My Martens

My Martens sitter på en brygga. Hon är ledigt klädd och håller en svartvit mugg i händerna.

Dokumentär, Vad är det för hemskt my martens gjort egentligen

Annons
En leende My Martens iklädd en vit fluffig tröja. I bakgrunden syns vatten och blå himmel.

My Martens

My Martens.se
Bloggen är en livsstilsblogg med inslag av träning, hälsa, pepp och inspiration för en stark & frisk vardag.
4 maj, 2025

Från mardröm till verklighet – jakten på min stalker 🎥

Hej på er. Nu sitter jag här vid datorn kvällen innan min dokumentär ska sändas. Jag är både lättad och lite nervös.
Jag ska erkänna att jag blir lite ledsen när jag ser tillbaka på den person jag var när vi började filma. Jag vägde 25 kilo mer, var gravt deprimerad och så trött att jag knappt höll ihop. Trasig❤️‍🩹


Då kom det här fantastiska produktionsteamet in i mitt liv – som änglar. De slöt upp runt mig när jag inte längre kände igen mig själv. Utan dem, och utan den här möjligheten, vet jag inte hur mitt liv hade sett ut idag. Men en sak vet jag: jag hade aldrig lyckats hitta min stalker på egen hand🙏🏻♥️


Idag är jag på en helt annan plats. Jag mår bra. Och vi har ÄNTLIGEN hittat personen som förföljt mig i så många år.
Men jakten visade sig vara mer komplex än någon av oss trott. Parallellt med stalkingen dök det upp saker jag aldrig kunnat drömma om. Det här var ingen vanlig dokumentär. När vi började filma visste vi inte hur det skulle sluta – och det skapade både en enorm utmaning och ett stort hopp. Och hopp kan vara läskigt, för det innebär också risken att falla.

Det finns så mycket mer jag skulle vilja säga, berätta. Vi har jobbar med detta i 1.5 år drygt. Att komprimera det i 3 avsnitt har inte varit lätt. Det är bara en liten del som är med men tillräckligt mycket för att ni ska förstå och för att många frågetecken ska redas ut 🙏🏻

Det finns så många fantastiska människor jag vill tacka. Ingen nämnd ingen glömd. Ni vet vilka ni är♥️ Det kommer en tid för det tänker jag.


Vad har jag blivit utsatt för?
Grov olovlig förföljelse i över nio års tid – med digitala spår som sträcker sig tillbaka till 2014. Vilket då innebär att det smygstartade resan för elva år sedan.
Trakasserier, hot och förtal. Jag har fått ta emot hundratals handskrivna brev, med de grövsta hoten, lögnerna och uppmaningar till anmälningar – som sedan också genomförts. Saker som skrivit i breven har även skrivit på flachback.

Jag har blivit anmäld till myndigheter som socialtjänsten, Skatteverket, Försäkringskassan och kommunen. Jag har blivit friad varje gång. Men det har haft enorma konsekvenser för mig och mina närstående – både mänskligt och ekonomiskt. Och det har kostat vårt samhälle resurser som aldrig borde ha behövt slösas bort på falska anklagelser.
Jag kommer att ägna ett helt inlägg framöver åt just konsekvenserna för socialtjänsten. Vilket gör mig svin förbannad, ledsen och frustrerad!!! 🤬


Stalkern har även skickat brev till min familj, mina anställda, mina vänner och andra i min närhet. I vissa fall har hot riktats mot dem – i mitt namn, som avsändare. Jag har inte fått reda på allt förrän långt i efterhand, och skadorna har redan hunnit ske: saboterade relationer, förlorade jobb, minskad inkomst och ett privatliv i spillror. Mer om detta i dokumentären.


Jag har utvecklat social fobi och isolerat mig under perioder. Inte klarat av att vara i sociala sammanhang. Röda mattan , premiärer ströks för flera år sedan. Privata vänner hat blivit lidande och det är några få människor jag haft energi kvar att umgås med.

