Annons
Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Vad föreslår du mot vår sons tvångssyndrom och oro?

11 september, 2023

Vår son har autism, if och OCD. Han får Anafranil för att minska sina tvångshandlingar och oro för smuts. Det hjälper inte mycket. Tidigare hade doktorn ordinerat zink, fosfat och B-vitamin, men hans boendepersonal såg inte till att han tog dessa, för att de var naturläkemedel.

Vad skulle du föreslå i stället för Anafranil? Gärna något naturligt.

Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för er fråga.

Anafranil är ett tricykliskt antidepressivt medel som används för behandling av tvångssyndrom (OCD) med återkommande tankar, känslor och repetitiva handlingar. Nu vet jag inte hur gammal er son är, men vanligtvis så används Anafranil hos vuxna och barn som är minst 10 år gamla.

Vid OCD, så är det ofta dopamincykeln som inte fungerar optimalt, och därför bör man först och främst mäta signalsubstanser för att se var problemet ligger. Signalsubstanser går att mäta i ett urinprov, och det viktiga är att mäta hos ett riktigt bra och seriöst labb. Det finns många billiga tester på nätet, som man helst bör undvika. Jag använder mig alltid av Labrix för att mäta signalsubstanser, och i detta fall skulle det vara lämpligt att se över dopamincykeln med mätning av PEA, dopamin, noradrenalin och adrenalin. Man bör även mäta GABA och serotonin som är lugnande signalsubstanser, och som på så vis påverkar kroppens förmåga att balansera upp gas vs. broms. Det man då tittar på är både om signalsubstanser ligger högt eller lågt, men även om de konverterar korrekt till nästkommande steg i cykeln. Utifrån de provsvar som ni erhåller, så kan man göra en personligt anpassad rekommendation där man behandlar utifrån hans värden. Detta tillvägagångssätt brukar vara det bästa, eftersom man annars kan behandla fel cykel.

Det är vanligt att man inom sjukvården ger SSRI till patienter utan att mäta signalsubstanser, och då vet man inte om behandlingen är korrekt eller inte. Detta är mycket olyckligt, då det inte alltid är serotonin som är problemet utan många gånger får en patient serotoninhöjande läkemedel (SSRI) trots att det inte är serotonin som är problemet, och då blir serotonin högt vilket bland annat kan vara inflammationsdrivande. Såsom jag ser det, så bör man alltså alltid mäta signalsubstanser innan behandling, då dopamincykeln ofta är problemet vid ångest, oro, OCD eller annan tvångsproblematik.

Om ni trots detta inte vill mäta signalsubstanser innan behandling, så kan ni prova l-teanin på kvällen en timme innan sänggående, ashwaganda morgon och kväll, samt stötta levern med maskrosdroppar från maskrostinktur, och tänka på att äta ren, ekologisk mat som innehåller mycket näring. Dessa preparat blir en generell rekommendation, så det är inte säkert att det hjälper, men det kan vara värt att prova om ni inte vill mäta och ha en personligt anpassad rekommendation.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons