Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga,
Jag har rekommenderat er att undersöka detta vidare hos en duktig näringsterapeut eller naturläkare, då hennes besvär mycket väl kan höra ihop. Vid benskörhet/osteoporos, så finns många faktorer. En av dem är om det saknas kalcium, men det som är mest vanligt är att det saknas andra näringsämnen. Omsättningen av kalcium kräver flera näringsämnen. För att ta upp kalcium i tarmen så krävs magnesium, och för att omsätta kalcium korrekt så krävs korrekta nivåer av D-vitamin samt vitamin K2 och bor för att kalcium ska ta sig in i benstommen.
När man har besvär med sköldkörteln, så kan det också härstamma från näringsbrister och i detta fallet påverkar näringsämnen som selen (krävs för att konvertera T4 vidare till T3), jod (krävs för att bilda sköldkörtelhormoner) samt aminosyran tyrosin (som också krävs för att bilda sköldkörtelhormoner). Det krävs även adekvata nivåer av kortisol för att bilda energi i cellerna, vilket innebär att en utmattning eller långvarig stress kan ge besvär med sköldkörteln.
När du skrive att hon har båda dessa problem, så tänker jag dock direkt på låga könshormoner. Bor är kopplat till östrogen och vid låga östrogennivåer så påverkas benstommen negativt. Låga könshormoner hör även ihop med låga kortisolniver, vilket i sin tur påverkar sköldkörteln.
Min önskan är alltså att prata mer med er och och se vad som är orsak till hennes problem. Det går att göra mätningar på alla de faktorer som påverkar sköldkörteln, och att man på det sättet kan utreda vad som är orsak till båda dessa diagnoser.
Men som svar på dina fråga, så har jag svårt att se att det skulle påverka negativt med en multivitaminmineral eftersom dessa innehåller mycket små mängder av näringsämnen. Dock så anger du inte vilka mängder, så det är svårt att uttala sig till fullo. Behov av vitaminer och mineraler beror även på vad man har för värden. Om ett värde är lågt så bör det såklart kompletteras, men om ett värde är normalt eller högt så ska det inte tillföras. Jag är personligen inte så förtjust i att tillföra saker innan man vet vad som verkligen behövs, och det är därför bäst att mäta ordentligt och sedan se vad just din mor har för behov. Det är vanligt att denna typ av problematik har en koppling till låga hormoner, och då särskilt som äldre kvinna.
Varma hälsningar Zarah Öberg