Det har skapats hundratals prenumerationer på mig och mina närstående – genom handskrivna blanketter. Att det ens är möjligt år 2025 är skrämmande. Ett exempel nedan.


Jag har levt i en mardröm. I konstant rädsla. Jag har blivit paranoid. Och det värsta är kanske att min son har vuxit upp med detta – med vetskapen om att vi förföljts. Det är något jag har tvingats förlika mig med, men det är inget jag någonsin kommer kunna förlåta.


MEN. Jag vill understryka en sak: jag vägrar se mig själv som ett offer. Jag vill INTE att DU ska se mig som ett offer. Nu ska vi göra detta till något bra!

Jag vill lyfta ett hopp. Man kan inte alltid påverka vad man utsätts för – men man kan påverka vad man gör av det. Jag har varit ledsen, och det har inte varit enkelt. Men det är okej att känna. Jag vill ta min erfarenhet och göra något bra av den👊🏻♥️


Idag mår jag bra. Jag är starkare än någonsin. Träningen är min medicin – den håller mig i balans och ger mig energi.


Men något måste förändras. Lagstiftningen måste ses över. Det måste få konsekvenser att förfölja någon anonymt på nätet. Jag har inte fått det skydd jag borde ha fått. Skyddad identitet har nekats. Mina polisanmälningar har lagts ner. Men nu – när vi faktiskt hittat stalkern, när teamet har samlat bevis – kanske polisen och åklagaren får möjlighet att göra sitt jobb. Kanske kan detta få ett slut. För annars riskerar någon annan att bli nästa offer.

Hur sjukt är inte det där? 👆🏻


Flashback-tråden?
Jag läser den inte. Jag klarar inte det. Den gav mig bara ångest. Produktionen har hållit koll och larmat om något varit akut. För ofta har det som skrivits där varit direkt kopplat till fysiska hotbrev. Jag har valt att inte försvara mig, för det spelar ingen roll vad jag säger – det vänds alltid emot mig.
Ju längre tiden gick, desto mer eskalerade allt. Min familj, min son, mina vänner och kollegor drogs in i mardrömmen. Människor som bara fanns i min närhet hamnade också på flaschback. Jag blev som ett gift för min stackars oskyldiga omgivning.

Jag förlorade inkomst, samarbeten och relationer. Min hälsa tog enorm skada. Jag blev utbränd, trött, och tappade en stor del av min färgstarka personlighet.
Men idag – är den tillbaka.
Det var inte självklart för mig att vara med i den här dokumentären. Jag har tackat nej till många tv-produktioner. Men just det här teamet träffade mig mitt i hjärtat. Issa och Martina kändes trygga, genuina och otroligt engagerade. Dom har och kommer alltid att ha en speciell plats i mitt hjärta ♥️Jag är så tacksam att jag vågade säga ja.


Dokumentären sänds imorgon kl 21:00 på TV4, och finns även på TV4 Play.
Den består av totalt 3 avsnitt.

Vill du följa mig på min Instagram så kan du göra det genom att klicka på mitt namn👉🏻 @mymartens

Nu vet ni varför jag varit kryptisk kring varför jag inte varit aktiv här inne och sagt ”efter påsk” . Ni kommer att förstå sen. Programmet har dessutom skjutits fram. Vi har filmat längre än vad vi trodde. Men nu är vi i mål och det är äntligen officiellt . Tack för ditt tålamod.
Vi hörs imorgon! Kram och gonatt. ♥️

Annons
2 maj, 2025 0

Efter 1.5 års inspelning och ”jagande” av min stalker måndag 5/5 kl 21:00 TV4 🎥 📺

En text som är en liten liten del av en lång historia som du kommer att få ta del av genom denna dokumentär🙏🏻

I många år levde jag i något som kändes som en skugga.
En skugga som sakta men säkert tog över mitt liv. Jag förlorade mig själv bit för bit. Min personlighet som annars är fylld av glädje, energi och färg blev grå, matt och utbränd.

