Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

WHO backar om örtmedicin mot nya coronaviruset

Först avrådde Världshälsoorganisationen från att använda traditionell kinesisk medicin men sedan svängde man, och nu är WHO inne på de riktlinjer som ligger nära Kinas officiella rekommendationer för att skydda sig mot coronaviruset.

Kinas högsta ledare XI Jinping har uppmanat den inhemska sjukvården att använda den traditionella kinesiska medicinen i kampen mot coronaviruset. Och först antog Världshälsoorganisationen motsatt ståndpunkt, men svängde i denna så politiskt känsliga frågan.

WHO rådde världens länder att inte använda antibiotika, dubbla munskydd eller den traditionella örtmedicinen och menade att dessa åtgärder var ineffektiva och de antyddes till och med vara skadliga. Den 7 mars, samma dag som Kinas riktlinjer för att bekämpa coronaviruset innefattade örtmediciner, ändrade även WHO sina riktlinjer, det rapporterade Vetenskapsradion.

 

LÄS OCKSÅ: Nobelprist för örtmedicin

TCM behandlar orsak
Den traditionella kinesiska medicinen, även förkortad TCM (Traditional Chinese Medicine), är minst 2 500 år gammal. Vissa arkeologiska fynd tyder på att man praktiserat medicinen mellan 3 500 och 5 000 år tillbaka i tiden. Det gör den kinesiska medicinen till världens äldsta och mest bevarade sjukvårdssystem. I Kina finns sjukhus där TCM och västerländsk medicin utövas sida vid sida.

Inom traditionell kinesisk medicin ser man på kroppen som en helhet där de olika organen ska vara i balans och fungera harmoniskt. De kinesiska läkarna jobbar därför efter att få kroppen i harmoni och balans, och här ses sjukdomar som störningar som fått kroppen ur balans. Därför söker läkarna efter orsaken till sjukdomen för att behandla den. Västerländsk medicin behandlar oftast symtom.

Den kinesiske läkare Ye Peigong säger så här om vad som skiljer västerländsk och österländsk medicin:

”Den västerländska läkevetenskapen är överlägsen när det gäller att behandla akuta sjukdomar eller allvarliga skador. Traditionell kinesisk läkekonst kan bota en hel del sjukdomar som den västerländska läkekonsten inte kan. Traditionell läkekonst är bäst på att behandla kroniska sjukdomar, hjärtproblem, invärtes sjukdomar och gynekologiska åkommor. Men den är långsam. Det är många som inte har tålamod nog i dag…”

Av Inger Palm

Källa: Vetenskapsradion och Hälsokällan


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

 

korg med nässlor

Plocka nyttiga nässlor och annat ogräs

Hälsa

På våren men även sommaren kan du plocka nässlor och göra nässelsoppa eller torka för att dricka som te. Nässlorna är stärkande för immunförsvaret, men är även bra för hud och hår då dessa är rika på både vitaminer och mineraler.

kvinna väljer frukt i butik

Svenskarnas maghälsa har blivit bättre 

Hälsa

Äntligen lite positiva nyheter om svenskarnas hälsa. När Magrapporten 2021 presenterade siffror på just magproblemens utbredning visade det sig att våra magar nu mår bättre än vad de gjorde 2019. Framför allt är magarna hos de unga kvinnorna i bättre skick.

Collage: ung kvinna blinkar med ena ögat, bredvid fem BB-krämer

Skönhetspanelen testar: BB-cream

Hud

En bra BB-cream jämnar ut hudtonen och ger täckning likt en foundation – samtidigt som den ger fukt och smidighet till huden som en dagkräm. Vi har testat fem ekologiska krämer, och funnit en favorit!

 

par som springer

Näringsämnen du inte ska missa när du tränar

Kost

Om du har ett fysiskt krävande jobb, tränar mycket eller tänker börja träna – då har du ofta en högre omsättning av näringsämnen i kroppen än andra som är mer stillasittande. Här kommer några vitaminer och mineraler som du ska se till att få i dig för att orka träna.

kvinna tar en saltgurka

Så blir du av med ditt saltsug

Kost

Du har säkert haft en stark känsla av att du vill äta någon salt och letar efter salta nötter eller saltlakrits att knapra på. Det finns förstås en anledning till längtan efter salt. Näringsfysiologen Rebecca Johansson förklarar hur du löser problemet.

 

Därför är lök så nyttigt

Hälsa

Hacka, stek, ugnsbaka eller koka. Lök kan tillredas på många sätt. Vanlig lök är inte bara en smakhöjare, den främjar hälsan på många sätt. Till exempel stärker lök de goda bakterierna i tarmen och både gula och röda löken innehåller quercetin som är bra för immunförsvaret.

kvinna som yogar

5 yogaövningar för lugn och balans

TRÄNING

Kan yoga på en stol verkligen ge något? Ja, mycket mer än vad man kanske tror, säger Annika Sjöström som är kundaliniyogalärare. Du får bättre hållning och cirkulation, minskad stress och mer glädje. Här har hon satt ihop några övningar för Kureras läsare.

 

flicka med ballong springer

6 bra knep för extra energi i vår

Hälsa

På våren kan många känna sig dränerad på energi och ork efter en lång vinter. Dålig sömn, näringsbrist, stress och oro är vanliga orsaker. Här är några tips som kan hjälpa dig att få tillbaka krafterna.

hjärna med tärningar i

Spelberoende tar större risker

Forskning

I dag har spelberoende blivit så pass utbrett och stort att regeringen anser att det blivit ett folkhälsoproblem. Siffror visar på att 340 000 svenskar har ett spelberoende. Ny teknik har bidragit till ett komplexare missbruk. Nu visar forskning en koppling mellan hjärnans belöningsnätverk och att följa impulser som medför risker.

Fredagsmys med tex-mex

Fredagsmys med tex-mex

Mat

Ingen fredag utan tacos! Men har du möjligtvis tröttnat lite på den klassiska ”fredagsmys-tacosen” kanske det här kan ge dig inspiration till nya tillbehör som piffar upp lite.

 

Frallor med en bytta smör

Proteinboostade frallor med bönor

Matbröd

Unna dig själv eller en närstående riktigt goda, nybakade frallor till frukost eller mellis! Dessa är bakade med bönor som höjer proteinhalten, mättar bra och passar perfekt till både unga idrottare och äldre personer med ökat proteinbehov.