Anders Axelsson

Foto: Fotograf Charlotte

Värken i fingerlederna botades med norsk fiskolja!

Fakta psoriasisartrit

Psoriasisartrit är en kronisk inflammatorisk ledsjukdom som orsakar smärta, stelhet och i värsta fall rörelsehinder. Sjukdomen kan skilja sig mycket mellan olika personer. Den kan vara övergående och bara drabba ett några leder men även vara aggressiv och drabba ett flertal leder. Cirka 40 procent av de som har psoriasis får problem med lederna. Det är inte klarlagt varför det sker, men det är sannolikt flera olika faktorer som spelar in, där ärftlighet har en stor del.
Både psoriasis i huden och i lederna kan ses som rubbningar i kroppens immunsystem som orsakar inflammatoriska processer.
Psoriasisartrit kan i vissa fall likna ledgångsreumatism, gikt, fibromyalgi och artros. Insjuknandet kan ske i alla åldrar men är vanligast mellan 30 och 55 år.
Sjukdomen är relativt outforskad och ofta underbehandlad.
Källa: Psoriasisförbundet

Namn: Anders Axelsson
Ålder: 55
Bor: Smålandsstenar
Familj: Fru och två barn
Yrke: Egenföretagare
Intressen: Idrott och musik
Hälsotips: Motionera
Motto i livet: Vill alltid göra skillnad i smått och stort, här och nu, för nära och kära eller för samhället i stort.

Anders Axelsson hade så ont fingerlederna att han inte kunde öppna mikrovågsugnen. Efter läkarbesök där psoriasisartrit misstänktes letade Anders själv efter lösningar och hittade ett tips att omega-3 från en speciell norsk fiskolja skulle kunna hjälpa honom. Vilket det gjorde!

För omkring fyra år sedan fick Anders Axelson problem med lederna i händerna.
– Det började med ett finger och sedan blev det ett till och när det var som värst var det i alla fall tre på varje hand. Det var så illa att jag hade svårt att använda fingrarna överhuvudtaget, berättar han.

► Läs också: 5 goda råd vid ledvärk

 

Konstant värk
Anders levde ett aktivt liv och spelade bland annat volleyboll, men det blev omöjligt med smärtan i fingrarna. När det var som värst kunde han inte ens öppna mikrovågsugnen hemma.
– Jag hade inte värk konstant, utan det var när jag skulle använda fingrarna det gjorde ont. Men det blev ett handikapp som hade kraftig påverkan på min vardag. Jag är egenföretagare så det påverkade inte mitt jobb direkt, men hade jag varit någon form av hantverkare hade jag inte klarat av att jobba, säger Anders.

Inre psoriasis
Anders sökte hjälp hos en läkare som till att börja med utredde om det kunde vara reumatism. Men när reumatism hade uteslutits anade man att det kunde vara inre psoriasis. Psoriasisartrit, som det kallas, är en kronisk inflammatorisk ledsjukdom. Det orsakar smärta, stelhet och i sin allvarligaste form även rörelsehinder.
– Jag sökte på internet efter vad jag kunde göra för att lindra det och hittade en läkare som menade att omega-3 hjälper, så jag tänkte att jag provar det.
Anders började då med föregångaren till kosttillskottet Purefish som han nu äter. Enligt rekommendationen skulle han börja med dubbel dos, så han trappade upp till det och redan efter en vecka hände det något.
– Efter tre veckor var jag smärtfri, berättar Anders.

Läs också: Reumatikerförbundet: Många med värk experimenterar med starka läkemedel

Unika omega-3-fettsyran DPA
Nu äter han tillskottet regelbundet, men i normala doser.
Purefish innehåller fiskolja från lax, sill, tobis och torsk från Arktiska havet utanför Norges kust. Det är fiskarter med hög halt enkelomättade fettsyror och den unika omega-3-fettsyran DPA. DPA är en livsviktig fettsyra som i kosten främst återfinns i fisk och säl från kalla vatten. Ett tillskott av DPA kan bland annat bidra till att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar och har visat sig fungera antiinflammatoriskt i kroppen vilket även kan vara gynnsamt vid olika former av ledbesvär.

