Annons
Fredrik Ölander

Fredrik Ölander

Funktionsmedicinsk terapeut

Här kan du ställa din fråga om livsstil och funktionsmedicin till Fredrik Ölander.

Fredrik Ölander är närings- och funktionsmedicinsk terapeut. Han studerar nu vidare vid The Institute for Functional Medicine i USA och till sjuksköterska på Högskolan Dalarna.

Genom att blanda kunskaper inom traditionell medicin och funktionsmedicin går det att hitta de bakomliggande orsakerna till ohälsa och sjukdom. Med Fredriks många frågor, tester och analyser söker han efter just din orsak. Det kan vara en problematik med mage-tarm, hjärta-kärl, sköldkörteln, utmattning, autoimmunsjukdom eller sömnsvårigheter.
Frågorna du kan ställa till Fredrik kan handla om allt som rör livsstilen.

Här hittar du Fredrik om du vill besöka honom: www.integrativakliniken.se
Här kan du ställa din fråga om livsstil och funktionsmedicin till Fredrik Ölander.

Fredrik Ölander är närings- och funktionsmedicinsk terapeut. Han studerar nu vidare vid The Institute for Functional Medicine i USA och till sjuksköterska på Högskolan Dalarna.

Genom att blanda kunskaper inom traditionell medicin och funktionsmedicin går det att hitta de bakomliggande orsakerna till ohälsa och sjukdom. Med Fredriks många frågor, tester och analyser söker han efter just din orsak. Det kan vara en problematik med mage-tarm, hjärta-kärl, sköldkörteln, utmattning, autoimmunsjukdom eller sömnsvårigheter.
Frågorna du kan ställa till Fredrik kan handla om allt som rör livsstilen.

Här hittar du Fredrik om du vill besöka honom: www.integrativakliniken.se
Läs fler frågor till Fredrik Ölander
Stäng

Ställ din fråga till Fredrik Ölander

Fredrik Ölander

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Hur och varför får man psoriasis?

30 augusti, 2024
Hur och varför får man psoriasis? Min sambo får det på mindre områden, smalben och arm vid tillfällen då han utsätts för lite mer stress än vanligt. Han använder en salva som heter Daivobet, den lindrar bara. Vad kan man göra för att undvika detta helt? Förstår att det beror på en inre längsgående obalans i kroppen. Tack på förhand. Mvh Dora
Annons

Fredrik Ölander svarar

Hej Dora,

Psoriasis orsakas av snabb tillväxt av hudceller och en låggradig inflammation i kroppen. Mitt första tips blir därför att din sambo börjar med att se över sin livsstil, kanske börjar med en anti-inflammatorisk kost som ett första steg. Det finns flera bra hemsidor med goda recept, en bra sida är swedishpaleo.se

Undvik processad mat, dryck, socker, sötningsmedel, E-nummer, konserveringsmedel och så vidare. Ät bara ren mat som inte har någon innehållsförteckning. Drick rent vatten, bra probiotika för mage tarm och säkerställ bättre sömn, återhämtning och en hälsosam hemmamiljö. Detta är en bra början, få man ordning på detta så brukar skoven minska.

/Fredrik

Dela inlägget
Annons
Annons