Vi kan inte påverka våra gener - men vi kan förebygga att huden åldras i förtid genom några olika knep. Kureras skönhetsexpert guidar dig genom hur du bäst tar hand om din hy vid 30, 40 och 50 års ålder.
Stress, sol och socker är några av de värsta skönhetssabotörerna för din hud. Men det går att få glow med några enkla medel - vi visar hur.
Hudvård börjar på tallriken. Det menar Maria Ahlgren, skönhetsjournalist och författare till Beautyfood-böckerna, som påstår att många av de funktioner som eftersöks i hudvård finns i helt vanlig mat.
Ät färgglatt, dubbelrengör huden och använd hudvård vid rätt tidpunkt. Här är skönhetsexperten Maria Ahlgrens fem bästa beauty hacks.
Har du bara några minuter att lägga på din skönhetsrutin? Satsa på den nya trenden – och köp färre men mer noga utvalda produkter.
Vi lägger tonvis med tid och pengar på olika skönhetsprodukter och krämer. Men kanske är det helt i onödan? Låt Kureras skönhetsexpert guida dig hur du skalar ner i badrummet.
Med mer tid hemma finns också lite extra tid att ta hand om dig själv. Här tipsar Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström om hur du fixar ett avkopplande karantän-spa.
Råden att tvätta händerna ofta och noggrant är effektivt för att hindra smittspridning – bieffekten torra, fnasiga händer är dock inte lika angenäm. Men det finns sätt att lindra torr hud.
Vem ska skriva boken om tidlös skönhet om inte Emma Wiklund? Ett helt liv i skönhetens tjänst gör supermodellen mer än kvalificerad. Emma går inte längre på catwalken, istället är hon VD för sitt eget hudvårdsmärke Emma S. – Tack vare min modellkarriär har jag ett extremt nördigt hudvårdsintresse, säger Emma till Kurera.
På vintern är händerna extra utsatta för kyla, då de har färre talgkörtlar som kan återfukta huden naturligt. Det ger våra händer en sämre förmåga att binda fukt. Här ger Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström sina bästa knep för att bibehålla mjuka händer, även vintertid.
Vi tvättar händerna flera gånger dagligen - något som riskerar att göra händerna torra. Därför är det viktigt att välja en handtvål med omsorg. Kureras skönhetspanel har testat fem varianter.
Naturliga tandkrämer, vårdande handtvålar och återfuktande ansiktsmasker. Här har vi summerat samtliga av Kureras skönhetspanels vinnare för året som har gått. Vilken är din favorit?
Flera ämnen i vanligt smink kan ge hudproblem som klåda och utslag. Hur undviker man då att drabbas och vad bör personer med eksem tänka på när de väljer smink? Vi tog ett snack med Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström.
Torr luft både inomhus och utomhus. Vintersäsongen är tuff för vår hud. Men med enkla knep går det att bevara mjuk hud - även under årets kallaste månader.
Trendingrediensen hampa är på allas läppar och används i alltifrån kläder till livsmedel. Men även hud, hår och naglar får en rejäl boost av hampa. Här tipsar Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström om hur du använder oljan på bästa sätt.
Ända fram till självaste dopparedagen låter vi våra experter tipsa om hur du får en stressfri jul med hälsan i behåll. Skönhetsexperten Johanna Bjurström tipsar om att ta pauser - trots att du inte tror att du hinner.
En pigg och strålande hy står högt upp på mångas önskelista. Här guidar Kureras skönhetsexpert hur du fixar perfekt glow - genom några enkla steg.
Med en vårdande hårinpackning kan du få liv i glanslöst och frissigt hår. Kureras skönhetspanel har testat några hårmasker med alltifrån ricinolja till sheasmör.
Varför får man förstorade porer, hur kan man göra för att få dem att synas mindre och hur klämmer man bäst pormaskar? Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström har svar på allt om dina porer.
Ett holistiskt perspektiv på huden och fokus på ekologiska och naturliga produkter som inte belastar kroppen och miljön negativt. Det är några av ledorden för Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström som nu nominerats till ett eko-pris.
Kall och torr luft på ingång betyder att det är dags att vårda huden lite extra. Genom att återfukta – och inte minst skrubba får du både lyster och en len hud. Kureras skönhetspanel har testat några naturliga kroppsskrubbar och hittat en favorit.
