Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga

Du skriver inte varför du vill använda detox, men jag skulle inte använda detox för så små barn som en 4-åring. Zeoliter är visserligen väldigt skonsamma eftersom de binder upp gifter och underlättar för gifterna att ta sig ut ur kroppen. Dock så är det bättre för ett litet barn att man minskar på gifter genom en förändrad livsstil. Exempel på detta kan vara att använda rena näringsämnen, tänka på att handla ekologiska råvaror, att använda naturliga hushålls- och hud- och hudvårdsprodukter. Maten bör vara väldigt näringsrik, och det går att stötta kroppens organ på naturligt sätt med god sömn, att drycken består av rent vatten med mera.

I detta sammanhang så ställer det också till det att man, enligt svensk lag, inte får behandla barn under 8 år på ett medicinskt sätt om man inte är legitimerad läkare. Jag skulle därför avråda dig från att använda detox, utan istället se över er livsstil och vad ni kan förändra och förbättra för att få en mer giftfri miljö.

Leverns avgiftning har 2 steg. Leverns fas 1-avgiftning innebär att fettlösliga gifter, såsom tungmetaller och miljögifter, omvandlas till vattenlösliga gifter. Dessa gifter behöver sedan elimineras via kroppens avgiftningsvägar. Kroppens avgiftningsvägar är via utandningsluft, avföring, urin och svettning. Hos kvinnor finns även menstruation som en avgiftningsväg. Mellan dessa processer, så krävs också antioxidanter för att motverka avgiftningens oxidativa effekt.

Om man inte vill använda sig av detox, så kan man stötta dessa steg med olika näringsämnen. Exempelvis så krävs gott om B-vitaminer, zink och magnesium för god avgiftning. Det krävs även antioxidanter för att motverka oxidation. Ett sätt att avgifta på ett naturligt sätt kan vara att äta gott om råvaror från källor med dessa näringsämnen. Det är dock viktigt att se över sin livsstil och minska alla källor till tungmetaller, miljögifter och andra gifter. Ett tips är också att se över vattnet, och sätta in vattenrenare om vattnet innehåller mycket tungmetaller eller tas från exempelvis Mälaren.

Varma hälsningar Zarah Öberg