Fungerar mot smärtan i fingrarna
Fiskoljetillskottet är också förstärkt med naturligt kollagen II från fiskbrosk. Kollagen II bidrar till uppbyggnaden av bindväv i ben, brosk, senor och ledband vilket kan bidra till en bättre stabilitet och styrka i kroppens leder.
Kosttillskottet används vanligtvis för att behålla hjärnans, hjärtats och synens normala funktion, men för Anders fungerar det mot smärtan i fingrarna.
– Ibland kan jag känna av smärtan men då ökar jag dosen igen och då lindras det, säger Anders.

► Läs också: Naturliga sätt att lindra smärta

”Dramatisk skillnad”
Inre psoriasis behandlas ofta med en kombination av sjukgymnastik och antiinflammatoriska läkemedel. Men Anders fick ingen fastställd diagnos hos läkaren och fick inte heller något läkemedel eller behandling av vården eftersom omega-3 fungerade så bra direkt.
– Jag är inte mycket för tabletter egentligen, men omega-3 känns naturligt och de gjorde sådan dramatisk skillnad för mig, säger Anders.

Whiplashen förbättrades
En ytterligare följd av tillskottet är att en whiplash-skada som Anders har haft problem med sedan 1996 blivit bättre.
– Jag har aldrig varit så bra som nu. Det känns som att förbättringen sammanföll med att jag började ta kosttillskottet, berättar Anders.
Han har ätit kosttillskottet ett par år och har inte märkt av några biverkningar. Initialt när han tog dubbel dos blev magen lite orolig, utan att det var något större problem.
– Men nu finns det inga negativa effekter. Det är som en dröm, jag tror knappt att det är sant. Jag är väldigt tacksam för att det har hjälpt mig.

”Ingen i min omgivning kände till att omega-3 kunde hjälpa”
Anders påpekar att det inte är säkert att det hjälper alla med de liknande besvär som han har, men det hjälpte honom och han menar att det är inte farligt att prova.
– Jag vill att folk med liknande problem ska veta att det kan hjälpa, så att de har möjlighet att testa. Ingen i min omgivning kände till att omega-3 kunde hjälpa. Det var tack vare att jag var envis och försökte greppa om minsta lilla halmstrå. Jag läste många artiklar och på många webbsidor innan jag hittade läkaren som berättade om omega-3, säger Anders.

 Läs också: Omega-3 mot inflammation

Kunde tidigare tappa nästan all hud på ett finger
Han spelar gitarr i ett band också och det blev svårt med smärtan i händerna.
– Jag flagnade och tappade hud också. När jag spelade kunde jag tappa all hud förutom det där allra tunnaste på ett finger. Det händer lite fortfarande, men inte ens tio procent så illa som det var förut, säger Anders.
Anders menar att det är viktigt att motionera också.
– Motion är något som påverkar kroppen. Med min whiplash-skada kan jag inte sitta helt still utan måste röra mig dagligen. Jag motionerar fem, sex dagar i veckan och tillsammans med kosttillskottet påverkas jag positivt, säger Anders.

► Läs också: 4 naturliga sätt att lindra psoriasis

Av Matilda Träff 

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

Fakta psoriasisartrit

Psoriasisartrit är en kronisk inflammatorisk ledsjukdom som orsakar smärta, stelhet och i värsta fall rörelsehinder. Sjukdomen kan skilja sig mycket mellan olika personer. Den kan vara övergående och bara drabba ett några leder men även vara aggressiv och drabba ett flertal leder. Cirka 40 procent av de som har psoriasis får problem med lederna. Det är inte klarlagt varför det sker, men det är sannolikt flera olika faktorer som spelar in, där ärftlighet har en stor del.
Både psoriasis i huden och i lederna kan ses som rubbningar i kroppens immunsystem som orsakar inflammatoriska processer.
Psoriasisartrit kan i vissa fall likna ledgångsreumatism, gikt, fibromyalgi och artros. Insjuknandet kan ske i alla åldrar men är vanligast mellan 30 och 55 år.
Sjukdomen är relativt outforskad och ofta underbehandlad.
Källa: Psoriasisförbundet

