naturens_anti_aging

Ungdomlig hy med naturens anti aging-ingredienser

I naturen döljer sig många, vissa välkända och andra lite mindre kända, växter och ämnen som har hudföryngrande egenskaper. Hudkrämer med ingredienser som till exempel parakrasse, naturens botox, slätar ut huden och minskar rynkor medan rödklöver kan ge fantastiska resultat på torr hy och problemhy. Här får du veta vad naturen har att erbjuda.

Det är inget nytt att människor sökt efter olika knep för att bromsa hudens naturliga åldrande. Människan har i urminnes tider försök motverka linjerna av naturligt åldrande och använt sig av olika sätt för att bibehålla en ungdomligt slät och strålande hy.

Vem vill inte ha en slät och ungdomlig hy utan att för den delen behöva bomba den med kemikalier, fillers eller ta till kirurgiska ingrepp? I naturen finns det flera olika växter med hudföryngrande och uppstramande egenskaper som det kan vara värt att hålla utkik efter i jakten på ny kropps- eller ansiktskräm.

 

LÄS OCKSÅ: Ekologiska skönhetsexperten tipsar: Knepen som håller dig snygg längre!

Naturliga ingredienser för elastisk hy
Parakrasse, rödklöver, hyaluronsyra och aloe vera är några av dessa. Ingredienser som kan råda bot på exempelvis torr, slapp och oelastisk hy, rynkor, inflammerad hy, eksem och akne. De kan motverka celluliter och ge nytt liv åt trött och glåmig hy. Detta genom att öka cellförnyelsen, återfuktande huden på djupet och ha en uppstramande effekt. Body Butter Shaping från Rosenseriens är ett exempel på en intensivkräm för hela kroppen som innehåller aloe vera, parakrasse och rödklöver. Parakrasse och aloe vera finner man även i Rose Cream Anti Wrinkle som är en mjukgörande ansiktskräm mot rynkor.

Rödklöver – den svenska mirakelblomman
Rödklövern är egentligen ingen blomma utan en ört. En ört rik på vitaminer, mineraler och proteiner. Under svälttider användes rödklövern just för sitt näringsrika innehåll och maldes till mjöl som användes i matlagning. Rödklöver innehåller isoflavoner som är kända för sina antioxidanta och rengörande egenskaper. Hudens åldrande motverkas och huden återfår sin elasticitet och spänst. Rödklövern binder fukt i huden och fungerar otroligt bra vid torr och fuktfattig hy. Den har använts som medicinalväxt både invärtes och utvärtes för dess stärkande egenskaper. Den är antiinflammatorisk och har god effekt vid olika hudproblem som eksem och psoriasis.

LÄS OCKSÅ: Tony Irving – om resan från botoxfrälst till en sucker för naturlig hälsa

Parakrasse – naturens eget botox
Parakrassen har traditionellt använts som medicinalväxt för att hämma virus och bakterier. Men parakrassen har också fantastiska egenskaper som kan vara mycket gynnsamma för att få huden att bibehålla ett ungdomligt utseende. Med åldern minskar kroppens kollagennivåer naturligt. Där har parakrassen en fantastisk förmåga att släta ut huden och minska rynkor. Ur parakrassen pressas en olja som innehåller alkymider. Alkymiderna kan bygga upp hudens kollagen och på så sätt minskar rynkor, linjer och huden blir fastare och slätare. Det är inte för inte som parakrassen kallas för ”naturens eget botox”.

Hyaluronsyra – kroppens eget fyllnadsmaterial
Hyaluronsyra finns naturligt i kroppen i bland annat i hud, leder och bindväv och fungerar som en del i kroppens vävnadsfyllnad och stötdämpare. Hyaluronsyra är en sockerart kallad glykosaminoglykan som har förmåga att binda och reglera hudens fuktbalans. Genom att den kan ta upp mer än 3000 gånger mer vatten än sin egen vikt är hyaluronsyra perfekt för att släta ut och jämna ut slapp och torr hy. Hyaluronsyra främjar även sårläkning och har antiinflammatoriska egenskaper.