Jag levde i en vardag där jag aldrig riktigt kunde slappna av.
Jag såg mig om över ryggen. Levde med ett starkt obehag. Jag blev testad och prövad på olika plan som jag aldrig kunnat förställa mig.
– tvingad att hitta styrka när jag inte trodde det fanns någon kvar.
År efter år lärde jag mig att överleva i motvind, i rädsla, i tystnad.
På konstgjort andning hittade jag ändå en väg framåt.
Genom att i min dagliga mardröm inte ge upp.
Jag fortsätta famla mig fram med hjälp en en inre drivkraft av desperation att få tillbaka mitt liv. En metod genom att testa olika strategier för att hantera alla olika utmaningar och hinder som landade framför mig som på ett löpande band ….

Jag står här idag.
Jag tog mig igenom det. Inte för att det var lätt. Inte för att jag visste hur –
utan för att jag bestämde mig för att jag är värd mer än att leva i rädsla. Någonstans på vägen hittade jag tillbaka till mig själv.
Målmedveten om att ta tillbaka mitt liv. Jag har vuxit, blivit starkare, tryggare, och kan nu äntligen känna mig FRI ♥️

Annons
Annons

På hösten 2024 fick jag hjälp av @creative_society_production som likt änglar slöt upp kring mig när jag behövde det som mest och förväntade mig det som minst ♥️ Jag är så genuint tacksam över att jag VÅGADE tacka ja till denna möjlighet i en förhoppning om att hitta min stalker.

Vi bär alla på något. En historia, ett bagage, en kamp som inte syns på ytan.
Så innan vi dömer någon annan – låt oss minnas att vi inte vet vad de gått igenom.
Men ännu viktigare:
Vi kan inte alltid styra vad som händer oss – men vi kan alltid välja hur vi vill gå vidare.

Jag valde att inte fastna i det som varit.
Nu använder jag allt jag varit med om som bränsle.
För mig. För andra. För att visa att det går att ta sig upp.
Det går att bli hel igen.

Och du – om du kämpar just nu, vill jag att du ska veta att du inte är ensam♥️

Träningen har varit min medicin som hjälpt mig att hålla mig över vattenytan när det varit tungt ♥️

Annons
Annons

Dela inlägget
Annons
Annons
8 april, 2025 0

Hej på er! Hoppas att veckan börjat bra ☺️ Här kommer en liten uppdatering ifrån vardagen. Helgen var kall om man jämför med den härliga vår-värmen som visat sig från sin bästa sida. I lördags speladeNästa vecka åker jag till Åre. Veckan därpå till Kroatien. Ludvig fotboll i 3 grader med vind och snö! Sanktan hade premiär och säsongen drog igång! En bra start där Viggan vann! Men Dayan-I-gatan vad kallt det var 🥶

På bilden ovan ser ni en efterlängtad vän! Nu har jag äntligen haft en lång catchup med min fina vän som bott utomlands större delen i flera år.
Äntligen är hon på hemmaplan! Det är så kul det där…. Vissa vänner behöver man inte prata med dagligen eller ens veckovis. Men när man väl pratar eller ses så är det som om det var alldeles nyss! J är en sådan vän.


Denna veckan är det mycket ”fuffens” på schemat. Jag har ett hemligt projekt som snart blir officiellt. Jag kan knappt hålla mig längre! I övrigt så håller jag i min träning bra, min progression går framåt och jag blir starkare för varje vecka som går 💪🏻 i fredags var jag ute för första gången på jätte länge!


En middag på Vau de ville, som sedan fortsatte vidare till både Sturehof och Astoria. Jag måste erkänna att det är fascinerande att se hur folk blir fullare och fullare ju senare klockan blir. När man som jag är nykter så ser man på helheten på ett helt annat sätt! 😂

Det var iallafall en mycket trevlig kväll! ☺️

Annons
Annons

Dela inlägget
Annons
Annons
4 april, 2025 0

Hej mina fina bloggvänner! För er som vill hänga på och köra veckans ”FredagsFys” så ligger den nu publicerad på Instagram 🤗

Trevlig helg! Kram kram 🥰

Dela inlägget
Annons
Annons
3 april, 2025 3

Godmorgon ☀️

Hoppas att ni, precis som jag, har hunnit njuta av det fantastiska vädret som just nu verkligen ger mig sommarkänslor! Vilka otroligt härliga dagar vi har haft – solen har verkligen lyst upp allt och gjort allt så mycket bättre. Det är något med den där värmen och ljuset som gör att man får en extra dos energi och en positiv känsla i kroppen, eller hur?

Jag ville även kika in och tipsa er om något kul! Denna vecka har jag nämligen en tävling på gång i samarbete med mina vänner på Gavelo. Ni har nu chansen att vinna ett presentkort på 1000:-! Gavelo har så otroligt snygga och bekväma träningskläder, och jag har varit en trogen användare av deras produkter i många år. Deras kollektioner är alltid både stiliga och funktionella – perfekta för både träning och vardag.

Tävlingen pågår på min Instagram, så det är bara att gå in och delta om ni vill ha chansen att vinna och kanske uppdatera träningsgarderoben med något nytt och härligt! Hoppas ni passar på att vara med, och vem vet – kanske är det just du som blir den lyckliga vinnaren!

Mitt Instagram namn är, @mymartens och du kan klicka HÄR för att komma direkt dit☺️

Annons
Annons

PS: jag älskar färgerna på de två set ni ser på bild. På min IG ser ni många fler outfit!

Igår var en riktigt hektisk och rolig dag! Jag var på en fotografering och inspelning för ett spännande samarbete och contentproduktion, för kommande projekt. vilket verkligen var intensivt men också kul! Efter en produktiv dag var det dags att runda av med en tidig middag på Realod i stan, där jag inte kunde motstå min absoluta favorit – en Acai bowl! 😍 Det var verkligen den perfekta avslutningen på dagen.

Under middagen anslöt även en av mina bästa väninnor, som de senaste åren har bott utomlands till och från. Det var verkligen SÅ länge sedan vi sågs, men när vi väl träffades kändes det ändå som om det var igår. En sån där konstig och underbar känsla att återförenas efter så lång tid ♥️ Och vilken känsla att få ha henne här hemma igen, på hemmaplan – det var något alldeles speciellt och jag kände verkligen tacksamhet 🙏🏻

Efter en mysig kort men middag och massor av skratt var det dags att åka hem och ta en långpromenad med tjejerna. ( Selma och Svea 🐾 ) Vi njöt av den friska luften och vår känslorna, innan vi avslutade kvällen tidigt för att få en ordentlig natts sömn. Det var en riktigt fin och meningsfull dag! Nu ska jag strax väcka L som ska till skolan. Sen väntar PT klienter i mitt gym ☺️ Önskar dig en fin dag!
kram kram

Annons
Annons

Dela inlägget
Annons
Annons
30 mars, 2025 3

Därför kan du inte förlita dig på motivationen 🚨

Motivation är fantastisk när den finns där, men här är sanningen, Du kan inte alltid förlita dig på den💥 Det handlar om att fortsätta jobba mot dina mål även när motivationen inte är på topp.

För verklig framgång sker inte bara när du känner för det – det sker när du gör det trots att du inte vill💪

Träning, oavsett om det handlar om styrketräning eller en lugn promenad, handlar om att bygga disciplin, inte bara motivation. Det är på de där tunga dagarna, när det känns som om du helst skulle ligga på soffan 🛋️, som du faktiskt gör den största skillnaden.

Det är de dagarna som för dig närmare dina mål – och du kommer vara tacksam för varje steg, även om det känns jobbigt just då🌟

Annons
Annons

Så nästa gång det känns tungt, påminn dig själv om varför du började. Ditt mål är värt det, även när vägen dit känns svår. Fortsätt kämpa, även när det inte känns lätt – det är så du verkligen kommer nå dit du vill! 🚀

Bara några tankar från mig till dig! 🥰🏋️‍♀️🥑

Dela inlägget
Annons
Annons