Annons

Fitnessgalan

Porträttfoto av Anna Ledberg.

Anna Ledberg

Groddat är godast
Delar med sig av livsstil, kostråd och tips. Bara vegetariskt och mycket raw, alltid gott och ibland festligt.
10 maj, 2014
Fitnessgalan
Dela inlägget

Igår var jag och Bebis på fitnessgaln i Globen och Annexet. Fitnessgalan har öppet hela helgen och det är två mässor i en. Bebis och jag hade mest nytta av ”Hälsomässan” där vi köpte tvålar och schampoo från Rapsodine, chiafrön, jordnötssmör, kokosmjöl från Bodystore och lite annat gott. Chufamix, en mixerlikande mortel som gör mjölk av säd, nötter, gryn – var på plats och jag talade länge med dem. 20140509_115010

Jag fick en massa bra tips på vad jag kan göra med resterna:

1, Lägga i degsmeten när jag bakar bröd. Brödet blir mycket saftigt enligt tipsaren! (2dl rester till 1 liter degvätska, all typ av nöt/havrerester går bra)

2, Blanda ihop med kokt ris och örter och göra till biffar.

Annons

3, Blanda med rad kakao  till ett ”rawtella”  Typ nutella! Passar som smörgåspålägg eller blanda i kakaonibs /torkad frukt i bitar till ett TVsnacks!

Blev även tipsad om att göra mjölk på (vita) sesamfrön och mandel när jag ammar. Gott om mineraler som Bebis behöver för att bygga upp skelettet. De hade mässpris, tjäna en hundring!

Vi var även en supersnabb sväng nere på Globengolvet där själva Fitnessgalan var men det var inget för oss. Prestation och proteiner är inte vår grej och dessutom var det aldelles för högljudd för en tre veckors bebis. 20140509_110629 Första hindret! Globen är inte handikapp / barnvagnsvänligt! Satte henne i sele och vagnen utanför fast det var ur ”brandsäkerhets synpunkt” inte ok från personalen. Då flyttade jag vagnen 1 meter då blev det ok, vilken tur! 20140509_131553 Det här kom jag hem med! Vi stannade på mässan i cirka 1,5 timme. Sista halvtimmen för att Bebis skulle äta mat;) Ska du till mässan / var du där? Vad tryckte du?

Samåka eller cykla?

9 maj, 2014 0

På våran gatan ligger en stor, fin, nyrenoverad fotbollsplan. Den är superfräsch och är jättepopulär för ungarna att spela på. Superkul med lagidrott och att ungarna får något att göra. Det är toppen – det finns ett problem med detta. Ett ganska stort problem som lyft tanken att flytta. Iallafall mellan klockan 16:30 – 18:30 varje kväll.

Vår gata är full med parkerade bilar där det sitter EN förälder som väntar på att skjutsa hem sitt barn igen efter träningen. Det är verkligen SÅ fullt att vi boende inte har någonstans att parkera.

Okej alla ungar kanske inte kan cykla till träningen, men för några borde det gå – eller organisera någon sorts samåkning!

Hur når man tag i dessa förädrar? Som sitter i bilen. En tanke var att kolla upp var de bor med hjälp av regnumret och sedan vänligt informera om att de bor så nära att de kan cykla. (För de finns de som tar bilen av gammal vana)

Annons

Alla boende på gatan tycker att detta är ett jättestort problem.  Och det kommer bara bli värre och värre.

Det är egentligen Hammarbys IP och när de tränar fylls gatan av lyxiga bilar! Alla fotbolls killar har var sitt lyxigt vrålåk som även de tar plats för de boende.

Du som har barn som tränar, vad gör du medan du väntar på att föra hem det igen?

Dela inlägget
Annons

Giftigt mellanmål i ögonhöjd

8 maj, 2014 0

20140508_093204   Ser ni? HelloKitty, NickeNyfiken och Starwars i ögonhöjd för ungarna.  I paketen finns det giftiga russin och giftiga äppelbitar

Varför, varför, varför finns det inget gott, ekologiskt och nyttigt mellanmål / snack till ungarna med en gullig figur på??

