Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga,
Det är vanligt att man får besvär vid intag av HCL (saltsyra) även om det finns brist på saltsyra. Anledningen är att saltsyra är väldigt starkt, och många som har besvär har irriterade slemhinnor som då reagerar vid intag av HCL. Man bör då använda matsmältningsenzymer, då dessa är skonsammare och samtidigt hjälper till att bryta ner maten på ett bra sätt. Det framgick inte om det är just matsmältningsenzymer du använder, så därav att jag ville nämna det. Du har endast skrivit enzymer och det finns många olika enzymer. Det framgår inte heller vilka näringsbrister du har, vilket är av stor vikt för dina besvär.
När tarmen är irriterad, så kan man såklart tillföra glutamin och zink, två näringsämnen som ofta används för att läka tarmen. Dock så är det viktigt att ta reda på orsaken till dina besvär. Det kan bero på att låga hormoner ger känsliga slemhinnor, att det förekommer födoämnesintoleranser eller mindre bra tarmflora. Jag skulle undersöka detta vidare för att finna orsaken, samtidigt som du kan behandla med näringsämnen under tiden. Ett tips är att lägga till en bra probiotika, och att du även kan fundera på hur du äter. Ät gärna långsamt, tugga maten noga, undvik stark mat som irriterar och sitt ner när du äter. Det viktiga som jag ser det är att du tar kontakt med en näringsterapeut eller naturläkare som kan hjälpa dig att gräva djupare i detta, då jag har svårt att se att bara glutamin och enzymer hjälper i längden. Det kan också vara bra att ta kontakt med sjukvården, om du inte redan har gjort det, och be dem göra en koloskopi och gastroskopi, så att du ser att allt ser bra ut. Man kan sedan behandla naturligt om man vill, men det är alltid bra att göra ordentliga undersökningar när du har så stora besvär.
Jag brukar också rekommendera att dricka mycket kamomillte när man har besvär. Det brukar lindra tillfälligt, även om det bästa såklart är att finna orsaken. Du kan koka upp en stor kastrull med kamomillte på morgonen och dricka under dagen både mellan och till måltiderna. Man kan även dricka lite kamomillte på natten om man vaknar och har besvär.
Varma hälsningar Zarah Öberg