Anders Axelsson

Foto: Fotograf Charlotte

Värken i fingerlederna botades med norsk fiskolja!

Fakta psoriasisartrit

Psoriasisartrit är en kronisk inflammatorisk ledsjukdom som orsakar smärta, stelhet och i värsta fall rörelsehinder. Sjukdomen kan skilja sig mycket mellan olika personer. Den kan vara övergående och bara drabba ett några leder men även vara aggressiv och drabba ett flertal leder. Cirka 40 procent av de som har psoriasis får problem med lederna. Det är inte klarlagt varför det sker, men det är sannolikt flera olika faktorer som spelar in, där ärftlighet har en stor del.
Både psoriasis i huden och i lederna kan ses som rubbningar i kroppens immunsystem som orsakar inflammatoriska processer.
Psoriasisartrit kan i vissa fall likna ledgångsreumatism, gikt, fibromyalgi och artros. Insjuknandet kan ske i alla åldrar men är vanligast mellan 30 och 55 år.
Sjukdomen är relativt outforskad och ofta underbehandlad.
Källa: Psoriasisförbundet

Namn: Anders Axelsson
Ålder: 55
Bor: Smålandsstenar
Familj: Fru och två barn
Yrke: Egenföretagare
Intressen: Idrott och musik
Hälsotips: Motionera
Motto i livet: Vill alltid göra skillnad i smått och stort, här och nu, för nära och kära eller för samhället i stort.

Anders Axelsson hade så ont fingerlederna att han inte kunde öppna mikrovågsugnen. Efter läkarbesök där psoriasisartrit misstänktes letade Anders själv efter lösningar och hittade ett tips att omega-3 från en speciell norsk fiskolja skulle kunna hjälpa honom. Vilket det gjorde!

För omkring fyra år sedan fick Anders Axelson problem med lederna i händerna.
– Det började med ett finger och sedan blev det ett till och när det var som värst var det i alla fall tre på varje hand. Det var så illa att jag hade svårt att använda fingrarna överhuvudtaget, berättar han.

► Läs också: 5 goda råd vid ledvärk

 

Konstant värk
Anders levde ett aktivt liv och spelade bland annat volleyboll, men det blev omöjligt med smärtan i fingrarna. När det var som värst kunde han inte ens öppna mikrovågsugnen hemma.
– Jag hade inte värk konstant, utan det var när jag skulle använda fingrarna det gjorde ont. Men det blev ett handikapp som hade kraftig påverkan på min vardag. Jag är egenföretagare så det påverkade inte mitt jobb direkt, men hade jag varit någon form av hantverkare hade jag inte klarat av att jobba, säger Anders.

Inre psoriasis
Anders sökte hjälp hos en läkare som till att börja med utredde om det kunde vara reumatism. Men när reumatism hade uteslutits anade man att det kunde vara inre psoriasis. Psoriasisartrit, som det kallas, är en kronisk inflammatorisk ledsjukdom. Det orsakar smärta, stelhet och i sin allvarligaste form även rörelsehinder.
– Jag sökte på internet efter vad jag kunde göra för att lindra det och hittade en läkare som menade att omega-3 hjälper, så jag tänkte att jag provar det.
Anders började då med föregångaren till kosttillskottet Purefish som han nu äter. Enligt rekommendationen skulle han börja med dubbel dos, så han trappade upp till det och redan efter en vecka hände det något.
– Efter tre veckor var jag smärtfri, berättar Anders.

Läs också: Reumatikerförbundet: Många med värk experimenterar med starka läkemedel

Unika omega-3-fettsyran DPA
Nu äter han tillskottet regelbundet, men i normala doser.
Purefish innehåller fiskolja från lax, sill, tobis och torsk från Arktiska havet utanför Norges kust. Det är fiskarter med hög halt enkelomättade fettsyror och den unika omega-3-fettsyran DPA. DPA är en livsviktig fettsyra som i kosten främst återfinns i fisk och säl från kalla vatten. Ett tillskott av DPA kan bland annat bidra till att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar och har visat sig fungera antiinflammatoriskt i kroppen vilket även kan vara gynnsamt vid olika former av ledbesvär.

Fungerar mot smärtan i fingrarna
Fiskoljetillskottet är också förstärkt med naturligt kollagen II från fiskbrosk. Kollagen II bidrar till uppbyggnaden av bindväv i ben, brosk, senor och ledband vilket kan bidra till en bättre stabilitet och styrka i kroppens leder.
Kosttillskottet används vanligtvis för att behålla hjärnans, hjärtats och synens normala funktion, men för Anders fungerar det mot smärtan i fingrarna.
– Ibland kan jag känna av smärtan men då ökar jag dosen igen och då lindras det, säger Anders.

