Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

“Vinterkräksjukan sprids via luften”

Det är högsäsong för vinterkräksjukan, och stora som små drabbas. Nu tror forskare att det smittsamma viruset kan transporteras i mycket små vattendroppar. Det gör att det i fortsättningen kan komma att räknas som luftburet och att det kan behövas andra metoder än vi hittills trott för att begränsa spridningen.

Tänker du på att fälla ned toalocket innan du spolar efter att du varit på toaletten? Många gör inte det och det kan vara en bidragande orsak till att vinterkräksjukan sprids så lätt. Även den som är symtomfri kan vara bärare av smittan som nu tros kunna spridas även genom små vätskepartiklar.

 

En halv miljon svenskar drabbas
Vinterkräksjukan orsakas av caliciviruset och är den vanligaste orsaken till mag- och tarminfektioner i Sverige. Ungefär en halv miljon svenskar drabbas årligen, symtomen är illamående, kräkningar och diarréer som håller i sig i upp till tre dagar. Säsongen varar som namnet antyder över vintern med början i november men kan hålla i sig så länge som fram till april med kulmen i januari och mars, skriver forkning.se.

LÄS OCKSÅ: 14 saker du troligen inte visste om handhygien – både din och andras

Kan vara farligt för riskgrupper
Viruset är mycket smittsamt, det krävs bara en förhållandevis liten mängd för att orsaka en infektion. Det sprids genom den sjukes avföring och kräkningar men även friska kan vara bärare av smittan och sprida den vidare.

En person som är frisk i övrigt återhämtar sig snabbt men för till exempel äldre kan det vara förenat med livsfara. Enligt en svensk studie avled var femte patient över 80 år en månad efter insjuknandet.

LÄS OCKSÅ: Åtta naturliga virusskydd för att slippa vinterkräksjukan!

Ny forskning om spridning
På sjukhus kan vinterkräksjukan sprida sig snabbt, och det är viktigt att hitta metoder att begränsa spridningen. Något den svenska forskaren Jakob Löndahl, docent i aerosolteknologi vid Lunds tekniska högskola, arbetar med. Han undersöker bland annat om viruset även kan smitta via luften och mycket talar för att det gör det: ”Våra ännu opublicerade resultat tyder på att viruset kanske även kan överleva i väldigt små droppar som håller sig svävande i luften under många timmar.” säger han till forskning.se.

 

Han rekommenderar därför att man alltid fäller ned locket på toaletten innan man spolar, och på sjukhus kan man minska spridningen bland annat genom att sörja för god ventilation, använda luftrenare och arbeta fram goda hygienrutiner för personalen.

LÄS OCKSÅ: Läkare: Därför ska du genast sluta använda handsprit

Så minskar du risken att smittas
Att undvika vinterkräksjuka är inte helt lätt men förutom att bidra till att inte sprida den genom att fälla ned toalocket är det viktigt att tvätta händerna noga före måltider och efter toalettbesök, viruset är tåligt och överlever handsprit, istället rekommenderas noggrann tvätt med flytande tvål.  Det kan också vara bra att låta bli att äta buffé där många kommer i kontakt med maten och förstås begränsa kontakten med sjuka personer.

Av redaktionen

Källa: Forskning.se


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna sover

Örterna som får dig att sova bättre

Hälsa

En av tre svenskar lider till och från av sömnbesvär. Att låta naturens läkande och lugnande krafter verka är ett skonsamt och snabbt sätt att få hjälp. Tillskott med örter som valeriana och humle hjälper dig att somna.

Naturliga sätt att lindra smärta

Hälsa

Smärta kan uppstå av flera anledningar och ofta känns det skönt att få lindring. En del drar sig för att behandla smärta med läkemedel på grund av rädsla för biverkningar. Men det finns flera naturliga sätt att få smärtlindring.

 

korg med nässlor

Plocka nyttiga nässlor och annat ogräs

Hälsa

På våren men även sommaren kan du plocka nässlor och göra nässelsoppa eller torka för att dricka som te. Nässlorna är stärkande för immunförsvaret, men är även bra för hud och hår då dessa är rika på både vitaminer och mineraler.

kvinna väljer frukt i butik

Svenskarnas maghälsa har blivit bättre 

Hälsa

Äntligen lite positiva nyheter om svenskarnas hälsa. När Magrapporten 2021 presenterade siffror på just magproblemens utbredning visade det sig att våra magar nu mår bättre än vad de gjorde 2019. Framför allt är magarna hos de unga kvinnorna i bättre skick.

 

Collage: ung kvinna blinkar med ena ögat, bredvid fem BB-krämer

Skönhetspanelen testar: BB-cream

Hud

En bra BB-cream jämnar ut hudtonen och ger täckning likt en foundation – samtidigt som den ger fukt och smidighet till huden som en dagkräm. Vi har testat fem ekologiska krämer, och funnit en favorit!

 

par som springer

Näringsämnen du inte ska missa när du tränar

Kost

Om du har ett fysiskt krävande jobb, tränar mycket eller tänker börja träna – då har du ofta en högre omsättning av näringsämnen i kroppen än andra som är mer stillasittande. Här kommer några vitaminer och mineraler som du ska se till att få i dig för att orka träna.

kvinna tar en saltgurka

Så blir du av med ditt saltsug

Kost

Du har säkert haft en stark känsla av att du vill äta någon salt och letar efter salta nötter eller saltlakrits att knapra på. Det finns förstås en anledning till längtan efter salt. Näringsfysiologen Rebecca Johansson förklarar hur du löser problemet.

Därför är lök så nyttigt

Hälsa

Hacka, stek, ugnsbaka eller koka. Lök kan tillredas på många sätt. Vanlig lök är inte bara en smakhöjare, den främjar hälsan på många sätt. Till exempel stärker lök de goda bakterierna i tarmen och både gula och röda löken innehåller quercetin som är bra för immunförsvaret.

 

kvinna som yogar

5 yogaövningar för lugn och balans

TRÄNING

Kan yoga på en stol verkligen ge något? Ja, mycket mer än vad man kanske tror, säger Annika Sjöström som är kundaliniyogalärare. Du får bättre hållning och cirkulation, minskad stress och mer glädje. Här har hon satt ihop några övningar för Kureras läsare.

flicka med ballong springer

6 bra knep för extra energi i vår

Hälsa

På våren kan många känna sig dränerad på energi och ork efter en lång vinter. Dålig sömn, näringsbrist, stress och oro är vanliga orsaker. Här är några tips som kan hjälpa dig att få tillbaka krafterna.

 

hjärna med tärningar i

Spelberoende tar större risker

Forskning

I dag har spelberoende blivit så pass utbrett och stort att regeringen anser att det blivit ett folkhälsoproblem. Siffror visar på att 340 000 svenskar har ett spelberoende. Ny teknik har bidragit till ett komplexare missbruk. Nu visar forskning en koppling mellan hjärnans belöningsnätverk och att följa impulser som medför risker.

Fredagsmys med tex-mex

Fredagsmys med tex-mex

Mat

Ingen fredag utan tacos! Men har du möjligtvis tröttnat lite på den klassiska ”fredagsmys-tacosen” kanske det här kan ge dig inspiration till nya tillbehör som piffar upp lite.