Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

sköldkörtel i hals

Vanliga symtom på att sköldkörteln inte fungerar som den ska

Idag inleds International Thyroid Awareness Week, en vecka vars uppgift är att öka kunskapen om ohälsa kopplat till sjukdomar och rubbningar i sköldkörteln. Något som allt fler svenskar drabbas av, främst kvinnor. Symtomen kan vara diffusa och nonchaleras ofta. Här får du veta vilka tecken du ska vara uppmärksam på. 

Sköldkörteln sitter på halsens framsida, strax nedanför struphuvudet och framför luftstrupen. Den har många olika funktioner i kroppen där en av de viktigaste är att reglera och balansera kroppens ämnesomsättning. Detta gör den genom att producera hormoner, T3 (trijodtyronin) och T4 (tyroxin), som påverkar i stort sett alla funktioner i kroppen. Det är hypofysen i hjärnan som kontrollerar sköldkörteln genom ett tredje hormon kallat TSH (tyreoideastimulerande hormon). Det är viktigt att hormonsystemet är i balans, det ska varken produceras för mycket eller för lite hormoner.

Hormonproduktion i balans
Det är viktigt att sköldkörteln producerar en lagom mängd hormoner och det är när detta system blir rubbat som olika symtom kan framträda. Hypertyreos kallas tillståndet då man har en överproduktion och sköldkörteln tillverkar för mycket hormoner. Detta leder till att ämnesomsättningen ökar och att kroppens system blir stressat, uppjagat och går för fullt.
Hypotyreos kallas tillståndet då man har en underproduktion och sköldkörteln tillverkar för lite hormoner. Detta får motsatt effekt, det vill säga att ämnesomsättningen blir låg och kroppens system går på sparlåga.

 

LÄS OCKSÅ: Hur står det till med sköldkörteln?

Diffusa symptom vid sköldkörtelrubbning
Det som är svårt med symtombilden gällande sköldkörtelrubbning är att besvären är varierande och ibland vaga och otydliga, de kan smyga sig på under en längre tid och det kan vara svårt att särskilja symtomen från andra besvär. Problemen kan bortförklaras med exempelvis livsstil, att man har för mycket på arbetet eller allmän stress. Symtombilden kan variera med ålder och om du är yngre eller medelålders kan symtomen framstå tydligare men även här finns undantag och även äldre kan få allvarliga symtom.

LÄS OCKSÅ: 11 tips för naturlig hjälp vid sköldkörtelproblem

Här är 11 symtom vid hypertyreos, överproduktion av hormon:
1. Upplevd svaghet i dina muskler
Du känner dig svag och orkar inte riktigt som vanligt.

2. Problem med hud, hår och naglar
Naglarna kan släppa, du kan tappa hår samt uppleva bekymmer med din hud som du inte haft tidigare.

3. Psykiska symtom
Du kan känna dig orolig och ha nära till gråten, känna dig extra känslig och nervös.

4. Påverkan på humöret
Det kan vara så att du upplever dig irriterad och mer arg än vanligt.

5. Påverkan på matsmältningssystemet
Du kan bli lös i magen, uppleva förlorad eller minskad aptit och tappa i vikt.

6. Rubbning av menstruationscykeln
Din mens förskjuts, håller inte sin vanliga rytm eller upphör.

7. Sömnstörningar
Du kan få sämre sömn och uppleva större trötthet än vanligt.

8. Oregelbunden kroppstemperatur
Du kan uppleva svallningar av svettningar och värmekänsla i kroppen

9. Påverkan på hjärtat
Du kan känna hjärtklappning, få en ökad puls och uppleva darrningar i kroppen. Äldre personer kan uppleva hög puls och förmaksflimmer, ibland som det enda symptomet.

 

10. Ögonbesvär, förändring i ögonens utseende
Ögonen kan bli irriterade, det kan kännas som att man har grus i dem, de kan svida och bli röda. Ögonen kan se konstiga ut på grund av att de ser ut som att de blivit framskjutna ur ögonhålan samtidigt som ögonlocken dragits uppåt. Mer ovanliga symptom är dubbelseende, nedsatt syn eller exoftalmus, det vill säga ögon som gravt står ut från ögonhålan.

11. Hög feber, hjärtklappning, rastlöshet och rikliga svettningar
Dessa nästan influensaliknande symptom kan indikera på den allvarligaste (men ovanliga varianten) av hypertyreos så kallad toxisk kris. Kroppen går på max med hög ämnesomsättning, detta är ett kritiskt tillstånd.

LÄS OCKSÅ: Nadja gick från sköldkörtelsjuk till frisk

9 symtom vid hypotyreos, underproduktion av hormon
1. Nedsatt energinivå
Du kan känna dig tröttare än vanligt och inte orka göra saker som du brukar

 

2. Psykiska symtom
Du kan uppleva nedstämdhet, ledsenhet och depression. Även koncentrations- och minnessvårigheter är vanligt.

3. Oregelbunden kroppstemperatur
Du fryser lättare än vanligt och kan uppleva en generell frusenhet.

4. Problem med hud och hår
Huden och håret upplevs som torr och spröd.

5. Påverkan på matsmältningssystemet
Du kan bli förstoppad, hård i magen och gå upp i vikt

6. Påverkan på hjärtat
Du får en långsam hjärtrytm och lägre puls.

7. Nedsatt fertilitet
Du kan få svårt att bli med barn.

8. Svullnad i ansiktet och mörkare röst
Om du en längre tid haft en obehandlad hypotyreos kan detta visa sig i ansiktet och genom förändrat röstläge.

9. Ont i kroppen
Du kan känna att du har värk i leder och i muskler.

Förstorad sköldkörtel, struma
Både vid hypertyreos (överproduktion) och hypotyreos (underproduktion) kan symptomet vara ett tryck över halsen. Detta kommer av att sköldkörteln har blivit förstorad, så kallad struma.

Av Johanna Gustafsson

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

 

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

 

målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

Forskning

En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

ansikten på 7 personer

5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

Forskning

En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

två personer springer

Så kan träning motverka cancer

Forskning

Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

4 teer som hjälper dig att sova bättre

Naturlig hälsa

Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

 

En pudel får massage på en bänk

Så jobbar en djurhomeopat

Husdjur

Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

Recept

I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.

 

tre kvinooansikten

Så kan din rosacea bli bättre

Hälsa

Rödhet eller rodnad på huden kan till exempel vara ytliga blodkärl eller rosacea. Kyla, värme och stress kan också göra huden rödflammig. Studier har visat ett en speciell molekyl som kommer från sackaros kan dämpa med röda området i ansiktet med upp till 68 procent.