepp. Vårt antioxidativa försvar motsvarar en bils rostskydd. Det antioxidativa försvaret kan sägas utgöra vårt inre ”rostskydd” som kan hejda syrets oxidativa skadeverkningar.

hund i hängmatta

Tio bästa tipsen för en hundvänlig semester

Husdjur

Åtta av tio hundägare tar med sig sin hund på semestern, något både hund och människa har glädje av. Miljöombyte, tid med familjen och roliga lekar står högt på önskelistan för vårt älskade husdjur. Här kommer några goda på hur du gör din semester mer hundvänlig.

 

boosta-immunforsvaret-naturens-apotek

Boosta immunförsvaret – naturens apotek

Eko/miljö

En sund livsstil är grunden för ett starkt och friskt immunförsvar - där spelar en god tarmflora och ett nervsystem i schack viktiga roller. Men det går också att hjälpa kroppen på traven genom olika läkeörter. Här tipsar örtspecialisten Lisen Sundgren om 12 av dem.

händer håller i hjärna

Ge bränsle åt hjärnan med MCT-olja

Kost

MCT-olja är medellånga mättade fettsyror med fantastiska egenskaper. MCT-oljan tas upp direkt av tarmen och bryts sedan ner i lever till ketoner. Ketonkropparna kan sedan transporteras rakt genom hjärnblodbarriären, utan hjälp av insulin, för att direkt förse hjärnan med energi.