Namn: Anders Axelsson
Ålder: 55
Bor: Smålandsstenar
Familj: Fru och två barn
Yrke: Egenföretagare
Intressen: Idrott och musik
Hälsotips: Motionera
Motto i livet: Vill alltid göra skillnad i smått och stort, här och nu, för nära och kära eller för samhället i stort.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

7_goda_skal_att_ata_en_morot

7 goda skäl till att äta en morot

Kost

För att galla och blodsockret ska fungera optimalt ska man helst äta flera mindre måltider om dagen. Tre lite större mål om dagen och gärna två till tre mindre mål däremellan. Johanna Bjurström, näringsterapeut  inom funktionsmedicin och mikronäring, tipsar om det bästa mellanmålet. En morot - näringsrik och lätt att ha med sig i väskan.

blodgrupp A

Blodgrupp A – Vegetarianen

Kost

Enligt blodgruppsdieten mår personer med blodgrupp A bra av att äta en övergripande vegetarisk kost och undvika mjölkprodukter. Ulrika Davidsson är kostrådgivare och expert på Kurera och förespråkar en blodgruppsanpassad diet för att uppnå god hälsa och en naturlig viktminskning.

Man pekar man håller upp handen

Stressexperten: ”Säg nej!”

Mental hälsa

Stressexperten Karin Isberg har skrivit boken ”15 sätt att bli fri från stress” där hon ger råd om hur man snabbt och enkelt kan sänka stressen i sitt liv. Kurera har som enda tidning fått möjlighet att publicera en artikelserie som bygger på boken. I del elva tar Karin upp vikten av att säga nej.

Städa bort 99,99% av hemmets bakterier* med bara vatten!

Annons från Kärcher

Med en ångtvätt hemma klarar du de minsta, mest envetna och elakaste smutspartiklarna. I köket, inte minst på köksbänken, samsas råa färskvaror, grönsaker, matkassar som lyfts direkt från butiksgolvet. Men ångtvätten klarar förstås hela hemmet, badrummet, alla hårda ytor som stål och kakel, gardiner och barnens leksaker m.m. Det allra bästa – inga som helst kemikalier behövs!

blodgrupp

Må bättre med en blodgruppsanpassad kost

Kost

Olika människor mår bra av olika sorters mat. En anledning kan vara våra olika blodgruppstillhörigheter. Genom att äta en kost som är anpassad efter sin blodgrupp kan man återställa kroppens naturliga och genetiska balans, skriver Kureras expert, kostrådgivaren Ulrika Davidsson i en serie om blodgruppsdieten.

helena nyblom lakarens guide till den naturliga supermaten

Doktorn ordinerar naturlig supermat

Intervju

Helena Nyblom tillhör de läkare som tar matens inverkan på hälsan på allvar. Utöver sina läkarutbildningar har hon även förkovrat sig i livsstilsmedicin och förebyggande medicin. Tidigare arbetade Helena bland annat på Sahlgrenska universitetssjukhuset i Göteborg, numera är Helena bosatt i Norge och ägnar sig idag främst åt att föreläsa om kost och hälsa.

stora_pepp_boken carina sunding marie tthorslund

Förändring med glimten i ögat

Intervju

Nätverket 4Good startades av Carina Sunding, Marie Thorslund och två tjejer till. Det växte fram ur en längtan om ett annat sätt att leva och arbeta efter mammaledigheten, så här 13 år och mängder av inspirationsresor och peppande evenemangskvällar senare släpper de så sin första bok – "Stora peppboken".



cecilia davidsson

Cecilia lagar magar med hemsnickrad makrobiotik

Hälsoprofilerna berättar

Cecilia Davidsson är utbildad näringsterapeut och kock och håller bland annat kurser i hälsosam matlagning. Cecilia har en gediget CV när det kommer till mat och har ansvarat för menyerna på flera uppskattade restauranger med hälsoprofil. Hon har även skrivit böckerna ”Yogamat” och ”Hälsosam mat för en friskare mage”. 

kvinna och man i lotusställning i solnedgång

8 anledningar att äta ashwagandha

Naturlig hälsa

Ashwagandha är en av de viktigaste örterna inom den ayurvediska medicinen där den  använts i mer än 4 000 år. Idag vet vi att effekten är ett resultat av att örten påverkar stresshormonet kortisol. Här är åtta tillfällen då ashwagandha hjälper – allt enligt ny forskning.  

karin isberg

Stressexperten: ”Låt saker hända”

Mental hälsa

Att försöka forcera fram resultat eller tvinga till dig någons kärlek eller uppskattning är sällan särskilt lyckat. Att göra sitt, kliva tillbaka och låta saker utvecklas i sin egen takt kan vara en utmaning för många av oss. Tålamod är många gånger det som saknas när vi blir stressade över något, berättar stressexperten Karin Isberg i del 10 av Kureras artikelserie om stress.

barn dricker mjolk

Havremjölksproducent kräver granskning av EU-stöd

Eko/miljö

Havremjölkproducenten Oatly drar sig inte för att gå i klinch med tunga institutioner. Tidigare har de stridit för rätten att kalla sin dryck för mjölk - en strid de förlorade. Kanske fick de blodad tand för nu ger de sig på EU och det stöd som betalas ut till mjölk till skolbarn, då de anser stödet förlegat och att det snedvrider konkurrensen på bekostnad av miljön.

stress

Kureras bästa tips för att motverka stress

Mental hälsa

Symptom på stress är ett sätt för kroppen att tala om att allt inte står rätt till. Stress kan uppstå av flera anledningar och kan innebära såväl fysiska som mentala påfrestningar. Då är det extra viktigt att börja göra rätt prioriteringar, vända den onda spiralen och återfå balansen.

Lillebil

Fick hjälp med sin känsliga hy

Skönhet

Lillebil Möller hade i många år problem med känslig hy och fick ibland rodnader och andra hudirritationer. Det tog tid att prova sig fram till det som gjorde hennes hud bra igen, men för tio år sedan hittade hon rätt i djungeln av hudvårdsprodukter.

endometrios pcos

Kvinnhohälsa: Lindring vid endometrios och PCOS

Hälsa

Många kvinnor lider av problem och symptom som är kopplade till obalans i könshormonerna. Dessa obalanser kan exempelvis ge endometrios och innebär svårigheter att bli gravid, smärta vid menstruationer och samlag. PCOS är en annan hormonell obalans som kan utmärkas av uteblivna menstruationer, infertilitet, ökad kroppsbehåring, bukfetma och akne. Men det finns hjälp att få. Kureras näringsexpert Zarah Öberg tipsar om några lätta sätt att förbättra tillstånden. 

skoldkortel

Hur står det till med sköldkörteln?

Naturlig hälsa

Sköldkörteln kan liknas vid kroppens termostat den bidrar till att öka energin, värma kroppen samt aktivera vårt immunsystem. Ibland vill den istället reglera ned och säga till kroppen att ta det lugnt – det är fullt normalt men den kan också bli underaktiv.

kvinna visar musklerna

Livet börjar bortom rädslan

Krönikan

Av alla viktiga och fina egenskaper vi människor behöver för att vara just mänskliga så är mod en av de viktigaste. Visst är det grundläggande att vi är snälla, omtänksamma, empatiska och generösa, men om vi inte är modiga så stänger vi dörrar omkring oss eller låter helt enkelt bli att öppna, skriver Kureras krönikör Tia Jumbe.