Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.
Det finns flera saker som man bör kontrollera. Du skriver inte om du har högt eller normalt CRP, men det är viktigt att se över både CRP, hur du tar upp järn (både järn, ferritin (järndepåer) samt blodvärde (hb) och ditt albuminvärde).
Dessa saker vill man gärna veta för att se om dina besvär beror på en inflammatorisk process eller något annat.
Det första steget utifrån ovan nämnda är att ta ett labrixtest för att se hur dina binjurar och kortisolfrisättning fungerar, eftersom kortisol arbetar för att hålla nere inflammation. Man kan sedan se över tarmfloran för att se om en dålig tarmflora påverkar och ger en ogynnsam miljö i tarmen. Det är också bra att, åtminstone i steg 2, kontrollera om du har födoämnesallergier som kan påverka.
Dina gaser och uppsvälldhet indikerar att det finns problem i matsmältningen, så det är viktigt att se över hur du äter, vad du äter samt också om det finns enzymbrister, brist på saltsyra eller annat som stör din matsmältning. Gaser och uppsvälldhet kan även bero på dålig tarmflora eller födoämnesintoleranser, såsom jag nämnt ovan.
Det är så man behöver börja, för att ta reda på orsaken till dina besvär. Det finns säkerligen mycket man kan göra och det bästa är att du bokar en tid hos en näringsterapeut och att ni sedan talar igenom vad som kan göras och hur ni bäst kan påbörja utredningen.
Varma hälsningar Zarah Öberg