Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Foto: Eva Lindblad

Therese Lilliesköld vet vad katter behöver

Fakta

Namn: Therese Lilliesköld
Yrke: Antrozoolog.
Aktuell med: Boken ”Katt och människa emellan” Pug förlag.
Mer info: Läs mer om Therese på hennes hemsida.



Foto: Eva Lindblad

Therese Lilliesköld är antrozoolog och har skrivit boken ”Katt och människa emellan”, där hon beskriver vår relation till ett av våra mest populära husdjur. I boken ger hon svar på frågor om kattens gåtfulla egenskaper och beskriver det unika band som uppstår mella katten och dess människa.

Therese hade inte katt när hon växte upp, något man kan säga att hon kompenserat för som vuxen.
– Det var i stort sett det enda husdjur jag inte fick ha. Men jag såg till att lära känna alla katter som kom i min väg istället.
Hennes nuvarande katter, den trettonåriga Pocahontas, som är bokens huvudperson och medförfattare och hankatten Panter, har hittat till Therese och hennes familj på sina alldeles egna sätt.
– Pocahontas kom till oss efter att jag såg en lapp i en mataffär där det stod att hon sökte hem, säger Therese och berättar att hon genast kände att det var hennes katt.
– Panter kom vandrandes en vårdag strax efter att vi förlorat vår älskade hund Chia och flyttade helt enkelt in, lite försiktigt.
Det visade sig att han saknade ägare.

Du är antrozoolog, vad innebär det?
– Det innebär att jag är utbildad inom interaktioner mellan djur och människor. Antrozoologi är ett tvärvetenskapligt ämne så man studerar djur och människor utifrån många olika synsätt och inte bara genom biologi, som annars är det vanliga vad gäller djur. Therese arbetar till vardags med att hjälpa kattägare att förstå sina älskade husdjur lite bättre, dels genom att hålla i kurser och utbildningar men också privata konsultationer.

 

Hur kommer det sig att vi trivs så bra i katters sällskap?
– Jag tror att det handlar om det starka band om kan uppstå oss emellan, kärlek helt enkelt. Dessutom är katter väldigt roliga, smarta och hjälper oss att må bättre, genom sitt spinnande bland annat.

Självständiga katter – en myt
Färsk forskning visar att katter knyter an minst lika starkt till sina ägare som hundar, samtidigt har de rykte om sig att vara extremt självständiga. En myt som Therese menar inte stämmer.
– Katter är ju ofta självständiga på vissa sätt men inte på det sätt som myten säger, att de inte skulle knyta an till människor eller behöva människors omvårdnad. Jag tror att myten om att katten klarar sig bra utan oss hänger ihop med den låga status de länge haft som djur rent rättsligt. Att det är lättare att lämna katten om man tänker att den klarar sig bra.
Något Therese tror är på väg att sakta förändras.
– Vi ser en hel del positiv utveckling för kattskydd just nu, även om det behöver hända mycket mer.
Och en förändring är välbehövlig, det finns i runda slängar 100 000 hemlösa katter i Sverige och nyligen skrev Djurskyddet Sverige en debattartikel där de krävde obligatorisk ID-märkning av katt.

LÄS OCKSÅ: Djurägare får ofta friskare barn enligt ny forskning

Skulle det kunna bidra till att höja katters status och förändra vårt många gånger vårdslösa förhållande till katter?
– Ja, det är en jätteviktig del att alla katter ska märkas och registreras precis som hundar. Utöver det är fler rättsliga påföljder för vanvård och djurplågeri viktigt och att vi arbetar med områden där många katter far väldigt illa, som exempelvis hos djursamlare, vilket idag är ganska ouppmärksammat.
Utöver det behövs enligt Therese även mer upplysning om kattens faktiska behov och kattägares ansvar.

Katters spinnande helar
I boken skriver Therese om katters självläkande förmåga, spinnandet har en läkande effekt som även kan verka helande för oss människor menar hon. Therese hade själv en stark upplevelse av katters helande närvaro när hon födde sin andra son hemma och hennes katt var med.
– Efter det har jag pratat med många som haft liknande upplevelser, inte bara då vid förlossningar utan även vid smärtor som migrän och reumatism.

LÄS OCKSÅ: Hund och katt istället för “lyckopiller” inom äldrevården

Husdjur som hund och katt kan vara stora miljöbovar, har du några tips på vad man som kattägare kan göra för att minska miljöbelastningen?
– Man kan till exempel prova med komposterbar kattsand för att minska sopavfallen och vara noga med vilken mat man köper, varifrån den kommer – med tanke på transporterna – och vilka råvaror den innehåller.

