Annons
Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Varför har jag fått sveda i matstrupen och i magen?

25 januari, 2024
Jag blev ordinerad Omeprazol av min vårdcentral för cirka 8 månader sen. Jag skulle medicinera 3 månader. Läkaren påstod att jag led av reflux eftersom hon såg en vit beläggnimg i min hals. Jag försökte protestera men hon var mycket bestämd. Har aldrig haft några symtom som uppstötningar eller rapningar och sveda osv. Nu har jag fått problem med sveda i matstrupen och i magen. Jag tror att min matsmältning tvärtom är svag. Har IBS och följer fodmap så gott jag kan. Har märkt att magen mår bra av min vitkålssallad som har en dressing av äppelcidervinäger. Jag fick stora problem för några dagar sedan. Det brände och sved väldigt mycket i magen. Det började efter en köttmåltid. Då började jag ta Silicea gel .Det blev kanske 10-×12 doser innan det lättade. Behöver goda råd!
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga

Det mest vanliga är att man har för dålig matsmältning och låg magsyrafrisättning. Detta eftersom magsyrafrisättningen minskar när vi är under stress. Tyvärr, så missbedömer de ofta detta inom vården och hävdar att problemet beror på för mycket magsyra, istället för för lite magsyra. Det är alltså viktigt att reda ut om det är en underproduktion eller överproduktion av saltsyra innan man behandlar med protonpumpshämmare såsom omeprazol.

I detta fall, så hade jag rekommenderat dig att prova matsmältningsenzymer till varje måltid. Börja gärna måltiden med att ta 2 kapslar matsmältningsenzymer som exempelvis Allzym från Alpha Plus.  Det kan också vara bra att lägga till en bra probiotika eftersom du har IBS-liknande besvär. Om du sedan önskar mer specifik rådgivning, så är det bästa att boka en konsultation så att vi får gå igenom din sjukdomshistorik tillsammans.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons