Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Vattenglas med brustablett

Vanliga värktabletter kan ge hjärtproblem enligt ny studie

Fakta

Ökad risk för hjärtsvikt med dessa substanser
Det gäller så kallade icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Risken för att behöva uppsöka sjukhus varierade mellan 16 procent och 83 procent beroende på medel.
Studien visade att risken för hjärtsvikt ökade med följande sju substanser vanliga i NSAID-läkemedel (samtliga med engelsk stavning):
• Diclofenac
• Ibuprofen
• Indomethacin
• Ketorolac
• Naproxen
• Nimesulide
• Piroxicam
- samt för två COX 2-hämmare: etoricoxib och rofecoxib.

Risken för hjärtsvikt var fördubblad vid höga doser av diclofenac, etoricoxib, indomethacin, piroxicam, och rofecoxib. Ett resultat forskarna själva skrev måste tolkas försiktigt.
Mellanstora doser av indomethacin och etoricoxib kunde kopplas till högre risk. 
Inga resultat visade däremot på risk för hjärtsvikt vid användning av celecoxib vid normalstora doser.
Källa: British Medical Journal

Tillskott mot inflammation
Det  finns idag en uppsjö av kosttillskott som tillskrivs antiinflammatorisk verkan. De som i studier har uppvisat störst potential är:
• Omega-3-fettsyrorna EPA och DHA som återfinns i  fiskolja. Även omega-3-fettsyran ETA som man kan finna i musselolja har uppvisat positiva effekter.
• Curcumin, den aktiva ingrediensen i gurkmeja.
• Boswellinsyra, den aktiva ingrediensen i Boswellia Serrata.
• Galactolipider, GOPO som återfinns i nypon.
Källa: Kurera.se

Vill du veta mer om naturlig lindring vid värk?
Här får du tips på fem naturliga smärtlindrare.

Det är inte första gången värktabletter råkar i blåsväder, troligen heller inte sista.
Nu visar en ny stor studie, som publicerats i British Medical Journal, att vanliga värktabletter kan ge förhöjd risk för hjärtproblem.

Personer som under de senaste 14 dagarna tagit läkemedlet hade en 19 procent högre risk att tas in på sjukhus för hjärtsvikt, jämfört med personer som tagit tabletterna längre tillbaka i tiden, visar studien som tidningen The Guardian har tagit del av.

► Läs också: Många risker med paracetamol

Data från tio miljoner användare
Studien, som publicerats i British Medical Journal, är stor. I den ingick data från sammanlagt nästan 10 miljoner användare i flera olika länder. Deltagarna var personer över 18 år som påbörjat behandling under åren 2000-2010.

 

Läkemedel som dämpar inflammation
Det handlar om antiinflammatoriska läkemedel som kan innehålla ett flertal olika verkningsfulla substanser. Bland annat ibuprofen (som finns i Ipren, Ibumetin, och Naxproxen).
Tabletterna tas ofta mot smärta och det är vanligt att personer med reumatism äter medlen, skriver TT.

► Läs också: Barnläkare varnar: Ibuprofen kan ge barn allvarlig leverskada

Olika substanser gav olika följder
Men enligt studien gav olika substanser också olika följder. Medan den förhöjda risken att få tas till sjukhus var 16 procent för de som åt naproxen var motsvarande siffra för substansen ketorolac 83 procent.

Kan störa hjärtrytmen – och ha ett samband med hjärtsvikt
Tidigare har studier lyckats visa på ett samband mellan medicinerna och en störd hjärtrytm, om de tas regelbundet. Forskarna bakom den nya studien menar att resultatet stärker bilden av ett samband mellan hjärtsvikt och medicinerna men att risken tycks variera från medicin till annan och beroende av dos.

► Läs också: Studie: Q10 hjälper hjärtsviktspatienter

Tabletter som säljs i vanliga affärer uppfattas som ofarliga
I en bifogad krönika i tidskriften skriver två danska forskare att utifrån hur vanliga preparaten är blir "bara en liten ökning av risk för hjärtsjukdom en fråga för folkhälsan" och att det faktum att medicinerna ofta köps i vanliga affärer stärker den vanliga missuppfattning som finns om medlen, att de skulle vara ofarliga.

 

Läkemedelsbolagen poängterar studiens brist
Tillverkarna av medicinerna framhöll för the Guardian att studien enbart analyserade personer som fått medicinen utskriven av läkare, för användning under längre tid och med en medelålder av 77 år.

► Läs också: Forskning: Paracetamol under graviditeten ökar risken för ADHD

Storbritannien har tidigare varnat för NSAID-läkemedel
Kurera har tidigare skrivit om hur Storbritannien i januari 2015 förbjöd all receptfri försäljning en vanlig värktablett. Försäljningsställena fick 48 timmar på sig att plocka bort preparaten från hyllorna. Anledningen var en klart ökad risk för allvarliga kardiovaskulära biverkningar och tabletten ansågs riskabel för hjärt-kärlsjuka.

 Läs också: Inflammation – orsaken till många vanliga sjukdomar

Säljs fortfarande receptfritt i Sverige
Det aktiva ämnet i tabletten var diklofenak som tillhör gruppen NSAID, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Samma ämne har dock fortsatt att säljas receptfritt i Sverige.
Tre av de mest kända läkemedlen i Sverige som innehåller ämnet är Diklofenak, Eeze och Voltaren.

 

► Läs också: Så blir du av med din huvudvärk

Ökad risk för hjärtinfarkt och stroke
Enligt brittiska läkemedelsmyndigheten MHRA är anledningen till beslutet att det smärtstillande ämnet diklofenak i granskningar visat ge en liten, men klart ökad risk för kardiovaskulära biverkningar, som till exempel hjärtinfarkt och stroke, vilket gör den riskabel för personer med hjärt- och kärlsjukdomar.
År 2013 rekommenderade den europeiska läkemedelsmyndighetens säkerhetskommitté PRAC därför att en begränsning i användandet av dessa produkter skulle införas för personer med allvarliga hjärt-kärlsjukdomar.

► Läs också: Bättre hjärthälsa lättare än många tror

Av Isabelle G Hedander

Källor: TT, The Guardian, British Medical Journal och Kurera.se

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Ökad risk för hjärtsvikt med dessa substanser
Det gäller så kallade icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Risken för att behöva uppsöka sjukhus varierade mellan 16 procent och 83 procent beroende på medel.
Studien visade att risken för hjärtsvikt ökade med följande sju substanser vanliga i NSAID-läkemedel (samtliga med engelsk stavning):
• Diclofenac
• Ibuprofen
• Indomethacin
• Ketorolac
• Naproxen
• Nimesulide
• Piroxicam
- samt för två COX 2-hämmare: etoricoxib och rofecoxib.

Risken för hjärtsvikt var fördubblad vid höga doser av diclofenac, etoricoxib, indomethacin, piroxicam, och rofecoxib. Ett resultat forskarna själva skrev måste tolkas försiktigt.
Mellanstora doser av indomethacin och etoricoxib kunde kopplas till högre risk. 
Inga resultat visade däremot på risk för hjärtsvikt vid användning av celecoxib vid normalstora doser.
Källa: British Medical Journal

Tillskott mot inflammation
Det  finns idag en uppsjö av kosttillskott som tillskrivs antiinflammatorisk verkan. De som i studier har uppvisat störst potential är:
• Omega-3-fettsyrorna EPA och DHA som återfinns i  fiskolja. Även omega-3-fettsyran ETA som man kan finna i musselolja har uppvisat positiva effekter.
• Curcumin, den aktiva ingrediensen i gurkmeja.
• Boswellinsyra, den aktiva ingrediensen i Boswellia Serrata.
• Galactolipider, GOPO som återfinns i nypon.
Källa: Kurera.se

Vill du veta mer om naturlig lindring vid värk?
Här får du tips på fem naturliga smärtlindrare.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna med tekopp

Ny kost gav Anna-Lena hälsan tillbaka

Naturlig hälsa

Anna-Lena Nordin hade tränat hårt, stressat och fastat och trodde att viktminskningen var ett resultat av det. Men när minnet svek och ena ögat förändrades förstod hon att något var fel. En läkarundersökning gav svaret: Graves sjukdom, överfunktion i sköldkörteln. Anna-Lena la om kosten igen, nu med fokus på autoimmunt protokoll –  och mår nu riktigt bra.