 

Förbjudet att lämna katter länge
Numera är det förbjudet enligt lag att lämna katter ensamma en längre tid. Att det krävts lagstiftning är kanske ett tecken på att många tror att det är OK att lämna en katt ensam. Katter bör dock klara av att vara hemma på egen hand när vi är på jobbet, enligt Therese.
– De flesta katter kan vänja sig vid att vara själva ett antal timmar per dag då man arbetar, men det finns de som lider av separationsångest och behöver hjälp med det, säger Therese.
Många katter kan må bättre av att vara två som håller varandra sällskap ifall de ska vara instängda hemma under hela dagar, men då är det är viktigt att katterna kommer bra överens och att man har tillräckligt med resurser hemma. Med resurser menar Therese sådant som är viktigt för katter, som matskålar, gömställen, kattlådor och leksaker.

LÄS OCKSÅ: Hundar och katter är de nya miljöbovarna

Moderna katter är inga ensamvargar 
Även om katten härstammar från en så kallat solitär, det vill säga en ensamlevande art, menar Therese att det är en myt att moderna huskatter är ensamdjur.
– De har som art förändrats väldigt mycket under den tid då levt med människor, inte minst för att vi alltid har hållit många katter ihop. Det här med att ha en ensam katt i hushållet som hålls enbart inomhus är ju ett ganska nytt påfund.
Dagens katter har mer utvecklade sociala förmågor och behov än sina anfäder, menar Therese. Det är därför viktigt att se till att katten har ett stimulerande hem där dess beteendebehov uppfylls, särskilt om katten ska vara ensam men det gäller även för katter som har kattkompisar. Beteendebehov som är viktiga för katten är som exempel att kunna sitta högt upp, kunna klösa på ett sätt som passar den och att få utlopp för sitt jaktbehov.
– Jakt behöver förstås inte vara med bytesdjur utan kan tillfredsställas genom olika sorters lek där katten får smyga, fånga och "döda" bytet, förtydligar Therese.

Slutligen, vad är det mest förvånande du lärt dig om katter?
– Åh, vilken spännande fråga. Jag tror att det är hur bra det kan fungera att ha katt tillsammans med andra djur, hur de liksom hittar egna sociala system och kommunicerar med andra arter. Katter är så himla kloka.

Av Nina Törmark


Fakta

Namn: Therese Lilliesköld
Yrke: Antrozoolog.
Aktuell med: Boken ”Katt och människa emellan” Pug förlag.
Mer info: Läs mer om Therese på hennes hemsida.



Foto: Eva Lindblad

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Illustration av mat som slängs i soptunnor

5 missförstånd som ger ökat matsvinn

Eko/miljö

29 september varje år infaller "Internationella matsvinnsdagen", som är instiftad av FN. I samband med det passar det bra att reda ut några missförstånd kring just matsvinn. Tror du till exempel inte att din hantering av matrester och ditt sätt att göra matinköp gör någon skillnad för klimatet, eller för din egen plånbok? Då är det dags att tänka om!

Mandlar skyddar mot hjärtsjukdomar

Hälsa

En handfull näve mandlar om dagen ökar det goda kolesterolet och avlägsnar plack som kan orsaka hjärtsjukdomar. Mandlar förbättrar inte bara hjärthälsan, nötterna innehåller också bra fetter, E-vitamin och fibrer.

Frallor, plommon och plommonkompott

Näringsrikt plommonbröd med dinkel

Matbröd

Ta vara på plommonskörden på ett nytt sätt – släng ner de saftiga frukterna i en bröddeg! Dessa goda frallor, som passar perfekt till frukost eller en kopp te, är gjorda på den urgamla, näringsrika mjölsorten dinkel.

“Nu kan jag cykla igen”

Naturlig hälsa

I hela sitt yrkesverksamma liv har Ingela Johansson haft tunga fysiska jobb. Belastningen på lederna gjorde att hon fick artros. Speciellt ett knä har krånglat. Ingefära och gurkmeja gjorde att hon blev av med smärtan och kunde sluta med värktabletterna.

frukt, grönt och vitaminburk

Därför är vitamintillskott så viktiga

Kost

Maten innehåller inte lika mycket näring som den gjorde för 40-50 år sedan. Det gör att vi äter mer för att fylla behoven och det är en av flera anledningar till att vi väger mer idag. Forskningsresultat från Tyskland, har bland annat visa att innehållet av vitaminer och mineraler i frukt och grönsaker minskade dramatiskt mellan 1985 och 1996. Därför kan det vara en god idé att då och då komplettera med kosttillskott.

Färre nattkissningar och ökad lust

Naturlig hälsa

Med ökad ålder får alla män förstorad prostata, med symtom som urinträngningar och fler nattliga toalettbesök. Prostataförstoring är också en vanlig orsak till att mäns sexuella lust avtar. Extrakt av sågpalmetto kan minska symtomen så nattkissningarna upphör och den sexuella hälsan förbättras.

