Annons
Annons
Läs fler frågor till Eva Rusz
Stäng

Ställ din fråga till Eva Rusz

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Går det att få hans förtroende och kärlek tillbaka genom vänskap?

21 maj, 2018
Hej! Jag har efter lång tid som singel äntligen vågat ha ett förhållande med en man. Vi har känt varandra några år och kemin har funnits där hela tiden men det har inte kommit till skott. Under hösten har vi däremot träffats mer regelbundet och vi startande upp ett förhållande. Det har känt jättebra när vi träffats och vi har varit rörande överens om att detta skulle kunna vara för lång tid. Han har mycket bagage sedan en tidigare relation och han mår i dagsläget inte särskilt bra. Mycket ångest och nedstämdhet vilket gjort att han ibland behövt egentid vilket självklart är helt ok. Jag har också en del bagage sedan tidigare vilket gjort det lite svårt med tillit till den som betyder mest och tyvärr ifrågasatte jag vid ett tillfälle förhållandet vilket gjorde honom fullkomligt livrädd och han flydde i vredesmod från mig. Han säger nu att han inte klarar av eller vågar fortsätta med mig. Han ramlar rätt ner i ett stort svart hål (hans ord). Han stängde helt av sina känslor för mig och i tanken har han bestämt sig för att han har det bättre utan någon i sitt liv. Det är inte värt det menar han. När jag försöker fråga om vad han känner säger han att det inte hör hit men att han känner. Han har bestämt sig. Däremot vill han att vi fortsätter vara vänner och att vi umgås. Det har inte gått så lång tid ännu, tre veckor och vi har fortsatt ha kontakt och träffats vilket har känts bra. Han är inte längre så avstängd och då märks det att han fortfarande känner för mig som jag för honom. Jag vill verkligen få detta att funka och tänker att om han får lite tid kanske han vågar igen. Är jag helt ute och cyklar om jag fortsätter vara hans vän och försöker umgås på ett vänskapsplan för att på så sätt få hans förtroende och kärlek tillbaka eller kan han vara för ”skadad” för att det ens är möjligt? Kan tillägga att vi är medelålders.
Annons

Eva Rusz svarar

Hej,

Ja det kan faktiskt stämma i många fall att just ge en annan person mer tid, kan förändra saker till det bättre.

Din partner kan bära på mycket rädslor från förr och dessa brukar kunna aktiveras då man kommer känslomässigt nära en ny partner.

Som du beskriver hans känsla av att trilla ner i ett svart hål, så kan jag tro att det är stark rädsla som medför att han stänger av sina känslor som ett slags skydd för att inte riskera att bli ”skadad”. Hans beteenden har inte med dig att göra utan kan triggas av hans känslomässiga bagage sen förr.

Kognitivt inriktad psykoterapi, vilket jag har arbetat med de senaste sjutton åren kan reparera denna typ av känslomässig skada. Men om du orkar med att agera som en slags ”trygg bas” så dina beteenden och den känslomässiga omvårdnad du visar honom minska hans rädsla så att han törs stanna kvar och slappna av.

Hälsningar Eva Rusz.

 

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons