Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Krockar KSM66 med läkemedlet för mina klimakteriebesvär?

13 oktober, 2024
Hej! Jag äter Activelle för mina klimakteriebesvär. Undrar om KSM66 krockar med den? Tog KSM66 i några dagar men mådde inte bra. Hoppas på svar.
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej,

Det är ovanligt att reagera negativt på ashwaganda, och särskilt på KSM66 som innehåller ashwaganda av hög kvalitet. Det ska inte krocka med Activelle, men jag tror att man bör undersöka detta lite djupare för att kunna svara dig korrekt. Du skriver till exempel inte hur du påverkades av KSM66, och varför du inte mådde bra.

Jag är personligen inte förtjust i Activelle, då det innehåller gestagener. Gestagener är en syntetisk form av progesteron, och kroppen brukar må bäst av att använda naturliga former av hormoner. Exempelvis utrogestan, progesteronkräm vid progesteronbehov, och fytoöstrogener såsom salvia, bidrottninggele, humble och rödklöver vid östrogenbehov. Min erfarenhet är att kroppen generellt har lättare att konvertera och omsätta hormoner som är naturliga. Det viktiga är även att ha god konvertering, så min rekommendation är alltid att mäta hormoner innan man använder sig av hormonpreparat. Mätning av könshormoner bör alltid ske i salivprov, då blodprov visar både inaktiva och aktiva hormoner och på så vis inte är tillförlitliga. Tänk också på att det är viktigt att använda ett seriöst labb.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons