Eva Rusz svarar

Hej Maria,

Ni har varit tillsammans i en mycket lång relation närmare trettiofem år tillsammans. Sen den tiden, då ni möttes som tonåringar, har ni växt samman och delat många erfarenheter och känslor med varandra. Ni kan också ha börjat ta varandra för givna och därmed slappnat av med tankar kring vad ni borde göra för att aktivera er mer gentemot varandra.

Nu uttrycker din man att hans känslor har förändrats. Många par väljer att avsluta sina relationer då de upplever att känslorna har ”dött”. Och ofta konsulterar vi våra känslor då vi skall företa oss något. Men att i varje stund i livet konsultera känslorna som ”bevis” för att man skall gå är inte alltid så känslomässigt klokt.

Känslor är åtgärdsprogram inom oss, som aktiverar våra beteenden så att vi antingen närmar eller fjärmar oss något objekt eller någon person. Känslor dör inte, för i såna fall är  ni döda. Men känslor kan omdirigeras om man upplever att man inte får det man anser sig ”behöva”. Känslor inom en långvarig relation genomgår många justeringar. Då man levt länge tillsammans kanske det inte är de ”heta och passionerade” känslorna som aktiveras utan andra, svalare. Men det innebär inte att relationen är död eller att känslorna har dött.

Jag tycker att du skall försöka prata med din man och försöka utforska vad, specifikt det är han saknar? Finns det något ha har längtat efter att få göra med och utan dig? Vilka drömmar har han just nu? Kan de vara förenliga med att ni fortsätter att vara tillsammans? Vad skulle han önska att du kunde göra för honom så han kunde känna sig bättre och så vidare?

Ni kan också samtala med en familjeterapeut eller annan sådan rådgivare för att få hjälp att komma fram till vad som skulle kunna behöva utvecklas mellan er två, eftersom ni har levt så pass länge tillsammans så kanske det är behovet av att uppleva och göra nya saker som kan förändra hans känslor.

Hälsningar Eva Rusz.