Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga,
Det låter som att du har hormonell obalans. Efter förlossningen är könshormonerna låga, vilket innebär att det tar ett tag för kroppen att komma igång. Prolaktin, det hormon som är viktigt för produktion av bröstmjölk, är antagonist till progesteron, vilket innebär att man sällan får mens förrän man slutar amma eller ammar mer sällan.

Vanligtvis brukar det behövas amningsuppehåll på sex timmar för att en ägglossning ska ske. Efter att man har ammat länge, så kan prolaktinnivåerna ligga högt, och på så vis göra att ägglossning och mens inte kommer igång. Ett tips om du inte längre ammar är att testa johannesört, som kan hjälpa till att balansera upp dessa hormoner. Det bästa är att köpa johannesört i tinktur, och följa de anvisningar som står på flaskan. Du använder då droppar med örten, och droppar dem i ett glas vatten och dricker.
Torr hud och torrt hår, samt håravfall, PMS, minskad sexlust, sömnbesvär med mera tyder på hormonell obalans, och kan bero på att systemet inte kommit igång ordentligt. Det kan även bero på att det finns en hormonell obalans, vilket man kan mäta genom att ta ett salivtest, så kallat labrixtest, som mäter hormoner och hormonell balans. Det allra bästa brukar vara att balansera upp hormonell obalans genom att först mäta hormoner och sedan utgå från dem så att det blir en personligt anpassad rekommendation. Men testa gärna johannesört först, och se om din egen balans infinner sig.

Varma hälsningar Zarah Öberg