Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Knepen som bleker pigmentfläckar

Därför uppstår pigmentfläckar

Pigmentfläckar är en väldigt vanlig estetisk hudåkomma som drabbar de flesta.
Hudens pigment utgörs av melanin vilken bildas i melanocyterna i överhuden.
Orsaken till att pigmentfläckar uppstår är att pigmentbildningen förändras med tiden, i takt med att vi åldras och utsätter oss för solens strålar.
Pigmentet blir helt enkelt inte längre lika jämnt fördelat över huden utan börjar att ”klumpa ihop sig” och bilda större eller mindre fläckar, vilket vi i dagligt tal kallar pigmentfläckar.

Oftast syns pigmentfläckar mest på de kroppsdelar som vi ofta exponerar mest i solen, som till exempel händer och ansikte.

Även vid graviditet sker hormonförändringar i kroppen som gör att huden ofta reagerar med överpigmentering.

Likaså hudskador efter akne, klämda pormaskar och skrapskador brukar bidra till att huden får ojämn pigmentering.

Man kan inte backa tiden. Men – man kan faktiskt ta hjälp av vetenskapen för att bleka och till och med bli av med åldersfläckar och pigmentförändringar. Vilket brukar vara ett effektivt sätt att få en yngre look och förnyad lyster, spänst och fräschör till ansiktet.
Vill du veta mer? Fortsätt läs!

Pigmentfläckar drabbar alla i takt med att vi åldras. Redan strax efter fyrtio brukar de flesta börja kunna skönja åldersfläckar och andra pigmentojämnheter på huden. För många kvinnor är detta synonymt med att man ”börjar bli gammal” – och många trivs inte alls med att utseendet inte går i takt med deras ungdomliga sinne...
Så vad göra? Ja, trivs du inte med pigmentförändringarna bör du göra något åt det. Ofta går det faktiskt att bleka pigmentfläckar rätt bra – och dessutom naturligt. Resultatet blir en omedelbar känsla av föryngring!
Men – tålamod behövs. För det brukar ta tid att få ett synbart resultat, inte sällan mellan 8–16 veckor. Samtidigt bör du undvika solen så långt det är möjligt och använda solskydd.

Läs också: Så skyddar du huden mot solen – med rätt näring!

 

Bleker 9 av 10 pigmentfläckar
I listan längre ner får du veta vilka naturliga behandlingsformer som finns för att motverka hudens åldrande och effektivt ta bort pigmentfläckar, åldersfläckar och andra pigmentojämnheter. Med rätt knep kan man faktiskt även förhindra uppkomsten av nya pigmentfläckar.
I vetenskapliga studier har man kunnat visa hur en kombination av olika receptfria substanser ger just denna effekt redan efter ett par månader, och på nio av tio pigmentförändringar. Mer om dem längre ner under punkten krämer.

► Läs också: 6 skönhetsknep för 50-plussare

Knep för att bleka – eller helt slippa – pigmentfläckar

 

• Förebygg – och slipp fläckarna från början
Förebygg! Skydda din hud med kläder, solhatt och/eller använd en solkräm med hög solskyddsfaktor för att förhindra själva uppkomsten av pigmentfläckar. Bra solskydd med ekologiskt innehåll är de från Eco Cosmetic, Annemarie Börlind och Rosenserien.

► Läs också: Eko-skönhetsjournalisten tipsar om naturliga solskydd

• Krämer som bleker
Det finns några bra naturliga krämer som bleker pigmentfläckar och ger en jämnare hudton. De aktiva ingredienserna i dessa är ofta sådant som lakritsrot, krasse, skräppa, mullbär, C-vitamin, mjölksyra och andra växtsyror. Alla fungerar de på olika sätt, en del genom att bromsa tyrosinaset som är enzymet som har nyckelrollen i pigmenteringen, andra genom att hindra melaninet från att sprida sig till omgivande celler så att det inte uppkommer nya fläckar.
Tre substanser anses särskilt kunna hjälpa. Det är de tre receptfria substanserna alpha arbutin, rumex occidentalis och melfade som i kliniska studier visat sig vara så effektiva mot pigmentfläckar att de bleker, eller till och med tar bort, nio av tio pigmentfläckar. Och särskilt bra är de i kombination med varandra.
Alpha arbutin är känd som det säkraste och mest effektiva hudblekningsämnet och verkar genom att hämma processen där aminosyran tyrosin börjar sin förvandling till melanin. På så sätt hindras bildandet av melanin redan från början, likaså hindrar det att nya fläckar uppstår. Även rumex occidentalis och melfade stödjer denna förebyggande och blekande process.
Två exempel på bra naturliga krämer är Super Glandin Anti Pigment Creme (som innehåller nämnda substanser) och Secuvie med växtsyran fulvic acid.

 

• Näringstillskott – som bidrar till normal pigmentering
 Till exempel Skin Care Pigment Clear som är ett näringstillskott för huden. Det innehåller indiskt krusbär, granatäpple och astaxantin som hjälper huden till normal pigmentering.

• Açaijuice – värt att prova
En del hävdar bestämt att en halv deciliter açaijuice dagligen kan hjälpa. En anledning till detta tros vara açaibären är så rika på antioxidanter och antioxidanter är i sin tur bra för mycket, bland annat synen och huden.

► Läs också: Fri från pigmentfläckar – med açaijuice

• Laser och exfoliering
På professionella salonger arbetar man ofta med en kombination av syrapeeling, laser, IPL och krämer. Vilka syror man använder varierar efter djupet och intensiteten i fläckarna. Det ger för det mesta ett bra resultat, men huden blir extremt känslig för sol efteråt.