 

Anna Flodberg, lutad mot trädstam vid vatten

Anna Flodberg: “Jag vill hjälpa andra med utmanande föräldraskap”

Hälsa

Hon är inte bara ny chefredaktör på Kurera, utan också aktuell med en bok om det både utmanande och berikande livet som förälder till barn med neuropsykiatriska diagnoser. Här berättar Anna Flodberg – som själv har två söner med autism respektive ADHD – om diagnoserna, sin envisa kamp för barnens rätt till stöd i skolan och om vikten av att få återhämtning i vardagen som förälder.

Mineralet som höjer mannens sexuella aptit

Naturlig hälsa

Det  livsnödvändiga mineralet zink ingår i hundratals enzymer i kroppen och är kanske mest känd för sin kapacitet att stötta immunförsvaret. Men zink har också en mycket bra effekt för mannens hormonbalans, och kan höja lägre testosteronnivåer och därmed bidra till en bättre sexuell hälsa

 

Kantarellgratäng med oliver

Kantarellgratäng med svartkål och oliver

Recept

Den här lättlagade gratängen passar perfekt till både vardag och helg i höst. Kål, lök och kantareller passar riktigt bra ihop, tycker Madeleine Landley som skapat receptet. Och med oliver och soltorkade tomater får gratängen extra sälta och smak. 

Goda bakterier kan hjälpa vid post-covid

Mage

Bland patienter som varit inlagda på sjukhus med svår covid-19 infektion upplevde mer än 30 procent att de hade besvär efter sex månader. Graeme Jones, klinisk fysiolog vid Nordic Clinic, träffar ofta post-covid patienter och jobbar med att förändra deras livsstil för bättre mående. 

Selen kan göra män fertila

Naturlig hälsa

Genomsnittssvensken har en låg selenstatus. En man med låg selenstatus, som vill ha barn kan få svårt att bidra till en graviditet. Tillräckliga nivåer av selen kan påverka spermiernas kvalitet, hastighet och antal. Kureras expert Fredrik Ölander berättar om klienter som tillsatt mer selen, och som blivit pappor efter ett halvår.

kvinnas ben bakifrån

Därför är det svårt att hålla vikten när vi blir äldre

Vikt

Att det är svårt att hålla vikten i takt med att vi blir äldre, det har nog de allra flesta upplevt som passerat 35-40. Motion, mindre portioner eller kanske mer korrekt – rätt mat på tallriken samt mindre stress bromsar viktökning. För det går ju inte att slarva som tidigare, men senare tids forskning kan visa på vad viktuppgång delvis kan bero på.

Ung kvinna blundar i skräddarställning

Så behåller du semesterlugnet under hösten

Mental hälsa

Efter sommaren vill vi gärna hålla kvar känslan av semesterlugn. Men det kan vara lättare sagt än gjort när jobb, fritidsaktiviteter och andra måsten hopar sig. Öva dig på att få in kortare stunder av yoga och avslappning i vardagen. Det är bra redskap för att mota stressen i grind, säger yogalärare och stresspedagog Livia Wanntorp.

 

Kvinna med kort grått hår granskar sitt ansikte i spegeln

Så reparerar du huden efter sommaren

Hud

Efter en sommar med stark sol är huden i stort behov av återfuktning och ”after sun” i form av läkande antioxidanter, som motverkar hudens nedbrytning. Men en lugnande eller djuprengörande kur kan också behövas, säger Kureras hudvårdsexpert.

Doftfri vitlök stärker hjärtat

Naturlig hälsa

Att drabbas av hjärtinfarkt är det vanligaste sättet att dö på i Sverige. Högt blodtryck, övervikt, rökning och stress är de vanligaste orsakerna. Att förändra livsstilen är därför a och o. Men har du hört talas om doftfri långlagrad vitlök? 900 studier visar att extraktet har effekt på hjärta- och kärl.

 

Hand sätter rosa post it-lapp på kylskåp

Så lär du dig slappna av snabbt!

Mental hälsa

Behöver du lära dig att slappna av snabbt? Och vill du kunna göra det i alla slags stressiga situationer? Med hjälp av så kallade triggerlappar som påminner dig, kan du lära dig att varva ner i såväl kön i mataffären och hemma som på jobbet!

 

Paj med grön och gul zucchini

Gul och grön zucchinipaj med rödlök

Recept

Den här färgsprakande pajen med två sorters zucchini ger den perfekta, höstiga känslan på matbordet. Både matig, värmande, näringsrik och vacker att se på! Receptet kommer från bokaktuela matbloggaren Madeleine Landley.

man med stoppur

6 skäl att träna intervaller

Träning

Intervallträning är fysiskt ansträngande. Under korta intervaller jobbar du upp pulsen till 85-95 procent av din maxpuls. Sedan vilar du en minut och så kör du igen. Det är jättejobbigt, men det är otroligt effektivt. Här är sex skäl till varför du borde träna intervaller.