Annons

Äntligen kan jag berätta!

En leende My Martens iklädd en vit fluffig tröja. I bakgrunden syns vatten och blå himmel.

My Martens

My Martens.se
Skriver om träning, hälsa, kost och inspiration för en stark & frisk vardag.
28 augusti, 2024

Jag är tillbaka med blogg! Fast numera här hos Kurera! SOM jag har längtat! Jag var under många år en av Sveriges största bloggare där mina fina läsare har fått följa mig i min vardag. Av olika anledningar som jag just i skrivande stund tyvärr inte kan dela med mig av så behövde jag sätta bloggen på paus. Det jag däremot kan lova er att senare…. då ska jag verkligen berätta varför jag valde att pausa bloggen. Stay tuned! 

Men jag är inte ”bara” tillbaka med blogg, jag är ju en av Kureras nya hälsoinspiratörer och nya bloggare! Jag känner mig så glad, taggad och varmt mottagen i Kurera-familjen. Mitt varumärke går hand i hand med kureras varumärke och ingen kan vara både stoltare och tacksammare än jag. 

Foto: Theresia Köhlin

Nu backar vi bandet och jag vill presentera mig kort. 

Jag heter My Martens och är 36 år. Född i Vadstena, bott på Öland i halva mitt vuxna liv innan jag landade i Stockholmsområdet och Täby där jag bor idag. 

Jag är ett maskrosbarn som blev vuxen alldeles för tidigt men som valde att låta mina utmaningar och motgångar forma mig till det jag är idag. Stark, envis och målmedveten. 

Jag är född i blomsterbranschen och öppnade min första handelsträdgård som 18-åring på Öland. Sedan 2016 gick jag på heltid in i tränings- och hälsobranschen. Jag är alltså både florist, personlig tränare och kostrådgivare. Med personliga erfarenheter av utbrändhet, ångest och depressioner så har jag genom mina sociala medier varit ärlig och transparent med mitt mående vilket i sin tur naturligt lett till att min målgrupp av klienter främst är kvinnor som känner en trygghet i att dom kan relatera till det jag delar med mig av. Men också att jag förstår deras utmaningar och själv inte är perfekt. 

Jag driver idag en blomsterbutik, Mys Blommor som ligger i Täby. Vägg i vägg med denna så har jag min PT-studio. Jag jobbar med det jag brinner för. Passionen till blommorna, det kreativa, estetiska och vackra. 

Träningen är som medicin för mig och ingenting får mig att må bättre än att se mina klienter nå sina mål. Jag coachar både fysiskt och online.

Foto: Theresia Köhlin

Foto: Theresia Köhlin

På bilden ser ni mina två pälsklingar Svea & Selma som är två busiga Bostonterrier. Jag har även en son som i bloggen är känd som ”Lilleman” men som numera är 13 år – Vad hände lixom ?! 

Jag har verkligen saknat att blogga och hälsar både gamla och nya läsare välkomna. Den röda tråden i min blogg är att man får följa mig som en skugga i min vardag. I både med och motgång. Jag började blogga 2013, det är 11 år sedan. Jag är äldre. Mycket vatten har runnit under broarna och erfarenheterna har blivit desto fler. 

Men jag är jag. Här inne får ni ta del av min vardag som är fylld med träning, hälsa, blommor, vardag, tankar och reflektioner. Och skriv gärna en kommentar om ni har funderingar, frågor eller vill dela med er av något.

Vi hörs snart igen! Stor kram 

PS: Följ mig gärna på instagram: @mymartens 

57 kommentarer

  1. Varmt välkommen My till Kurera-gänget. Vi är så glada att ha dig som vår nya bloggare ❤️

  2. Va kul det kommer att bli med en ny blogg, har följt dig hela tiden sedan du börja blogga , ha en bra dag 😎

  3. Ganska anmärkningsvärt att kalla sig hälsoinspiratör när man varken har utbildning eller är en hälsosam person.

    1. Hej Agneta! Det anmärkningsvärda är att du påstår att jag inte jag är utbildad, vilket jag är.

      Begreppet hälsa är brett och jag lever utifrån min filosofi. Jag håller en hälsosam vardag med en bra balans där jag njuter av livet men ändå är väldigt medveten kring, kost, träning och hälsa.

      Det ligger mig varmt om hjärtat privat och yrkesmässigt …

      1. På vilket sätt är du en hälsoinspiratör skulle du vilja säga? Du äter inte grönsaker och du gjorde en viktnedgång på 20 kilo på några månader? Det känns inte hälsosamt och heller inte ”balanserat” som du ständigt uttrycker.

        1. Håller med dig Agneta.
          Det är bakslag med din hälsa hela tiden. Ständiga utmaningar. Du talar hela tiden om balans. Vet inte när du lade upp några kostråd. Enbart bilder på ditt kaffe. Känns lite konstigt att du ska leka kostrådgivare och hälso inspiratör. Icke trovärdig.

          1. Jag tänker såhär Maria. Ett ”backslag” som är order du använder kan ju vara en konsekvens av egen handling, eller utanför sin egen kontroll. Kanske rent av medicinskt. Här är det jätte viktigt att hålla isär sak och sak för att inte skuldbelägga sig själv. Jag möte otroligt många klienter som klandrar sig själv i olika situationer som jag kan likna med ditt ordval som ”bakslag” där ser faktiskt inte alls är mina klienters fel utan ett hälsotillstånd som hen inte kunnat påverka. Då får
            Man sätta upp strategier för att möta eventuella utmaningar som är individuella för oss alla. Vad det gäller mig själv och min hälsa så tar jag inte dessa detaljer här i en kommentar. Men jag tänker att mitt svar på din kommentar kanske kan bredda din syn lite grann 😊

  4. Vad roligt att du bloggar igen. ☀️💕
    Gärna skulle jag se en tur din nya lägenhet. Höra hur Jonas mår🤗. Ludvigs skola. Men förstås också om mys blommor, träning och hälsa!

    1. Hej Cia! Vad roligt att höra 😊 ni ska absolut få ta del av vardagen också☺️ kram kram

  5. Vad roligt My♡ Jag följde dig under många år & ser framemot att göra det igen

    1. Tusen tack Majsan för att du tar dig tiden att skriva till mig. Det betyder jätte mycket!!!! ❤️ kram

  6. Roligt, ser fram emot att läsa bloggen. Är lite less på bloggar som bara visar kläder och annat vi ska köpa. Den här bloggen ligger rätt i tiden!

    Kram
    Helene

    1. Vilken tur att du för mig att du känner så 😅 För jag är nämligen väldigt dålig på det här ”dagens outfit” grejen som många bloggare gör! Det kommer inte helt naturligt även om det såklart kan hända ibland…..

      Trevlig helg! 😊

  7. Tycker att det är jätte tråkigt med en sådan fin, naturlig och givande hälso-sida som Kurera att ta in någon som My Martens. Hennes jojo-bantande, otaliga gånger då lögner (om allt möjligt) har uppdagats, hennes kopierande av andra PT’s tankar och ideér, missvisande klient-bilder, hennes teknik gällande styrketräning och inte minst, hennes spydiga och otrevliga kommentarer om någon det minsta ifrågasätter henne. Jag blir verkligen besviken att ni inte gör en utförligare bakgrundskontroll på era bloggare. My Martens är den sista jag tänker på när det kommer till hälsosam och harmonisk livsstil och ni kommer att svarta ner ert fina rykte.

    1. Tycker att det är tråkigt att dessa gamla slitna troll förföljer My överallt. Herregud så jobbigt det måste vara. Kan ni inte radera dessa kommentarer?

      1. Eller så vill vi helt enkelt att sanningen ska träda fram och att inte någon ska behöva bli vilseledd av någon som vederbörande My Martens. Man (åtminstone jag) vänder sig till Kurera för att det är en naturlig och hälsosam inspiration till ett kvalitativt leverne. Då vill man (återigen, jag) att det ska vara sådana som gärna lever som man lär. Självklart är ingen perfekt, men att naivt tro att My Martens är hälsan själv och allt som hon påstår sig kunna affärsmässigt inom området, är att bara föra osanning vidare och ingen direkt valuta eller kvalité, för pengarna eller livet självt. Det är väl inte helt utan anledning att människor varnar för personen i fråga.

        1. Det verkar som du inte mår bra. Dina påhopp på My är inte ett sunt beteende. Sök hjälp!

      2. Det enda vi kan ”trösta” oss med är att det är exakt samma troll. År ut och åt in. Samma personer. Inte särkilt många…..

        Men dom utöver sig för att vara fler än dom är. Tar lite väl mycket plats ibland…. Men det är bara att ignorera. Det är många år sedan som jag slutade påverkas av troll
        Som dessa ☺️🙏🏻

        1. Exakt samma troll är en solklar överdrift för att det är första gången jag någonsin har kommenterat något negativt om någon i online-världen. Men här tyckte jag att det verkligen behövdes och kunde helt enkelt inte vara tyst. Någon måste stå upp när det väl behövs. Det finns en gräns för oss alla och att ha dig som hälsoinspiratör på Kurera var tydligen, och tydligt, min. Men för all del, sanningen gör ont och då är det trevligt och bekvämt att slänga med ”samma gamla troll”.

    2. Vet du vad som är så himla bra med en sajt som denna.

      En profil som mig.

      Och en person som dig.

      Du kan enkelt ignorera mig, utesluta mig från dina skärmar och välja bort att läsa och ta del av det jag skriver om här inne och på mina sociala media kanaler 😊

      Det är upp till var och en. Jag har sagt det förrut och säger det igen. Man ska bara följa och ta del av det som ger energi, ingeting annat 🌻☀️

    3. Svar till AT: Mår du bra? På riktigt …

      Jag tycker inte My någonsin svarat spydigt eller otrevligt, tvärtom jag tycker hon alltid svarar på ett moget och professionellt.

      Vad förväntar du dig när du spyr ur dig galla? Du tror att du kan sitta bakom din skärm och bara vara elak? Skäms på dig.

      Du måste vara en väldigt väldigt väldigt olycklig och ensam människa.

      1. Varför måste man vara väldigt väldigt väldigt olycklig om man ifrågasätter en i detta fall offentlig person. Och med all rätt I detta fall. Att du tycker att My alltid varit mogen och professionell får stå för dig.
        Jag tycker hon är allt annat än professionell. Och jag är väldigt väldigt väldigt lycklig. Det som skaver är lögner och hitte på!!!
        Att bli ifrågasatt och granskad är något en vuxen kvinna som dessutom varit en av Sveriges största bloggare måste/borde klara av.

        1. Ylva: Jag har sakligt framställt min åsikt och min upplevelse, vilket du dessvärre inte kan ta ifrån mig, trots frågan, den man allt för ofta läser, om man mår bra. Ytterst irrelevant i sammanhanget. Med tanke på att detta är online kan man väl tycka att uttrycka sig bakom en skärm är realistiskt. Men andra tips på att framföra sin misstro för vederbörande mottages gärna!

    4. Då kan man undra, varför du ens skriver här. Återgå till det du är intresserad av så mår du säkert bättre.

  8. Spännande. Jag har följt dig länge och de senaste åren har det varit rehab för dig efter din cancer m fl sjukdomsdiagnoser. Mest motgång gällande hälsa faktiskt.

    Ser fram emot att i Kurera läsa om hälsosam kost, recept, träning, trender, kvinnohälsa och bli inspirerad till att leva hälsosamt.

