Foto: Eva Lindblad

Therese Lilliesköld vet vad katter behöver

Fakta

Namn: Therese Lilliesköld
Yrke: Antrozoolog.
Aktuell med: Boken ”Katt och människa emellan” Pug förlag.
Mer info: Läs mer om Therese på hennes hemsida.



Foto: Eva Lindblad

Therese Lilliesköld är antrozoolog och har skrivit boken ”Katt och människa emellan”, där hon beskriver vår relation till ett av våra mest populära husdjur. I boken ger hon svar på frågor om kattens gåtfulla egenskaper och beskriver det unika band som uppstår mella katten och dess människa.

Therese hade inte katt när hon växte upp, något man kan säga att hon kompenserat för som vuxen.
– Det var i stort sett det enda husdjur jag inte fick ha. Men jag såg till att lära känna alla katter som kom i min väg istället.
Hennes nuvarande katter, den trettonåriga Pocahontas, som är bokens huvudperson och medförfattare och hankatten Panter, har hittat till Therese och hennes familj på sina alldeles egna sätt.
– Pocahontas kom till oss efter att jag såg en lapp i en mataffär där det stod att hon sökte hem, säger Therese och berättar att hon genast kände att det var hennes katt.
– Panter kom vandrandes en vårdag strax efter att vi förlorat vår älskade hund Chia och flyttade helt enkelt in, lite försiktigt.
Det visade sig att han saknade ägare.

Du är antrozoolog, vad innebär det?
– Det innebär att jag är utbildad inom interaktioner mellan djur och människor. Antrozoologi är ett tvärvetenskapligt ämne så man studerar djur och människor utifrån många olika synsätt och inte bara genom biologi, som annars är det vanliga vad gäller djur. Therese arbetar till vardags med att hjälpa kattägare att förstå sina älskade husdjur lite bättre, dels genom att hålla i kurser och utbildningar men också privata konsultationer.

 

Hur kommer det sig att vi trivs så bra i katters sällskap?
– Jag tror att det handlar om det starka band om kan uppstå oss emellan, kärlek helt enkelt. Dessutom är katter väldigt roliga, smarta och hjälper oss att må bättre, genom sitt spinnande bland annat.

Självständiga katter – en myt
Färsk forskning visar att katter knyter an minst lika starkt till sina ägare som hundar, samtidigt har de rykte om sig att vara extremt självständiga. En myt som Therese menar inte stämmer.
– Katter är ju ofta självständiga på vissa sätt men inte på det sätt som myten säger, att de inte skulle knyta an till människor eller behöva människors omvårdnad. Jag tror att myten om att katten klarar sig bra utan oss hänger ihop med den låga status de länge haft som djur rent rättsligt. Att det är lättare att lämna katten om man tänker att den klarar sig bra.
Något Therese tror är på väg att sakta förändras.
– Vi ser en hel del positiv utveckling för kattskydd just nu, även om det behöver hända mycket mer.
Och en förändring är välbehövlig, det finns i runda slängar 100 000 hemlösa katter i Sverige och nyligen skrev Djurskyddet Sverige en debattartikel där de krävde obligatorisk ID-märkning av katt.

LÄS OCKSÅ: Djurägare får ofta friskare barn enligt ny forskning

Skulle det kunna bidra till att höja katters status och förändra vårt många gånger vårdslösa förhållande till katter?
– Ja, det är en jätteviktig del att alla katter ska märkas och registreras precis som hundar. Utöver det är fler rättsliga påföljder för vanvård och djurplågeri viktigt och att vi arbetar med områden där många katter far väldigt illa, som exempelvis hos djursamlare, vilket idag är ganska ouppmärksammat.
Utöver det behövs enligt Therese även mer upplysning om kattens faktiska behov och kattägares ansvar.