 

• Läkemedlet hydrokinon
Hydrokinon är kraftfullt blekande, men måste fås på recept av hudläkare. Det är dessutom förbjudet i krämer inom hela EU på grund av sina kraftiga biverkningar.

 Läs också: Så skyddar du din hud mot tidigt åldrande

Av Redaktionen

Referenser/källor: Kliniska studier från Walter Smith Consultans, Cosmetic and Dermatologic Science, New Canaan, USA och Laboratorie Déxploration cutanées samt Kureras skönhetsexpert Iréne Von Arronet

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Därför uppstår pigmentfläckar

Pigmentfläckar är en väldigt vanlig estetisk hudåkomma som drabbar de flesta.
Hudens pigment utgörs av melanin vilken bildas i melanocyterna i överhuden.
Orsaken till att pigmentfläckar uppstår är att pigmentbildningen förändras med tiden, i takt med att vi åldras och utsätter oss för solens strålar.
Pigmentet blir helt enkelt inte längre lika jämnt fördelat över huden utan börjar att ”klumpa ihop sig” och bilda större eller mindre fläckar, vilket vi i dagligt tal kallar pigmentfläckar.

Oftast syns pigmentfläckar mest på de kroppsdelar som vi ofta exponerar mest i solen, som till exempel händer och ansikte.

Även vid graviditet sker hormonförändringar i kroppen som gör att huden ofta reagerar med överpigmentering.

Likaså hudskador efter akne, klämda pormaskar och skrapskador brukar bidra till att huden får ojämn pigmentering.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Flygbild över Central Park

Så förbättrar grönområden din psykiska hälsa

Eko/miljö

Vistelser i naturen eller i grönområden i storstäder, ensam eller i grupp, ger flera fördelar för vår psykiska hälsa. Till exempel en starkare känsla av meningsfullhet i livet och känslor av lycka. Nu vill svenska forskare att stadsplanerare ska använda sig av grönområden i städer för att minska psykisk ohälsa.

kvinna på sommaräng

Spenatextraktet som gör dig mätt – längre

Hälsa

Fetman ökar snabbt i Sverige. Mer än hälften av den vuxna befolkningen är överviktiga. Professor Charlotte Erlanson-Albertsson har sysslat med aptitreglering i flera decennier. Ett samtal vid middagsbordet ledde fram till ett tillskott med spenat som ger mättnad och leder till viktnedgång. Effekten är dokumenterad i kliniska studier.

 

fisk, bröd och grönsaker

Selen i jordarna minskar på grund av klimatförändringar

Hälsa

Selen är viktig för att du ska må bra. Mikronäringsämnet stöder 25 olika selenberoende enzymer i kroppen. Selen får du bland annat i dig när du äter fisk, nötter, mejeriprodukter och ägg. Men det finns ett stort problem – jordarna i Europa har låga nivåer av det livsviktiga ämnet, och klimatförändringarna gör problemet värre.

2 glas med overnight oats med hallon

Overnight oats med hallon och mandelspån

Frukost

Overnight oats är en enkel frukost att göra i förväg, den smakar underbart, mättar – och dessutom kan du variera den i oändlighet. Krydda med nymortlad kardemumma eller kanel, eller som här – smaksätt med mosade hallon och rostade mandelspån.

Liten flicka kramar en nalle ute i en park

Krönika: “Alla barn vill inte ha sommarlov”

Krönikan

Skolavslutningarnas tid är här, och med dem ett efterlängtat långt sommarlov, fyllt av sol, bad, lek och äventyr. Men inte för alla barn. Krönikören Maria Lundberg minns sin egen barndoms somrar, fyllda av fasa, skam och ensamhet, som lett till ett vuxenliv kantat av terapi. Med sin krönika vill hon nu hindra fler barn från att få ett sådant sommarlov.

 

kvinna klipper en man

Fylligare hår med rätt näring

Hälsa

Många drömmer om ett friskt, fylligt och glansigt hår. Men stress, näringsbrist och mycket fixande med håret sliter. Ett vackert hår bygger du inifrån, med rätt kombination av vitaminer och mineraler. Kurera pratade hårkvalitet, näring och olika klippningar med frisören Marianne Lehne.

glad kvinna i trädgård

Så motverkar du att huden åldras i förtid

Hälsa

Vår livsstil påverkar hudens åldrande. Sol, stress och dåliga kostvanor bidrar till att huden åldras snabbare. Ett för tidigt åldrande kan återställas med rätt näring från insidan. Kliniska studier visar att med kollagen, hyaluronsyra och kondroitinsulfat blir huden mindre torr och fina linjer och rynkor reduceras.

Mullbärsträd

Mullbärsblad kan dämpa sötsug

Hälsa

Att vara sockerberoende har blivit vanligt, och många brottas med att låta bli mat med socker – allt från rent godis till kakor, bullar och bröd. Visste du att extrakt från mullbärsblad kan dämpa sötsug.

 

 

kvinna gör armövningar vid parkbänk

Styrketräning kan hjälpa vid klimakteriebesvär

Hälsa

Styrketräning två till tre gånger i veckan kan bidra till att minska klimakteriebesvär. Studien har tittat på sambandet mellan styrketräning och besvär som vallningar och svettningar hos kvinnor i klimakteriet och resultaten var goda – besvären minskade med hela 44 procent.

 

10 bra sätt att använda kokosolja

Hälsa

Kokosolja anses numera som en hälsofrämjande råvara. Men kokosolja kan också användas till mycket mer. Till exempel är fett ett skönhetsmedel för hår och hud. Här är 10 bra skäl att använda den feta oljan på utsidan av kroppen.