Vi har (snart) laddat bilen full med jättefina saker som behöver nya ägare! Bland annat fina tshirts från abercrombie &fitch, urban outfitters, fina tröjor i lammull, och jeans (märkes) med små eller stora hål i.
Vi har även en fin picnickorg, och en hel massa litealltmöjligt!
Idag har vi tittat på youtubklipp hela dagen i skolan. Bland annat den här som jag verkligen tycker var spoton och vill visa er. Känner ni igen er? Känner verkligen igen mig, som instagramare! hehehe!
http://www.youtube.com/watch?v=Nn-dD-QKYN4
Vi hade en gästföreläsare, Snövit och hon var verkligen hur cool som helst. Hon jobbar som Creative Director och konstnär.
Läxa till nästa gång blev för mig att trendspana vad som händer inom mat och mattrender. Har du någon bra spaning? Apropå mat, nu ska jag koka potatis till mitt barn!
Nu är jag snart påväg till fjärde dagen i skolan – nu första veckan håller vi på med olika lärstilar, ( alltså vilken metod man använder för att lära sig,) vi har gått igenom KOLB och ”vilken färg är du”
Jag blev en blandning av blå och gul!
En nackdel med skolan / klassrummet är att det inte finns någon luft i rummet! Och tyvärr finns det ingen ventilation eller fönster.
Jag har för vana att ta med mig lunch så idag blir det pasta och linsbolognese. Under lunchen har jag för avsikt att ta en promenad. Jag ingår i ett 6 veckors hälsocoachningsprogram och just motionen är min svaga punkt. Dock såg jag att det låg ett SATS precis vägg i vägg med skolan. Kan kanske vara något?
Hur man gör en linsbolognese?
Bryn lök tills den är mjuk, lägg på kryddor, hela tomater ( från t ex burk) låt koka liten stund. Häll i röda linser. Låt hela härligheten koka tills linsern är mjuka. Tar cirka 10 minuter.
God morgon världen!
(Kakaopulver saknas i bilden)
Idag efter skolan gjorde jag en ny laddning rawfoodbollar! Ett perfekt mellanmål, tycker jag!
Jag freebasade och lade i sådant jag gillar, men om man vill göra det lätt för sig blir det urgott med bara dadlar, kokosfett och kakaopulver.
Man lägger alltså bara i allt i matberedaren och kör tills det blir en smet. Om smeten blir alldeles för lös kan du lägga den i kylen en stund innan du rullar bollar. Och/eller använda fuktiga händer.
Jag rullar bollarna i (mixade) kokosflakes – för jag hade inga vanliga kokosflingor eller kakao. Bollarna blir mindre kladdiga om man rullar den i något och dessutom lättare att hantera.
Våga prova!
Så fort jag ställer mig i köket kommer en liten människa rusande och skriker ”Jag vill också hjälpa till” och det får hon ju givetvis!
Ha en bra dag!
Jag ser ju den här hösten då jag ska få in rörelse som det naturliga valet i min vardag. Det gör jag på flera olika sätt, men jag har kommit på mig själv att inte vilja köpa dyra gymkort, det billigaste som jag sett på Friskis och Svettis Sthlm 2950kr för ett årskort. Ok billigt, men mycket pengar för en redan ansträngd ekonomi. Jag börjar med något billigt och när jag har fått in rörelsen, motionen som den självklara valet, först DÅ kanske jag kan köpa ett gymkort.
Jag måste ha fått in vanan först. För många hjälper det att köpa nya träningsskor, kläder och flashiga grejer för att känna sig snygg på gymet. Men ni ska se mig när jag är ute och går…huhuhu.. Oduschad, i säckiga mysbyxor och en stor tröja. 
Med ”gamla” skor, hörlurar lyssnades på en pod. Det funkar bra för mig.
Något annat jag ska få in bättre rutin på är att laga ugnsmat. För medan maten är i ugnen dansar jag till Shakira! Alla kan vara med och kan du inte släppa loss i ditt egna hem tror du att du kan göra det på en träningslokal? Heheh.
Och Malins magmördarprogram ska jag också göra! Hejja Malin!
Hur fångarn man dagen, egenligen ? Det känns som om hela dagen bara rusar iväg i snabb takt innan man hinner blinka. Man ska ju inte bara fånga dagen utan även göra saker som man mår bra av och om man behöver förändra sina vanor, göra något litet varje dag för att nå sitt mål.
Jag och Eva talade om det, det är ju bara du som kan göra något åt hur DU mår, det är bara du som kan göra förändringar som du har nytta av. Sitt inte och vänta utan gör. Eva är utarbetad småföretagare som snart inte orkar längre. Eva behöver semester, men trots att hon jobbar från tidiga morgon till sena kvällen känner hon att hon inte har råd. Hon tänker sig att bli anställd några timmar i veckan, bara för att kunna ha råd att ha semester.
Jag slås av filmen Nyckeln till Frihet, har du inte sett den? GÖR det! Det handlar om ett fängelse och en av kunderna gör något litet varje dag och vips efter 20 år har det hänt, det han väntat på och allt vänder.
Sånt här funderar jag på så här 23 timmar innan uppropet! Lite osmanhängande och lite röriga tankar, splittrad som 17. Nu börjar det.