► Läs också: Naturliga sätt att lindra smärta

”Dramatisk skillnad”
Inre psoriasis behandlas ofta med en kombination av sjukgymnastik och antiinflammatoriska läkemedel. Men Anders fick ingen fastställd diagnos hos läkaren och fick inte heller något läkemedel eller behandling av vården eftersom omega-3 fungerade så bra direkt.
– Jag är inte mycket för tabletter egentligen, men omega-3 känns naturligt och de gjorde sådan dramatisk skillnad för mig, säger Anders.

Whiplashen förbättrades
En ytterligare följd av tillskottet är att en whiplash-skada som Anders har haft problem med sedan 1996 blivit bättre.
– Jag har aldrig varit så bra som nu. Det känns som att förbättringen sammanföll med att jag började ta kosttillskottet, berättar Anders.
Han har ätit kosttillskottet ett par år och har inte märkt av några biverkningar. Initialt när han tog dubbel dos blev magen lite orolig, utan att det var något större problem.
– Men nu finns det inga negativa effekter. Det är som en dröm, jag tror knappt att det är sant. Jag är väldigt tacksam för att det har hjälpt mig.

”Ingen i min omgivning kände till att omega-3 kunde hjälpa”
Anders påpekar att det inte är säkert att det hjälper alla med de liknande besvär som han har, men det hjälpte honom och han menar att det är inte farligt att prova.
– Jag vill att folk med liknande problem ska veta att det kan hjälpa, så att de har möjlighet att testa. Ingen i min omgivning kände till att omega-3 kunde hjälpa. Det var tack vare att jag var envis och försökte greppa om minsta lilla halmstrå. Jag läste många artiklar och på många webbsidor innan jag hittade läkaren som berättade om omega-3, säger Anders.

 Läs också: Omega-3 mot inflammation

Kunde tidigare tappa nästan all hud på ett finger
Han spelar gitarr i ett band också och det blev svårt med smärtan i händerna.
– Jag flagnade och tappade hud också. När jag spelade kunde jag tappa all hud förutom det där allra tunnaste på ett finger. Det händer lite fortfarande, men inte ens tio procent så illa som det var förut, säger Anders.
Anders menar att det är viktigt att motionera också.
– Motion är något som påverkar kroppen. Med min whiplash-skada kan jag inte sitta helt still utan måste röra mig dagligen. Jag motionerar fem, sex dagar i veckan och tillsammans med kosttillskottet påverkas jag positivt, säger Anders.

► Läs också: 4 naturliga sätt att lindra psoriasis

Av Matilda Träff 

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

Fakta psoriasisartrit

Psoriasisartrit är en kronisk inflammatorisk ledsjukdom som orsakar smärta, stelhet och i värsta fall rörelsehinder. Sjukdomen kan skilja sig mycket mellan olika personer. Den kan vara övergående och bara drabba ett några leder men även vara aggressiv och drabba ett flertal leder. Cirka 40 procent av de som har psoriasis får problem med lederna. Det är inte klarlagt varför det sker, men det är sannolikt flera olika faktorer som spelar in, där ärftlighet har en stor del.
Både psoriasis i huden och i lederna kan ses som rubbningar i kroppens immunsystem som orsakar inflammatoriska processer.
Psoriasisartrit kan i vissa fall likna ledgångsreumatism, gikt, fibromyalgi och artros. Insjuknandet kan ske i alla åldrar men är vanligast mellan 30 och 55 år.
Sjukdomen är relativt outforskad och ofta underbehandlad.
Källa: Psoriasisförbundet

Namn: Anders Axelsson
Ålder: 55
Bor: Smålandsstenar
Familj: Fru och två barn
Yrke: Egenföretagare
Intressen: Idrott och musik
Hälsotips: Motionera
Motto i livet: Vill alltid göra skillnad i smått och stort, här och nu, för nära och kära eller för samhället i stort.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna äter kaka

Krom dämpar sötsug och stabiliserar blodsockret

Naturlig hälsa

Plötsliga humörsvängningar, energi-dippar och svårigheter med koncentrationen är problem som kan bero på blodsockersvängningar. Under storhelgerna är det lätt att det blir för mycket av det goda och när man sen vill leva sundare igen kan det ständiga suget efter sött göra det svårt. Mineralet krom kan dämpa sötsuget och ge ett stabilare blodsocker, här får du veta hur. 

elaine_adaptsport

Sportvitaminerna hjälpte Elaine att träna hårt igen

Träning

Elaine Blückert, 32 år från Uppsala är liten men stark. Hon tävlar i Body Fitness och tränar sex tuffa pass i veckan när hon inne i en hård träningsperiod. Men en sjukskrivning förra året satte stopp för både tävling som träning. Tack vare adaptogener orkade hon börja träna hårt igen och kan arbeta sig tillbaka till prispallen.