Katters spinnande helar
I boken skriver Therese om katters självläkande förmåga, spinnandet har en läkande effekt som även kan verka helande för oss människor menar hon. Therese hade själv en stark upplevelse av katters helande närvaro när hon födde sin andra son hemma och hennes katt var med.
– Efter det har jag pratat med många som haft liknande upplevelser, inte bara då vid förlossningar utan även vid smärtor som migrän och reumatism.

LÄS OCKSÅ: Hund och katt istället för “lyckopiller” inom äldrevården

Husdjur som hund och katt kan vara stora miljöbovar, har du några tips på vad man som kattägare kan göra för att minska miljöbelastningen?
– Man kan till exempel prova med komposterbar kattsand för att minska sopavfallen och vara noga med vilken mat man köper, varifrån den kommer – med tanke på transporterna – och vilka råvaror den innehåller.

 

Förbjudet att lämna katter länge
Numera är det förbjudet enligt lag att lämna katter ensamma en längre tid. Att det krävts lagstiftning är kanske ett tecken på att många tror att det är OK att lämna en katt ensam. Katter bör dock klara av att vara hemma på egen hand när vi är på jobbet, enligt Therese.
– De flesta katter kan vänja sig vid att vara själva ett antal timmar per dag då man arbetar, men det finns de som lider av separationsångest och behöver hjälp med det, säger Therese.
Många katter kan må bättre av att vara två som håller varandra sällskap ifall de ska vara instängda hemma under hela dagar, men då är det är viktigt att katterna kommer bra överens och att man har tillräckligt med resurser hemma. Med resurser menar Therese sådant som är viktigt för katter, som matskålar, gömställen, kattlådor och leksaker.

LÄS OCKSÅ: Hundar och katter är de nya miljöbovarna

Moderna katter är inga ensamvargar 
Även om katten härstammar från en så kallat solitär, det vill säga en ensamlevande art, menar Therese att det är en myt att moderna huskatter är ensamdjur.
– De har som art förändrats väldigt mycket under den tid då levt med människor, inte minst för att vi alltid har hållit många katter ihop. Det här med att ha en ensam katt i hushållet som hålls enbart inomhus är ju ett ganska nytt påfund.
Dagens katter har mer utvecklade sociala förmågor och behov än sina anfäder, menar Therese. Det är därför viktigt att se till att katten har ett stimulerande hem där dess beteendebehov uppfylls, särskilt om katten ska vara ensam men det gäller även för katter som har kattkompisar. Beteendebehov som är viktiga för katten är som exempel att kunna sitta högt upp, kunna klösa på ett sätt som passar den och att få utlopp för sitt jaktbehov.
– Jakt behöver förstås inte vara med bytesdjur utan kan tillfredsställas genom olika sorters lek där katten får smyga, fånga och "döda" bytet, förtydligar Therese.

Slutligen, vad är det mest förvånande du lärt dig om katter?
– Åh, vilken spännande fråga. Jag tror att det är hur bra det kan fungera att ha katt tillsammans med andra djur, hur de liksom hittar egna sociala system och kommunicerar med andra arter. Katter är så himla kloka.

Av Nina Törmark


Fakta

Namn: Therese Lilliesköld
Yrke: Antrozoolog.
Aktuell med: Boken ”Katt och människa emellan” Pug förlag.
Mer info: Läs mer om Therese på hennes hemsida.



Foto: Eva Lindblad

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

“Jag har inte varit förkyld på flera år”

Hälsa

Nina ÅkesDotters immunförsvar svajade och hon kunde få dras med snuva och hosta under hela vintern. Men så hörde hon talas om förkylningsörten echinacea. Efter att hon stöttat immunförsvaret under nästan ett år med det växtbaserade läkemedlet går det numera flera år mellan förkylningarna.

Gör ditt egna karantän-spa

Hud

Med mer tid hemma finns också lite extra tid att ta hand om dig själv. Här tipsar Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström om hur du fixar ett avkopplande karantän-spa.

