Johanna Bjurström svarar
Hej,
Tack för din fråga. Vi har tre system som cirkulerar i kroppen, cirkulationen, lymfan och nervsystemet som också behöver ha en cirkulation för att fungera på bästa sätt. Det låter som att ditt nervsystem kan vara aktivt och kopplat med cirkulationen som triggar kärlen. Blodcirkulationen styrs av det som kallas det autonoma nervsystemet.
Och det kan påverka dina kärl, så att de är mer lättpåverkade och orsakar en rodnad i huden vid ökad blodcirkulation.
För barn och ungdomar är behovet av en näringsrik kost extra viktigt eftersom kroppen fortfarande växer och utvecklas. Även återhämtning är viktigt för att lugna nervsystemet och även att få i sig B-vitaminer, speciellt B12 och B1.
Du kan också hålla underarmarna under riktigt kallt rinnande vatten efter träning eller när det hettar. Det kalla vattnet kyler blodet snabbare.
Jag har behandlat med homeopatiska medel för detta och kan varmt rekommendera dig att söka upp en auktoriserad homeopat.
Lycka till!
Kram
Johanna