Annons

Kött ger förhöjd risk för diabetes och urbra folder

Porträttfoto av Anna Ledberg.

Anna Ledberg

Groddat är godast
Delar med sig av livsstil, kostråd och tips. Bara vegetariskt och mycket raw, alltid gott och ibland festligt.
25 februari, 2014
Kött ger förhöjd risk för diabetes och urbra folder

Några artiklar jag hittade från Läkare från Framtiden.

Här är ny forskning som visar att kött kan ge förhöjd risk för diabetes

Här hittar ni den

Och den här urfina foldern den kommer också från Läkare för framtiden.

Annons

1925251_274540926045700_348249582_n

24 februari, 2014 0
Räkna kemikalier istället för kalorier….

1618585_659214707457464_623809628_n

 

Lite passande såhär när jag skrivit mycket om kemikalier. Hittade den på facebook och det är ju så sant.

Annons
Dela inlägget
Annons
24 februari, 2014 0

Förutom kramperna i vaderna som i stortsätt gott över nästan helt har jag inte något kroppsliga symtom att klaga över. Jag klarar mig helt själv, inga hemmorjder i rumpan, inga sura uppstötningar, ingen foglossning, eller annat dumt.

Med den här korta tiden kvar, för det är faktiskt KORT, tid kvar så undrar jag hur jag ska hinna. Och jag som skulle gå på gravidyoga, gravidmassage och allt sånt. Några frågor återstår, som det faktiska VAR SKA VI LÄGGA BEBISEN när hen kommer – Jag har inte boat, jag har faktiskt inte fixat någonting. Alltså ingenting. Vi har ingen vagn, ingen säng….Jag hoppas, (hoppas) att nya bebis vill åka babybjörn.

Vi har inte bebissäkrat, ( tagit bort alla småleksaker) gjort plats för bebisens kläder och saker, vi har ingen skötbord, vi har ingen plats för något skötbord. ( Fast värre saker har faktiskt hänt, man kan byta på golvet, i sängen…)

Josefin har lovat att komma och styra upp saker och ting. Då blir det bra. Jag behöver en kompis som Josefin.

Annons

————————————————————————————————————————————————-

Något annat som jag tänker mycket på är:
Hur kan man? Alltså saker som för mig är helt främmande och som andra gladeligen gör utan att tänka sig för.
1) Hur kan man byta ut den trevliga och faktiskt det enda stället i ”stan” där man kunde få en vettig salladslunch mot ytterligare ett kött och öl hak. Det hände på några veckor och redan nu är det fullt varje dag. Folk dricker öl och snapsar och äter kött. Ägarnas mission är att få hit den Europiska dryckeskulturen. Alltså dricka varje dag, och snapsa.  Hjälp säger jag.

2) Hur kan man ställa saker mitt i vägen? För mig är det  en GÅTA, när folk oftast karlar bara tar av sig  (läs) tappar sina skor och kläder mitt i vägen, så att någon annan måste plocka upp de för att ens komma fram.

Så vi säger så för nu! Jag har en massa att ta hand om innan jag kan börja göra mig själv i ordning. Plocka undan med disken och förberedda middagsmaten.  Och plocka ihop allt från tvätten. Och bädda sängen. Och laga frukost.  Tjing!

Dela inlägget
Annons
21 februari, 2014 0
Veganinspiration till helgen?

vegoforum

Här är länken till deras facebookgrupp.

Jag höll helt på att glömma att det är Vegofourm på lördag, ABF-huset, Sveavägen, Sthlm.  Fri entre. Kom och botanisera.

Om ni inte bor i sthlm eller är upptagna med annat kan ni ta till er denna plansch:

Annons

vegokostrådförbarn

Den är hittad på en vegomässa och skriven av en dietist. Jag älskar information som är lättöverskiktig och lätt att ta till sig och göra. Saker som är svåra gör man ju inte, särskilt när det gäller något nytt, som veganmat kan vara.

Så… vi säger så för nu. Ajöss och ha en skön dag i snöyran.

 

Dela inlägget
Annons
20 februari, 2014 0
Fakta och forskning om mat

Jag har fullförståelse för folk som tycker att det är larv och trams att äta ekologiskt eller leva ekologiskt eftersom man inte ser resultat på en gång. ” Jag nu har jag ätit ekologiskt i två dagar, det händer ju inget” Eller förställ dig den PT:n som säger; ” nä.. du får inga muskler i år, du måste fortsätta träna i minst 5-10 år innan du ser någon skillnad.
Folk är så resultatkåta att de inte ser helheten

Jag har därför skapat en ny kategori som heter forskning och framsteg där jag lägger in allt jag hittar.

Nu har jag samlat på mig en salig blandning med information, man får ju som vanligt ta till sig det som passar en själv.

Annons

1888728_10151951150568015_1230601307_n

 

 

Några länkar:

Argument för att döda myter om ekologisk mat. Information från naturskyddsförningen.

Annons

5 viktiga varor att byta till eko. 

Kemikalier står bakom flera av våra sjukdomar  Artikeln är ett år gammal, men känns högaktuell.

Eller den här artikeln ang Flourtandkräm till bland annat barn

Har ni något annat att tipsa om just nu?

Dela inlägget
Annons
19 februari, 2014 0
Till Linda:

Ok, att jag känner mig stor – men tyvärr tror jag inte att jag slår några rekord. Sorry Linda.. 😉

 

Sitter ner och svårt att få till en bra bild med en hand.  Mäter vid naveln, inte vid midjan. (30+3)20140219_124457

Annons
Dela inlägget
Annons
Annons