Gröna sköna påskrecept

Fest

Vad sägs om en sallad med brie och jordgubbar, en rödbetstzatziki och en påskbakelse med kardemumma och cannelinibönor. Kokboksförfattaren Birgitta Höglund bjuder på enkla tillbehör till påskbuffén.

D-vitamin kan minska risken för virusinfektion

Hälsa

En vanlig vitaminbrist hos svenskar är vitamin D. Maten vi äter ger väldigt lite D-vitamin jämfört med vad solen gör under sommarhalvåret. Forskning visar att brist på D-vitamin spelar en roll i flera olika sjukdomar. Idag vet vi att D-vitamin kan stärka immunförsvaret och minska risken för luftvägsinfektion. I USA ställer sig man frågan om kraftig D-vitaminbrist spelar en roll i svårighetsgraden av covid-19.

 

Läkaren Peter Martin: ”Ett starkt immunförsvar byggs under lång tid”

Hälsa

Coronapandemin förändrar vår värld en bit dag för dag. Vad vi kan göra för att skydda oss från att bli smittade är ett hett samtalsämne. Den senaste tiden har de som arbetar med alternativmedicin blivit attackerade på olika sätt. Peter Martin är legitimerad läkare med inriktning på funktionsmedicin. Han säger: – Det finns en hel del evidens för att olika näringsämnen kan minska risken att insjukna i virussjukdomar. Vi vet inte så mycket om SARS CoV-2, därför ska vi inte använda näringstillskott urskillningslöst, och ett starkt immunförsvar byggs under lång tid. Vi vet att vitaminer och mineraler bidrar till ett väl fungerande immunförsvar och att echinacea och vitlök kan skydda mot vissa virus.

Torkild Sköld: Så praktiserar du självledarskap i kristid

Krönikan

Vi befinner oss i kris. Utöver hälsohotet har många av oss fått förändrade arbetssituationer och förändring av vår normala vardag. Vi behöver samarbeta för att klara oss ur detta – men var och en av oss, särskilt vi som har hälsan kvar behöver också ta ansvar för oss själva. Det är viktigare nu är någonsin skriver föreläsaren Torkild Sköld i denna krönika.

Micke Syd hjälper blåljuspersonal samla in pengar och skyddsutrustning

Allmänt

Stiftelsen ”Blåljus I Samverkan” samlar in medel till hjälp för personal inom bland annat polis och räddningstjänst i olika former. Artisten och trummisen i bandet Gyllene Tider – Micke Syd Andersson är ambassadör för stiftelsen och går nu ut och vädjar till allmänheten att bidra till skyddsutrustning åt de som i sitt jobb dagligen utsätts för smittan.

Fysioterapeuten: “Se på kroppen som en god vän”

Mental hälsa

Stress är ett växande problem något inte minst fysioterapeuter märker av i sitt arbete. Eva Moberg har varit yrkesverksam i 30 år och har sett hur problemen med stress eskalerat. I sin bok "Återta balansen" skriver hon om vikten av en helhetssyn på kropp och hälsa och manar oss att se våra kroppar som våra bästa vänner. 

 

Pulvret som skapar en mur mot pollen

Hälsa

Mike Jones insåg att ingen på fabriken där han jobbade fick hösnuva på våren – och kopplade ihop det med det vita pulvret av cellulosa som yrde i lokalerna. Idag har cellulosapulvret hela 36 vetenskapliga studier bakom sig. Miljontals människor världen över får hjälp med sin pollenallergi genom att puffa upp pulvret i näsborrarna där det lägger sig som en barriär mot irriterande pollen.

Katter skänker tröst i oroliga tider

Mental hälsa

Många av oss tvingas stanna hemma, då umgås vi också mer med våra husdjur än vanligt. Katt är ett omtyckt sällskapsdjur och en färsk undersökning visar att de flesta värdesätter sina katter högt och många tycker att katten är den som ger mest tröst när de är ledsna.

