Annons

Sara Nomberg

Hudvårdsexpert

Här kan du ställa din fråga om hudvård till Sara Nomberg.

Sara Nomberg har jobbat med ekologisk skönhet och hälsa sedan 2010 och är utbildad ekologisk hudvårdsterapeut och näringsfysiolog. Hon har tidigare arbetat i hälsokostbutik som rådgivare och som huvudlärare i ekologisk hudvård på Axelsons Gymnastiska Institut. Idag arbetar Sara med sitt eget hudvårdsmärke Organics by Sara, podcasten Green Beauty Talk, som styrelsemedlem i NOC Sweden och driver projekt om Hormonstörande ämnen i kosmetika och som föreläsare hos bla Naturskyddsföreningen.

Sara sprider passionerat det holistiska synsättet på huden; hur man stärker huden från ett helhetsperspektiv både med näring och ekologisk hudvård samt vikten av att minska exponeringen från skadliga syntetiska kemikalier. Sara svarar på frågorna från ett oberoende perspektiv med din hudhälsa i fokus.
Här kan du ställa din fråga om hudvård till Sara Nomberg.

Sara Nomberg har jobbat med ekologisk skönhet och hälsa sedan 2010 och är utbildad ekologisk hudvårdsterapeut och näringsfysiolog. Hon har tidigare arbetat i hälsokostbutik som rådgivare och som huvudlärare i ekologisk hudvård på Axelsons Gymnastiska Institut. Idag arbetar Sara med sitt eget hudvårdsmärke Organics by Sara, podcasten Green Beauty Talk, som styrelsemedlem i NOC Sweden och driver projekt om Hormonstörande ämnen i kosmetika och som föreläsare hos bla Naturskyddsföreningen.

Sara sprider passionerat det holistiska synsättet på huden; hur man stärker huden från ett helhetsperspektiv både med näring och ekologisk hudvård samt vikten av att minska exponeringen från skadliga syntetiska kemikalier. Sara svarar på frågorna från ett oberoende perspektiv med din hudhälsa i fokus.
Läs fler frågor till Sara Nomberg
Stäng

Ställ din fråga till Sara Nomberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Hur får min dotter bukt med sin svårt atopiska hud?

1 juni, 2022
Hej, Min dotter, 19 år, har svår atopisk hud som förhindrar henne att leva ett normalt liv.  Utslag, sår, torrhet, och ständigt kliande. Vi bor i Spanien men hon studerar i Skåne just nu.  Vi vet att den emotionella faktorn spelar stor roll och mikrobiomet behövs rättas till.  Hon behöver hjälp och någon som kan guida henne, men vet inte var vi kan vända oss? Kan du rekommendera något? Tack på förhand!
Annons

Sara Nomberg svarar

Hej!

Det låter jobbigt för din dotter, men hon är inte ensam om att atopiskt eksem begränsar henne. Jag antar att detta är något hon tampats med i många år.

Som du beskriver är det flera faktorer som spelar in; det emotionella är en, kost, rörelse, genetik och hudvårdsprodukter är andra. Lever man i ett klimat med mer fukt, och om hon också är van vid det, så är det vanligt att det blir sämre när man kommer till ett torrare klimat. Sverige är till exempel torrare än Spanien, så det spelar också in.

Det är inte en quick fix som ni säkert vet att få bukt med atopiskt eksem och jag skulle varmt guida er till en holistisk hudterapeut i hennes närområde som kan stötta och guida. Mikrobiomet är troligtvis rubbat, såsom hudens skyddande barriär. Jag skulle behandla denna hud som en känslig hud och rekommendera en hudvårdsrutin för det.  Det innebär enbart tvätta huden med olja, absolut inget som löddrar. Smörj huden dagligen med till exempel zinksalva som lugnar och stärker huden. Ett bra tips mot klåda är att göra havreknyte av mixade havregryn i en tunn strumpa och blöta upp med vatten och tvätta huden med. Slemämnena i havren lugnar och verkar antiinflammatoriskt. Det kan hon göra varje gång hon duschar. Jag antar att din dotter har problem på kroppen, och då är detta tips väldigt uppskattat. Smörj in huden med vårdande, parfymfria produkter. Salvor eller sheasmör brukar vara fina.

/Sara

Dela inlägget
Annons
Annons