Annons
Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Vad kan hjälpa mot min psoriasis?

13 februari, 2023

Hej Zarah! Jag har psoriasis och brukar ta MSN tillsammans med D, C och B-vitamin så undrar kan man kan ta ashwagandha tillsammans med MSN eller bli det för mycket? Eller om du har kanske nån annan rekommendation så kanske kan hjälpa mig med mot psoriasis. Tacksam för hjälpen.

Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga,

Jag antar att du menar MSM, och inte MSN. Det är därför svårt att veta säkert vad det är du efterfrågar, men om det är MSM (svavel), så går det bra att kombinera med ashwaganda, C-vitamin, B-vitamin och D-vitamin.

Psoriasis kommer ofta från tarmen, så jag hade börjat med att ta kontakt med en näringsterapeut eller naturläkare för att se över tarmfloran och om det kan vara den som är orsak till dina besvär med psoriasis. Eventuellt så kan du även prova med en bra probiotika för att se om det kan bidra. Det finns mycket mer man kan göra för psoriasis, men man behöver först undersöka orsaken närmare så att man vet hur man ska behandla.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons