Johanna Bjurström svarar

Hej.
Precis som du säger är det oftast kvinnor som drabbas av detta, men absolut kan det förekomma även hos män och kommer då från urinröret). När du har tajta kläder så blir det mer fukt och det blir svårare för kroppen att ventilera och det samlas lättare onda bakterier. Det kan även vara så att det förekommer bakterier från avföring som kan påverka att det kommer in i urinröret. Då kommer det in fel sorts bakterier. Det beror oftast på en infektion att du får flytningar.
Det bästa du kan göra är att lufta och undvika hårt åtsittande byxor och använd endast kalsonger av bomull.
Du kan tillsätta bra bakterier (probiotika) för tarmen då den har stort inflytande hur den mår på hur mycket flytningar (eller vätskor från svettkörtlar) man har. Det samma gäller för slem i halsen som också kan ha med att man har en obalans i bakteriefloran i tarmen. Undvik att tvätta dig med starka tvålar och helst inte med för lågt eller för högt pH värde på tvålen (3,5 – 5,0 är det bästa). Jag skulle rekommendera dig att tvätta dig med en mild tvål med levande bakterier i och det hittar du exempelvis hos märket Esse. Ät en grön kost och ta bort inflammationsbildande kost (vete, hårt uppstekt mat och mjölkpulver m.m.) som belastar kroppen negativt.

Varma hälsningar,

Johanna