  9. Roligt att du bloggar igen. Är det nu vi kommer få se före och efter bilder på dina 100-tals klienter?

    *Hoppas*

    1. Majoriteten av mina klienter vill naturligtvis inte exponerad varken i mina sociala medier eller i ett offentligt magasin som Kurera ☺️

      Inte ens i sina egna skulle jag nog säga….

      Så för att inte göra dig besviken så ska du nog inte *hoppas* inte för mycket på just det 😊 trevlig helg!

      1. Så bara för att man ifrågasätter dina kunskaper och ditt leverne som Hälsoinspiratör/PT/Kostrådgivare/Florist/Expert på sociala medier och marknadsföring så är man ett troll?

        Lär dig ta emot kritik och visa vad du kan istället. Visa också gärna referenser och betyg som inte är 10 år gamla, dig själv eller fejk. Du har använt samma tugg i flera år och vi tycker att det är märkligt att Kurera som utåt sett arbetar för friskvård & naturlig hälsa har rekryterat dig. Vilket inte alls stämmer överens med deras USP.

        1. Exakt! Hur kommer det sig att ”ALLA” dina sk klienter är obekväma/rädda för att vara med på bild. Din fd hyresgäst i studion hennes klienter var bekväma med att vara med. Att du inte har lärt dig vid det här laget hur man bemöter kritik. Du är på en helt ny plattform med din blogg nu. Så var försiktig med vad du säger och lovar. Du har ett ansvar nu. Att du kommer att bli granskad och ifrågasatt får du räkna med. Du har ett ganska dåligt track record. Upp till bevis nu.

          1. Svar till Marie: Kan du bara dra här ifrån? Du verkar avsky allt med My så vad gör du här då…du framstår som en helt galen människa, vet du det?

            Stick här ifrån och låt My ha sin blogg ifred. Du är inte välkommen här.

            Adjö!

  10. Hej My 🤗 så kul att du är med ”blogg ” igen , jag har följt dig sedan ensam mamma 🤗 Och jag har saknat dina inlägg 🤗

  11. Jag är så glad att du är tillbaka. Att få följa dig är en ära🙏. Du är en förebild med att visa oss alla att du tagit dig igenom så mycket och nu är du tillbaka. Tack för att du är du❤️

  12. Jag tycker det är så sorgligt när jag läser vad många det är både här och i andra forum som är elaka mot My. Om ni inte gillar henne; lägg er energi på något annat. Jag undrar hur många som skulle kunna stå för sina skriftliga åsikter och elaka hånfulla kommentarer IRL. Jag tycket det är mobbing på hög nivå.
    MY: keep it up och fortsätt vara den du är. Med fel och brister precis som mig själv och alla andra. Många är säkerligen bara avundsjuka och mår dåligt i sig själva på något vis. Det är verkligen skrämmande hur vuxna människor kan vara så elaka.

  13. Har du och Jonas skilt er? Du skriver: ”På bilden ser ni mina två pälsklingar Svea & Selma som är två busiga Bostonterrier. Jag har även en son som i bloggen är känd som ”Lilleman” men som numera är 13 år”

    Hade jag varit gift så hade jag ju även nämnt min man här….

    Det kanske är ett känsligt ämne…

    Jättekul att du bloggar igen!

  14. Det är roligt att du bloggar igen men ta emot ett gott råd från en gammal tant/läsare. Tänk på att det inte är illa menat nu.
    När du nu ska börja skriva igen, tänk på att starta från NU. Vi behöver inte långlånga inlägg om vad som hänt tidigare i ditt liv.
    Den som följt dig vet detta och ev nya läsare kan själva ta reda på om det är nåt de vill veta om dig innan den här bloggen.
    Och, sluta med s k cliffhangers.
    Kan du inte säga vad sakerna gäller så vänta att säga nåt alls tills du är redo att berätta.
    Med det önskar jag dig lycka till med nya bloggen.

  15. Hur ofta kommer du uppdatera? Vore kul med fler uppdateringar, redan gått fyra dagar innan nytt inlägg?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Annons