Sommarsolen kan torka ut både håret och huden och så här frampå höstkanten behöver vi ge oss själva det bästa för att återfukta och reparera både inifrån och ut! Här ger Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström tips på några sköna produkter att ladda upp med inför kallare tider.
Tillhör du dem som njuter av att krypa ned i badet mellan varven? Då är detta läsning för dig. De flesta av oss nöjer oss oftast med en snabb dusch men inget går upp mot ett långt, njutningsfullt bad. Det är dessutom avkopplande och bjuder på återhämtning – något många av oss lider brist på. Här kommer några tips på hur du gör din badstund extra njutningsfull.
Bångstyrigt, lockigt eller tovigt hår? Fel borste kan skada ditt hår – medan rätt borste istället kan förbättra din hårkvalitet. Här är några olika varianter.
Probiotisk hudvård. En skönhetstrend som har exploderat på senare tid. Men hur fungerar det – och vad har det för effekt? Vi frågade en expert.
Flytande handtvålar har nästan helt tagit över, det är inte ofta man ser de gamla hårda tvålarna liggandes på handfatskanten längre. Flytande tvål upplevs ofta som mer hygienisk och kommer i många utföranden, dofter och prisklasser. Kureras skönhetspanel har testat fem naturliga och ekologiska märken och utsett en favorit.
Många rusar till kliniker vid åsynen av första bästa rynka men att åldras är en naturlig del av livet som ger oss karaktär och lyfter fram vår personlighet. Men det är inget brott att vilja vara till sin fördel även när kråksparkarna ger sig till känna. Så varför inte testa ansiktsgympa – det naturliga ansiktslyftet.
Skugga, kläder och hatt är de effektivaste skydden mot solen. Men det finns också en rad näringsämnen som skyddar och stärker huden inifrån och naturliga sätt att skydda huden utifrån. Här är några tips.
Äntligen sommar! Men med sol och lata dagar följer också otrevligheter som fästingar, skrubbsår och solsveda. Här är skönhetsexperten Johanna Bjurströms bästa tips på produkter att packa ner i sommarnecessären.
Det finns olika sorters akne. Bland annat en typ som kan vara ett symtom på hormonell obalans i kroppen. Mer om vad som är vad, varför akne uppkommer och vad vi kan göra åt saken berättar Kureras näringsexpert Zarah Öberg.
Det kallas för det svarta guldet. Aktivt kol är kanske en av de mest omtalade och trendiga ingredienserna i hälso- och hudvårdsvärlden just nu. Här är tre tips för vitare tänder.
Hormonstörande ftaler, aluminium och parabener. Konventionella deodoranter innehåller ofta en otäck cocktail av kemikalier. En ekologisk deo är i regel snällare mot både kroppen och miljön – men vad ska man tänka på när man ställer om? Vi ställde några frågor till Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström.
Vad innehåller egentligen din deodorant? Slipp oron för gifter och gör istället din egen på några minuter.
Har du ett badrumsskåp som svämmar över av olika produkter? Se till att rensa – men glöm inte att sopsortera. Här är några tips.
Recept, nyheter & tävlingar i veckobrevet!
Här hittar du äldre nummer av papperstidningen Kurera i digital form.
Följ Kureras serie ”Grön omställning” om hygien-, hudvård- och skönhetsprodukter och få proffs-hjälp av hudterapeuten Johanna Bjurström att skifta till sådant som är skonsammare för både kropp och miljö.
Vill du veta mer om hur du hjälper dina älsklingar att må bra, få tips på näring och naturlig smärtlindring eller bara läsa mer om hur djur påverkar vårt psykiska och fysiska mående? Klicka här.
Vi har pratat miljö med sångaren Magnus Carlson, motion med Susan Lanefeldt och balans med Karin Björkegren Jones. Livsfilosofi med professor Michael Dahlen och andlig hälsa med prästen Olle Carlsson.
Stora delar av västvärlden äter sig till sjukdomar och ohälsa.
Genom att bli medveten om den lycka vi känner kan vi öka vår förmåga att uppleva mer, dessutom hjälper det oss att nå våra mål, enligt psykologen Titti Holmer.
Ett lyckligt förhållande är egentligen bara en kombination av en serie små saker.
I Kureras serie “Skiljas” delar coachen och stressexperten Karin Isberg med sig av sina bästa råd för att undvika de värsta fallgroparna och förhoppningsvis växa lite på kuppen.
Värk och smärta gäckar många svenskar. Naturliga alternativ finns, här är listan.