LÄS OCKSÅ: Så får du fin hy – med blommor

Aloe vera – fuktgivare som går på djupet
Precis som rödklövern har aloe vera en fantastisk förmåga till att binda fukt i huden. Aloe vera har förmågan att tränga igenom hudens alla lager och kan på så sätt verka på djupet och stimulerar kroppens kollagenproduktion. Det är innergelén i bladen som används i hudvård. Gelén är mycket näringsrik och innehåller 75 olika näringsämnen som bland annat polysackarider, aminosyror, lipider, steroler, vitaminer och mineraler. Den har fuktgivande, läkande, antiinflammatoriska egenskaper och har god effekt på skadad hy och hudproblem som exempelvis psoriasis och eksem. Många dricker även aloe vera juice på morgonen för extra näring och för att behandla mag- och tarmproblem.

Av Miriam Granat

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

negin aghili, hud burka

Hudterapeuten Negin har koll på mineralriket

Hud

För snart fem år sedan öppnade hudterapeuten Negin Aghili sin salong och butik i Hornstull på Södermalm i Stockholm. Dit söker sig de som vill arbeta med huden från både ut- och insida. Kurera har varit på besök och diskuterat näring för huden med Negin.

Nu ska fler livsmedel få tillsatt D-vitamin

Politik

Brist på D-vitamin är vanligt på våra breddgrader bland annat då det är svårt att få i sig i tillräcklig mängd på vinterhalvåret. Från 16 maj 2018 ska fler livsmedel berikas med D-vitamin. Fler sorters mjölkprodukter, vegetabiliska drycker som havredryck samt matfetter omfattas. Dessutom höjs nivåerna jämfört med tidigare.

svenska_algen_har_gjort_succe

Svenska hälsoalgen har gjort succé världen över

Antioxidanter och fria radikaler

Trettio års forskning har visat att astaxanthin, naturens starkaste fettlösliga antioxidant, är antiinflammatorisk och påverkar flera olika delar av kroppen. Den kan ge mer energi, förbättra uthållighet och återhämtning efter träning samt förebygga torra ögon och skydda magens slemhinna. Det forskningen har fokus på just nu är att förstå varför astaxanthin förbättrar orken och stärker immunförsvaret.

Konferens visade på många vägar bort från medikalisering

Trendspaning

I en tid då psykiatrin är i blåsväder med avslöjanden i SVTs "Uppdag granskning" om patienter som avlider under bältesläggning inom slutenvården och elchocks-behandlingar som kryper nedåt i åldrarna känns det uppfriskande att det anordnas en konferens med temat Bortom medikalisering – nya perspektiv på depression, stress och utmattning.

sanna ehdin citron

Sanna Ehdin: ”C-vitamin är livsviktigt”

Krönikan

Nästan alla djurarter, från insekter till däggdjur kan producera sitt eget C-vitamin – förutom människan. Därför behöver vi få i oss det via kosten. Vi skulle behöva producera cirka tretton gram C-vitamin per dag för att komma upp i samma mängd som djurens kroppar tillverkar skriver Sanna Ehdin som därför förespråkar tillskott.

två väninnor som kramas

14 sätt att bli lyckligare

Mental hälsa

Det kan verka enkelt, men ibland är det inte så lätt att känna glädje och lycka. Stress, tuffa besked eller svåra motgångar och mycket annat kan får oss ur balans. Oavsett om du tappat fotfästet eller inte – här är 14 tips som hjälper dig att känna mer lycka.