Tittis lyckoskola: ”Du är värdefull”

Mental hälsa

I andra lektionen i Titti Holmers lyckoskola får vi lära oss vikten av att förstå att vi är värdefulla och omge oss med människor som älskar oss. Det är viktigt att bryta eller sätt gränser i "dåliga" relationer. Ett annat sätt att visa för oss själva att vi är värdefulla är genom att ta hand om oss och vår kropp.

blodkärl

Vad alla behöver veta om blodproppar

Hälsa

För att förhindra blodproppar är det viktigt att vi rör på oss och inte sitter still för länga perioder i sträck. På samma sätt som bilköer och trafikstockning hindrar framkomligheten i trafiken hindrar blodproppar normal cirkulation i kroppen något som i värsta fall kan vara farligt. Här får du veta mer om vad som orsakar blodpropp och hur du bäst motverkar att de uppstår.

skelettdelar

Tips för att motverka benskörhet

Hälsa

Idag är benskörhet en av de stora folksjukdomarna och det är framförallt kvinnor som drabbas. Enligt WHO är cirka 200 miljoner personer drabbade av osteoporos, ett annat ord för sjukdomen. Många väljer att äta livsmedel eller tillskott med mycket kalcium men det är inte säkert att det är lösningen på problemet.

Mage i balans

Probiotika och prebiotika för en glad och balanserad mage

Probiotika

Det har aldrig pratats så mycket om maghälsa, IBS och tarmbakterier som nu. Magen och tarmbakterierna har stor betydelse för hälsan och det påstås även att många vanliga sjukdomar har sitt ursprung från magen. Stress är en orsak till att magproblemen blir vanligare, hur vi äter är en annan. Här kan du läsa två experters tankar om saken.

Kaffe det svarta guldet?

Kaffe det svarta guldet eller inte?

Forskning

Kaffets hälsofördelar är ett omtvistat ämne. Så hur ligger det egentligen till? Är det nyttigt att dricka kaffe eller gör kaffe mer skada än nytta? Nu visar forskning att kaffedrickare faktiskt får en hälsovinning jämfört med personer som inte dricker kaffe alls.

grönt kaffe och hallonketoner

Med naturliga extrakt tappade Anna-Lena 19 kilo

Hälsa

Anna-Lena Nordlund, 57 år, från Hedemora har haft problem med vikten ända sedan hon var liten flicka. Hon har genomgått två magoperationer men har inte mått bra och därför fortsatt att pendla i vikt. För ett år sedan började hon med ett grönt kaffe-extrakt med hallonketoner och har nu gått ner 19 kilo och nått sin idealvikt.

Marcus Hedström

Matsmältningsstöd fick ordning på Marcus mage

Enzymer

I många år har Marcus Hedström haft orolig mage. Flera gånger om dagen fick han akuta problem och måste snabbt komma till en toalett. Han har testat att utesluta olika livsmedel och provat sig runt bland produkter som lovade bättring i magen – men ingenting hjälpte. Inte förrän han testade ett matsmältningsstöd med enzymer, goda bakterier, aloe vera och örter.

titti holmer

Titti vill lära oss vad lycka är

Mental hälsa

I en serie artiklar på Kurera delar psykologen, föreläsaren och författaren till boken "Lycka nu" Titti Holmer med sig av sina bästa tips för hur vi ska göra för att att nå våra mål och leva ett lyckligare liv. I första delen får vi lära oss vad lycka faktiskt är.

surkål

6 anledningar att satsa på fermenterat

Kost

Vi kommer aldrig komma undan bakterier, faktum är att vi består till stor del av olika mikroorganismer. Det kan därför vara klokt att se till att de som styr showen är av gynnsam natur och inte låta de dåliga ta över befälet.

