Annons

För vems skulle tränar du?

Porträttfoto av Anna Ledberg.

Anna Ledberg

Groddat är godast
Delar med sig av livsstil, kostråd och tips. Bara vegetariskt och mycket raw, alltid gott och ibland festligt.
14 augusti, 2014
För vems skulle tränar du?

Igår när Elin var på dagis satt vi i var sitt rum och ugglade. Jag höll på med något jätteviktigt datajobb som jag vill göra klart innan skolan börjar i nästa vecka. Jag går in i vardagsrummet där H ligger och slöar och tittar på Tv. Genast säger jag något elakt om att det inte är bra att se så mycket på tv och bara ligga och bygga på ångesten.

Han svarar genast att han inte behöver göra något eftersom Elin är på dagis och Bebis sover. Alltså kan jag chilla och softa. Sant iochför sig men jag började genast funderar på för vems skull tränar man? För vems skull gör man bra saker?  Tränar / rör man på sig bara när någon tittar på (och säger att man är duktig)

Eller visar upp hur bra man är inför sina barn. Jag drog en enkel slutsats att man gör det man kan och det man är bra på. Och man gör det man är van vid att göra. Vad känns mest naturligt för dig att göra? Känns det konstigt att gå på promenad och röra på sig är man ju ovan med det. IMG_6233  Den här terminen ska jag bli bra på att få rörelsen / promenaden att kännas mer naturligt i mitt liv. Och det är något som jag vill att mina barn också ska tänka och tycka. Även om de åker vagn som lär de sig att gå ut är något man gör. Något naturligt, något okomplicerat och bra.

Det ska bli det jag kan och alltså det jag gör. Kan man inget kan man alltid lära sig! Man får lära sig ändra på sina vanor. Och det kan bli tufft för mig.

Annons

Men jag längtar efter att få uppleva den sköna känslan av en skön promenad, den friska klara luften och att måbra. Jag kommer inte en enda gång säga / tänka ”nä jag orkar inte”  inte ens i början.  Att röra på mig ska vara en vana och inte en fluga, något som går över. Det ska hedan efter finnas naturligt i mitt liv.

Ha en underbar torsdag.

13 augusti, 2014 0

Elin har hållt på och larvat sig vid maten och inte ätit nå vidare. Det var likadant idag tills jag kom på  det perfekta straffet.

Moahhhhaaa!

Jag började med klassikern ” om du inte åter upp maten…

och fortsatte med

Annons

” får du gå direkt isäng utan att borsta tänderna”

Och den tog skruv som bara den!

Hon lyckades själv måla upp ett skräckscenarie med Karies och Baktus och Borren!

Tror ni den funkar i morrn med?

Dela inlägget
Annons
13 augusti, 2014 0
Kelly was good at the

doctor’s office so she gets some icecream!

Elin var så duktig hos doktorn att hon fick ett klistermärke.

I USA belönar man med godsaker,  i Sverige saker. Hela mitt facebookflöde svämmar över med både text och bilder på mina amerikanska vänner när de varit duktiga och sedan belönat sig med glass eller godis.

Visst det kan märkas vara oskyldigt och ”lite glass har man inte dött av” men hela grejen är konstigt. Faktiskt inte bara konstigt, utan vilken vana skapar du?  Föreställ dig att varje gång du gjort något bra ska du ha glass. Varje gång.

Annons

Mat blir så förknippat med känslor att man inte vet vad som är sant längre.

Nu försöker ”maten som tröst och belöning ” trassla sig längre ner i åldrarna här i Sverige. T ex Kråkan i MammaMu frågar Mamma Mu: Om man är ledsen för man äta glass då?

Intressant och ”hur maten beskrivs i barnböcker och barntv” skulle jag kunna ägna flera blogginlägg om.  Skrämmande – och kanske är det jag som utan att blinka och som om det skulle varit den mest naturliga saken i världen skriver om 10 år:

Elin var så duktig hos doktorn att hon fick glass. ( Eller nej, så långt kommer jag inte sjunka – eller fast det är svårt att stå ensam kvar emot samhället)

20140807_180114

Annons

Hos oss får man glass även om man är ”oduktig”.  Bilden är arrangerad! Det är jag som sa till Elin att mata syrran med glass (och jag vet att man ska vänta med röda bär /frukter)

Bebisen älskade den!

Glassen är gjord av avokado, frysta jordgubbar, fryst banan som jag mixade. Den äts direkt med sked i skål eller omfryses som glasspinnar.

Dela inlägget
Annons
11 augusti, 2014 0
Vår lilla utflykt

I lördags var vi på heldags utflykt på Färentuna och Ekerö och vi blev rörande överrens om att det är så vi vill bo!

IMG_6373

Första stoppet var hos Juntras Grönt på Färentuna – där vi åt thailändslunch och blev irriterad av alla getingar!

Tyvärr blev besöket ganska kort och inget inköp, förutom mat. Vi for vidare tillbaka till Ekerö och till en annat ställe, Rosenhill och vi kände  båda två att vi hade kommit hem. Det är så vi ska ha det när vi blir stora. Många hus, olika små kryp in och loppis på en vind. Och på gårdsplanen ska vi ha ett utekök där vi brassar käk.

Annons

På vårt ställe ska det finnas olika små hus där man kan gå och smågreja med projekt som aldrig blir klara. Å vad jag vill flytta dit nu.

 

Dela inlägget
Annons
9 augusti, 2014 0

Idag hörde jag min dotter Elin 3år och 5 månader säga något, i mina öron det hemskaste som finns.

– Får man tjock mage om man äter chips?

Var har hon lärt sig detta?  Varför undrar hon det? Jag blir mörkrädd om kroppsfixeringen har sjunkit så långt ner i åldrarna!

( Jag har sedan hon var pytteliten dessutom censererat bort allt ord fet och tjock om de skulle nämnas i barnböcker onödigt mycket)

Annons

Jag svarade nej – vad hade du svarat?

Man får ju tjock mage om man äter FÖR MYCKET, under en mycket längre tid, av någonting. Chips, godis, broccoli, morotsbiffar, eller vad som helst juh.

Ursch för sånt! Jag hoppas att det inte betyder så allvarligt som jag tolkar det utan bara en treårings nyfiken på världen och hur allt funkar attityd. Det är mycket varför hemma hos oss.

Gonatt!

 

Annons

Dela inlägget
Annons
9 augusti, 2014 0
Skördehelg på Juntras Grönt

20140809_082022

Vi åker och hoppas kunna inspireras och köpa en himla massa gott! Jag fick ett sug att åka till Färentuna och googlade på något kul och hittade detta.

Passar så himla bra juh! Skördehelg på Juntras Grönt!

Annons
Dela inlägget
Annons
Annons