an-sofi forsberg och tapping point

Midful Tapping del 3: Handskas med ditt bagage

Mental hälsa

Alla kommer till världen med olika förutsättningar, ovanpå det gör vi olika livsresor. Det som styr hur vi reagerar i olika situationer beror till stor del på vårt bagage enligt Kjell och Ann-Sofi Forsberg, grundare av metoden Mindful Tapping. I tredje lektionen lär instruktörerna Micke "Syd" Andersson och Hanna Noorberg ut en meditativ metod som syftar till att skapa balans i hjärna och nervsystem.

nypon_gjorde_att_mats_slapp_operation

Nypon gjorde att Mats slapp operation

Värk

Svår artros konstaterade läkaren efter att ha undersökt Mats Nygrens trasiga fotled för drygt ett år sedan. En operationstid sattes upp. Men innan tiden för operation kom så kunde Mats ställa in. Han tyckte inte att det fanns någon anledning att lägga sig under kniven eftersom han i princip hade blivit smärtfri med hjälp av nypon.

man håller i sitt knä näringsterapeut maria hellström

Tre tips för smidiga muskler och leder

Värk

Näringsterapeuten Maria Hellström tipsar om tre bra sätt för att bevara smidigheten i muskler och leder. Träning ihop med rätt kost och näring räcker långt för att bibehålla rörlighet och styrka oavsett ålder.

hund apporterar plantera i kruka

Måna om mångfalden i magen

Mage

Långt ifrån alla bakterier är skadliga, faktum är att vi består till större del av bakterier än vi gör av celler. Konsten är bara att se till att vi har rätt balans.

man badar midjemått

Låt kilona rinna ut med badvattnet

Vikt

Att ta ett varmt bad kan ha fler gynnsamma effekter på hälsan än att vi kopplar av och blir rena. Ett bad kan nämligen sänka blodsockret och öka kaloriförbränningen, detta enligt brittiska studier som visade att en timmas bad ökade energiförbrukningen med hela 80 procent.

CBD-olja klassas som läkemedel

Allmänt

Fyra företag som sålt hampaprodukter med den så kallade CBD-oljan innehållande ämnet cannabidiol tvingas nu upphöra med försäljningen. Detta efter att Läkemedelsverket klassat produkterna som läkemedel.

skrivbord på Kurera

Vi söker en kreativ och hälsointresserad webbredaktör

Övrigt

Vi söker en nyfiken, kreativ och hälsointresserad webbredaktör som gillar att ha många bollar i luften och kan hjälpa oss att utvecklas digitalt. Du kommer att arbeta redaktionellt med att skapa innehåll för kurera.se och sociala medier som Facebook, Instagram och Youtube. Ditt arbete som webbredaktör innefattar även en del administrativt och tekniskt arbete. Arbetet kräver att du är en duktig skribent, har god känsla för färg och form samt att du vet vad som skapar engagemang.

Tallbarksextrakt lindrar pollenallergi

Bark från tall lindrade pollenallergi

Naturlig hälsa

José San Martin blev allergisk mot gräspollen för åtta år sedan. Han blev trött och snuvig och varje dag efter lunch kändes det som han ville lägga sig ner och sova. För ett år sedan kom räddningen, ett barkextrakt som blockerar frisättningen av histamin. Det fick José på fötter igen. Förra sommaren var han inte längre trött och näsan hade slutat rinna.

ansikte texten grön omställning

Grön omställning: Ansiktsvård och fukt

Hud

Vi använder oss av hudvård för att få fin hy och skydda vårt största utsöndringsorgan – huden. Även om långtifrån alla lägger ned tid och pengar på hudvård kan det vara bra att veta hur det fungerar och varför vi ska välja naturliga produkter.

ensamperson blickar bortåt

Relationsskolan: ”Vilka är dina hinder?”

Sex- och relationer

De som längtar efter en relation har kanske svårt att se att det finns något i dem själva som hindrar dem från att möta någon. Och som står i vägen för ett sunt och varaktigt förhållande. Men alla bär vi på olika präglingar som kan ställa till det menar relationesexperten Cornelia Södergren.