Fredrik Paulún: ”Stroken fick mig att gå mot ett nytt håll”

Hälsa

För 15 år sedan drabbades Fredrik Paulun av en stroke. Det blev en dramatisk vändpunkt för hälsogurun, efter det har han optimerat näringsintaget och han tar det betydligt lugnare med träningen. I den senaste boken, Biohack, ät rätt för din kropp, beskriver Fredrik hur han äter för att hålla sig frisk och förebygga sjukdomar.

 

Efter coronakrisen: “Ställ om – inte tillbaka!”

Eko/miljö

Vi står inför en ekologisk kollaps om vi inte drastiskt minskar vår förbrukning av jordens resurser. Pella Thiel är ekolog, 2019 utsågs hon tillsammans med Greta Thunberg och sångaren Magnus Carlson till Årets miljöhjälte och fick motta pris ur kungens hand. I detta debattinlägg uppmanar hon oss att ta tillvara på Coronakrisens möjlighet att ställa om till ett hållbart samhälle.

Så undviker du vårdepression

Mental hälsa

På våren när ljuset kommer tillbaka blir en del av oss trötta och nedstämda och vissa får till och med en depression. Johannesört är ett sätt att få hjälp då den ger en lättare sinnesstämning och lindrar oro. Efter två veckor kan du känna att glädjen återvänder.

 

Går det att träna vid förkylning?

TRÄNING

Du har säkert funderat på om du vågar tränar när du är förkyld. En grundregel är att aldrig träna med feber eller en infektion i kroppen, för det kan i värsta fall gå hårt åt hjärta och njurar. Att vara småförkyld och träna lite lätt är oftast inget problem, men ibland kan det vara svårt att känna var gränsen går.

30 dagars gratis online träning

TRÄNING

Är du sugen på att träna - men vill stanna hemma? För dig som inte redan är medlem på Yogobe har vi på Kurera tagit fram ett specialerbjudande: Du får tillgång till alla Yogobes träningsfilmer online under 30 dagar. 

“Maxvärden för vitaminer gynnar myndigheterna – inte konsumenterna”

Kurera debatt

När risken för influensa är som störst och många svenskar vill stärka sitt immunförsvar lägger Livsmedelsverket fram ett förslag om maxvärden för vitaminer och mineraler i kosttillskott. Om förslaget antas kommer många effektiva och hälsofrämjande näringstillskott att förbjudas i Sverige. Detta är helt i motsatt riktning mot övriga nordiska länders hälsostrategier. Det skriver Filip Sjöström, ordförande i Nordic Nutrition Council i detta debattinlägg, där han även uppmanar till att göra din röst hörd genom att skriva under den namninsamling som NNC startat.

 

Viktigt med goda matvanor vid oro och stress

Kost

Tröstäter du? I tider av oro och hög stress ligger det nära till hands att ta till mat för att lugna oss, särskilt om vi går hemma och har nära till skafferiet. Det är därför lätt att ta en macka till, mumsa på chips eller smågodis i större utsträckning än vanligt. Då är det bra att ha struktur på sitt ätande, här får du några tips.

Sverige ska bli bäst på hjärtforskning

Hälsa

I Sverige samlar vi information i medicinska register. Det ger unika förutsättningar att göra stora befolkningsstudier som sträcker sig över lång tid. Forskare vid Uppsala universitet vill inom fem år ha hittat nya och ovanliga riskfaktorer att drabbas av hjärt-kärlsjukdomar. Detta för att bland annat kunna förutsäga en hjärtinfarkt några månader innan den uppstår.

Örten som lindrar Clas-Görans allergi

Hälsa

Clas-Göran Svensson trodde att de rinnande ögonen, nysningarna och den tunga andningen var en vanlig förkylning. Efter ett besök hos distriktsläkaren konstaterade han att det var pollenallergi. Sedan följde några år med mediciner som gav tråkiga biverkningar som satte sina spår. Men när en kollega gav Clas-Göran en örtbaserad kapsel, som kunde motverka allergi, försvann problemen.