Eva Rusz svarar
Hej vad tråkigt det som har skett mellan er! Då båda parten i en relation är deppiga eller har depressiva drag eller kanske lider av en egentlig depression så påverkar detta era tankar om framtiden. Negativa tankar och förväntningar om er själv, andra och framtiden är typiskt att uppleva då man är deprimerad eller deppad. Det är möjligt att din partners känsloläge kan förändras då han reser bort och att han kommer tillbaka med ny energi och framtidstro. Men givetvis förstår jag hur hopplös och maktlös du måste känna dig då din partner helt och hållet som du beskriver det har ”stängt av”.
Det kan givetvis ha blivit så här då era respektive arbeten har medfört att ni inte har kunnat umgås så ofta och mycket. Då man inte har tid att relatera till varandra så påverkar givetvis också detta känslorna emellan er.
Jag kan enbart råda dig, om du vill fortsätta relationen att då du har kontakt med din partner, att du fortsätter att betyga honom din kärlek oavsett om han försöker vifta bort den. Tiden då han är borta kan även påverka dina känslor och tankar kring er relation så använd den till att kurera dig. Du kanske skall prata med någon så du kan få hjälp att skaffa dig ett eget perspektiv på er relation och även kolla upp om du lider av en egentlig depression. För då kan du eventuellt behöva antidepressiv medicin i kombination med samtalsterapi och det kan hjälpa dig att känna dig bättre och då kan du också få nya perspektiv på hur du vill leva och din relation.