kvinna blåser på snö

Därför behöver äldre tillskott

Hälsa

I takt med att vi blir äldre minskar kroppens egen produktion av viktiga näringsämnen. Då är det viktigt att se över sina matvanor. Men det är svårt, ibland omöjligt att få kosten att täcka behoven. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander ger förslag på vitaminer och mineraler som är betydelsefulla för äldres hälsa.

många människor

Forskare har funnit gener som skyddar mot svår covid-19 

Forskning

Bakomliggande sjukdomar och hög ålder är det största faktorerna som påverkar risken att bli svårt sjuk i covid-19. Nu har forskare vid bland annat Karolinska sjukhuset lyckats hitta en variant av gener som skyddar mot att bli allvarligt sjuk i covid-19. Hälften av alla i västvärlden bär på denna variant.

Frukt, grönsaker, bär och nötter

Tio antiinflammatoriska livsmedel

Kost

En starkt bidragande orsak till många av våra vanliga folksjukdomar är vår kost. Men du kan också hålla dig frisk med hjälp av kosten. Här listar vi 10 antiinflammatoriska råvaror att äta mer av.

 

Collage: Kvinna applicerar ansiktsolja och 6 olika ansiktsoljor

Skönhetspanelen testar: Ansiktsoljor

Hud

En ansiktsolja stärker och skyddar huden mot väder och vind, inte minst under kallare årstider. Vi letar efter en olja som återfuktar, gör huden mjuk och minskar synliga tecken på torr och trött hud – utan att irritera. Vilken glider in som vinnare i vårt test?

Två pastabilder: gnocchi och spaghetti med pesto

Två busenkla gröna pastarecept

Recept

Det är Veganuary och vi vill äta extra mycket grönt och köttfritt! Men när tid och ork tryter i vardagen behövs recept som är lika enkla som goda. Dessa två klassiker, gnocchigratäng och pasta al pesto, är precis det!

kvinna tittar i iPad och lagar hälosam mat

Planera vårens detox redan nu

Hälsa

Om du känner dig trött och magen krånglar, urinen är mörk och tungan har vit eller gul beläggning kan det vara tecken på att levern är överbelastad. Prova att ha några veckor med ett renare leverne – det gör dig med all säkerhet piggare.

Kvinna som kallbadar i isvak

10 tips för ett säkert vinterbad

Mental hälsa

Kallbad är en aktivitet som har exploderat i popularitet de senaste åren. Och många vittnar om att de mår bra av det. Nybörjare? Så här förbereder du dig på rätt sätt för en så härlig och säker vinterbadstund som möjligt.

 

läkare håller i spruta

DEBATT: “Det bortglömda folket: Vi med naturlig immunitet – vaccinera eller ej?”

Kurera debatt

Covid-19 har fullt förståeligt tvingat myndigheterna till olika åtgärder för att minska den negativa påverkan av covid-19. Det som inte är förståeligt, eftersom det finns betryggande och övertygande evidens och fakta, är varför man konsekvent undviker att adressera och ta hänsyn till den numera stora gruppen (1,25 miljoner) av personer som har naturlig immunitet via en genomgången covid-19. En naturlig immunitet som man nu vet är bredare, djupare och att den räcker betydligt längre än en immunitet inducerad via vaccin. Det skriver osteopaten Leif Widebert i ett debattinlägg i Kurera.

kvinna klipper

Dags att sluta röka? Så lyckas du

Hälsa

Allt färre svenskar röker idag. Totalt sett är det bara sju procent i riket som röker, men pandemin har gjort att det ökat något. En Sifo-undersökning berättar att en av fyra vill sluta. Här kommer några goda råd för att nå lyckat resultat.

Leende kvinna i vit handduk och handduksturban smörjer in sig med gul kräm

Mera glow med gurkmeja!

Hud

Gurkmeja, den gul-orange kryddan som är en släkting med ingefära, kopplas till många hälsofördelar och läkande egenskaper. Men den antiinflammatoriska superkryddan kan även göra under för din hy och få den att stråla!

Falafelsallad

Fira Veganuary med en matig sallad!

Eko/miljö

Veganuary är här  – det globala initiativet som årligen vill inspirera oss till att äta veganskt under januari månad. Och till att äta mer växtbaserat över lag, för den egna och planetens hälsa. Det firar vi med att bjuda på ett smakrikt och lättlagat salladsrecept!

 

kvinna äter katrinplommon

Trög mage? Här är mat som är bra vid förstoppning

Mage

Trög mage drabbar alla lite då och då. Har du problem med förstoppning ska du ta och titta över vad du äter. Brist på fibrer kan vara en bakomliggande orsak men även vätskebrist kan ge trög mage. Här är några livsmedel som är särskilt bra att äta för dig som har problem med att magen stannar av.

kvinna lyfter hantlar

Så mycket vinner du på att börja styrketräna

Träning

Sverige är bland de länder som har flest personer med stillasittande jobb. Vi sitter nio-tio timmar varje dag och det påverkar hälsan. Vi behöver röra på oss mer, men det behöver inte bli jobbigt och ta en massa tid. Lite fler promenader kan förändra en hel del, och lägger du bara till lite styrketräning någon dag i veckan kan det betyda mycket för din hälsa. Studier visar att om du lyfter lite vikter kan det faktiskt förlänga sitt liv – med hela 15 år.

Visste du det här om nyttiga propolis?

Naturlig hälsa

Visste du att propolis har visad effekt på antibiotikaresistenta bakterier? Och att de hjälper mot både bältros, munherpes och är en effektiv behandling vid olika svampinfektioner. Propolis finns i tuggummi som kan tuggas vid halsont, i munspray, tandkräm och halstabletter.

 

kvinna äter nyttig mat

Så kommer du in i bättre matvanor

Kost

Nu när jul- och nyårshelgen har passerat kanske du vill äta mindre och sundare, men har svårt att få regelbundenhet och hälsosammare matvanor. Du är långt ifrån ensam – och det finns bra knep. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander, hjälper dig att hitta tillbaka till ett sunt och hälsosamt ätande.

Bibimbap

Bjud på bibimbap – på klimatsmart vis

Recept

Bibimbap är en populär koreansk rätt där grönsaker blandas med ris, ägg och ofta någon form av kött. Den här vegoversionen, signerad stjärnkocken Paul Svensson, innehåller bland annat svenskt haveris, ingefära, ostronskivling och picklad rödlök.

 

Groddar i en låda

Grodda – både klimatsmart och nyttigt!

Eko/miljö

Linser, bönor och frön är näringsrik, billig och inte minst klimatsmart mat. Men visste du att de faktiskt blir ännu nyttigare om du groddar dem? Groddning gör nämligen att våra tarmar lättare tar upp näringen ur baljväxter. Här bjuder vi på en liten groddskola!

olika kålsorter

Laga billig och nyttig mat med kål

Kost

Så här i strax efter jul kan det kännas fullt i magen, men tomt i plånboken. Ta dig en titt i grönsaksdiskarna – både i frysdisken och den färska. Leta efter kålsorter du inte känner till. Kål av olika slag är riktiga hälsobomber och har höga så kallade orac-värden. Du kan laga både hälsosam och nyttig mat för en liten summa.

kvinna i vinter

Mutationen som gör att du tål kyla bättre

Forskning

Tillhör du dom som sällan fryser på vintern? Du kan du sakna proteinet α-aktinin-3 som finns i muskelfibrerna. Forskare vid Karolinska institutet har kunnat visa att dessa personer har mer tolerans mot kyla samt att de oftast är bättre på uthållighetssporter.

Har du skaffat dig ovanor? Så här får du goda vanor att bli beständiga

Hälsa

Vi har väl alla varit där, vissa kanske är där flera gånger per år. Den där dagen då vi fått nog av dåliga vanor och vill börja leva ett mer hälsosamt liv. Oftast blir vi extra motiverade efter jul- och nyårshelgerna, när vi ätit för mycket. Forskarna kallar det här tillståndet för ”Fresh start effect”. När vi lyckas rida på vågen av att vilja bli nya så går det bra. Fast förr eller senare tar det stopp. Men det behöver inte bli så. Med hjälp av några psykologiska knep kan ett nytt beteende bli en rotad vana.