Årets hjärtprodukt 2017

Årets hjärteprodukt 2017 ger bättre vitalitet hos äldre

Hälsa

I Swedish Health Awards röstade allmänheten fram SelenoQ10 som vinnaren i kategorin Årets hjärteprodukt 2017. Swedish Health Awards uppmärksammar personer, företag och produkter som främjar hälsa och välmående. Under röstningen inkom 35 549 röster. SelenoQ10 är en produkt framtagen efter den svenska studien KiSel-10 där hälsa och livsstil studerats hos äldre.

mage-tarm_enzymer

Magspecial – enzymer bryter ned maten

Mage

Matsmältningsenzymer hjälper oss att bryta ned maten och göra näringen tillgänglig för kroppen. Matsmältningsenzymerna tillverkas i kroppen och har som uppgift att bryta ned protein, kolhydrater och fett. Enzymerna bryter ned och omvandlar födoämnen till kemiska strukturer. Först när de omvandlats kan de passera genom cellmembranen i matsmältningskanalen och in i blodomloppet.

Vallörtskräm

Kräm med vallört hjälpte Ingers bältros

Hud

När Inger Lennmalm, 78 år, i Arboga fick bältros hjälpte inte medicinerna hon fick av doktorn. Då gick Inger till hälsokostbutiken och bad om hjälp. Där blev hon rekommenderade en kräm som innehåller ekologiskt odlad vallört. – Det svider och bränner jättemycket på huden när man får bältros, även när blåsorna är borta. Men när jag smörjde in mig med vallörtskrämen försvann både blåsor och den brännande känslan, säger Inger.

Örtskolan: Echinacea

Örtskolan – värt att veta om echinacea

Näringsmedicin

Echinacea eller, som man också kallar den, röd solhatt, tillhör familjen korgblommiga växter och har traditionellt använts som läkemedel för att lindra förkylning. Forskning har visat att echinacea kan halvera risken att insjukna, samt lindra symtomen om viruset ändå fått fäste.

kvinna står på våg

Kroppens egen badrumsvåg styr hur mycket vi äter

Forskning

Forskare vid Sahlgrenska akademin presenterar uppgifter som tyder på att kroppen har en egen inbyggd våg som när den tillåts fungera styr reglering av vikt och fettmassa. Fynden sprider nytt ljus över varför stillasittande orsakar övervikt och kan leda till ny behandling mot fetma.

Rödbetshummus

Vacker och god rödbetshummus

Recept

En vackert rosa variant av en klassisk hummus. Perfekt att använda på toast tillsammans med avokado och grönsaker, eller som tillbehör till sallad och andra rätter. Spara spadet till kikärtorna, det kan användas till mycket. Se aioli-receptet här ovanför.

linser och bönor i burkar

Lektiner – kan vissa ämnen i mat vara skadliga?

Kost

Lektiner är proteiner som finns i allt från virus, bakterier till djur och växter. Växter använder dem bland annat till att transportera kolhydrater, reglera sin tillväxt och skydda sig mot mikroorganismer eller djur som vill skada eller äta upp dem. Lektiner finns i allt vi äter men deras närvaro i kosten har delat upp experterna i två läger.

kvinna håller hand över halsen

Balansera sköldkörteln på fyra veckor

Forskning

Man kan känna sig trött och okoncentrerad, öka i vikt och ha värk i kroppen. Torr hud, håravfall och att man känner sig allmänt nedstämd är också vanligt. Symptom som kan vara en del av ett naturligt åldrande men som lika gärna kan bero på en underfunktion i sköldkörteln. Inom ayurvedisk medicin använder läkarna ofta ashwagandha. En nyligen publicerad studie visar effekt redan inom fyra veckor.

titti holmer legitimerad psykolog och författare till boken lycka nu

Tittis Holmers recept på lycka

Mental hälsa

Titti Holmer har alltid haft ett intresse för det goda samtalet och vad som får människor att må bra. Hon hade tidigt vad hon kallar ett existentiellt intresse och bestämde sig redan i tonåren för att bli psykolog. Titti har skrivit böckerna "Lycka nu" och "Förändringskoden" och i en serie artiklar kommer hon lära oss mer om lycka och hur vi ökar förmågan att uppleva den.

Armhävningar förlänger livet

Armhävningar förlänger livet

Träning

Armhävningar och sit ups kan förlänga livet visar ny forskning från University of Sydney. Styrketräning har tidigare visat sig ha goda effekter för funktionalitet och hälsa medan vi åldras men nu visar sig styrketräning även minska risken att dö i förtid och även minska risken att dö i cancer.