I går ville ju Elin köpa dessa. Varpå jag säger : Nä de är giftiga, det är inget barngodis. Elin är snabb och svarar: Men mamma, det är ju för barn, det är ju HelloKitty på.

I bland drar jag till med skrämselpropagandan: Äter du de där dör du och blir skelett och spöke!

Annons

Ibland funkar det, ibland inte.

Hur gör ni?

Dela inlägget
Annons
6 maj, 2014 0
Vad Bebis har gjort:

Tänk vad olika det är och hur man är mot sin Bebis. Jag pratade som hastigast med en annan nybliven mamma i morse när jag lämnade på dagis, och hennes nya bebis får mest vara hemma. Eller i en annan trygg miljö. Då kom jag och tänka på vad min Bebis redan har varit med om:

3 dagar gammal: får hänga på lekplatsen bland andra barn, ligger mest i sin vagn.
4 dagar gammal: åker buss för första gången, ligger i vagnen när vi går över en blåsig / dragig Skanstullsbro
5 dagar gammal: åker buss igen! Får träffa mormor/morfar och farmor/ farfar / Robin för första gången.
12 dagar: får följa med och hämta storasyster på dagis för första gången.  Får hänga i Babybjörn.
16 dagar: första besök på landet!

Annons

19 dagar: får följa med mamma och skriva prov. Åker tunnelbana för första gången!

Trots att hon kan verka mycket världsvan, så hänger vi mest hemma eller hemmavid.

IMG_5710

Dela inlägget
Annons
6 maj, 2014 0
”Midnight snacking”

Förr så klagade vi  att Bebis inte åt utan bara sov, nu är det tvärtom!  Den lilla sockertoppen har bara väckt mig fem gånger i natt ( klockan är bara 02:30) nu har hon just toppat sin tredje måltid med 85ml ersättning!

Hon äter, somnar om, jag lägger henne i sin säng, hon vaknar och treminuter senare, kommer på att hon är lite hungrig! Igen! Jag provar med napp, men icke! Det måste vara mat!

(Det var likadant i morse, bara för att jag för engångsskull hade bråttom, skulle hon äta tregånger och ”försena” hela morgon processen)

Jag ser inte framemot en bajsblöja eller en jättespya vid halv femrycket!

Annons

screenshot-1394551986

Nu försöker vi igen!

Bamsebilden betyder inget, testar att ladda upp från min platta – och det gick juh!

Gonatt /godmorgon gänget!

(Bebis fyller 3 veckor i övermorgon)

Annons

 

Dela inlägget
Annons
5 maj, 2014 0
Min långhelg

IMG_5702

 

Vi åkte till landet den här helgen! Jag älskar tidiga mornar på landet. Klockan är 07:15 och jag vaknar av det underbara ljuset. Jag är alltid pigg, utvilad och fräsch. Känner mig sugen att välkomna dagen med lite yoga. Alltid. Men det händer aldrig för vi har ingen plats.  ( lam ursäkt!) Känner mig sugen att äta bovetegröt och gröna smoothiesar, men sen kommer de andra och ”förstör allt” med bröd och ost.

Det som dock alltid händer är att jag sticker ut med min kamera och välkomnar dagen med ett gäng schyssta bilder istället.  ( ARG!! här har jag laddat, men så går inte mina fina bilder att laddas upp. )

Annons

IMG_5688

Fin vas och smutsiga fönster!

Vi åkte också till en bondgård och såg på när lammen fick mat från nappflaska, några Cadilacks (med livsfarlig 50talsbarnstol) och köpte ägg. Vi var ett gäng, mina föräldrar, jag och sambon och barnen och Peter och Kristina.  De sista är också vegetarianer så vi grillade grönsaker och gjorde klyftpotatis. Det var första gången vi var på landet efter hela långa vintern. Jag är alltid orolig när jag kommer efter vintern, hur ser det ut, hur mycket musbajs är det, har vi haft inbrott, har någon takplatta blåst av eller har något träd blåst ner?

har du något landställe? Ligger det vid skogen eller vid sjön?

Dela inlägget
Annons
Annons