Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Varför har jag fått högt blodtryck efter att ha opererat bort äggstockarna?

9 januari, 2025
Hej! Jag har opererat bort mina äggstockar på grund av cystor och myom. Tyvärr så har jag märkt att jag har fått problem med mitt blodtryck efter operationen, trots att jag har haft helt normalt blodtryck innan dess. Jag mår inte alls bra, och skulle behöva hjälpt att förstå vad som händer och varför min kropp reagerar som den gör.
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga!

Dina besvär med blodtrycket beror sannolikt på att din produktion av könshormoner minskade drastiskt efter genomgången operation. Vi producerar progesteron och östrogen (vi har 3 östrogener) hela livet men efter menopaus upphör produktionen i äggstockarna. Produktionen avtar långsamt men om man opererar bort äggstockarna, så blir det en dramatisk nedgång av hormoner på en mycket kort tid.

Progesteron spelar en viktig roll i blodtrycksregleringen på flera sätt. Risken för högt blodtryck ökar efter klimakteriet, vilket är när progesteronet vanligtvis är lågt. Detta beror på att progesteron är förstadie till kortisol, som styr kroppens salter och indirekt även påverkar kroppens blodtryck.
Progesteron krävs även för god balans mellan gas och broms, för god fettförbränning, allmänt välmående och för att hantera stress (i och med att det är förstadie till kroppens stresshormon kortisol).
Det vidgar blodkärlen så att blodet flödar lättare och på så vis minskar trycket i dina kärl. Progesteron förhindrar blodtrycksökning orsakad av adrenalinliknande hormoner och andra stimuli. Och det blockerar upptaget av kalcium genom kalciumkanalerna i cellerna hos glatta muskler på ungefär samma sätt som blodtryckssänkande läkemedel som kallas kalciumkanalblockerare.

Hos postmenopausala kvinnor drar blodkärlen ihop sig kraftigt vid påslag utav noradrenalin. Dessutom aktiveras kamp- eller flyktnerverna snabbare än hos unga kvinnor. Detta förklarar delvis också varför blodtrycket stiger hos många kvinnor runt klimakteriet. Det förklarar också varför, vid 65 eller 70 års ålder, fler kvinnor har högt blodtryck än män.

Det bör även påpekas att det är bra att se över orsaken till dina hormonella besvär. Du nämner att du hade myom och cystor innan din operation, och dessa beror vanligtvis på låga progesteronnivåer. Lågt progesteron är ofta ett symtom på långvarig stress, då progesteron är förstadie till vårt stresshormon kortisol. När vi stressar så frisätter vi kortisol och (indirekt) progesteron, och du får brist på progesteron. Nu har du redan gjort din operation, men om den föranleddes av hormonell obalans, så bör man jobba med att återställa balansen även om du har opererat dig.

De symtom som du uppger som orsak till din operation, myom, cystor och andra hormonella besvär, beror som sagt vanligtvis på låga progesteronnivåer. Dessa låga nivåer uppstår vid stress (eftersom vi belastar hormoncykeln med könshormoner när vi stressar). Det bästa vore därför att mäta dina hormoner och se om du har behov av bättre hormonell balans och om dina progesteronnivåer ligger lågt. Om så är fallet, så kan man prova att behandla med progesteron i korrekt dos, och utvärdera om blodtrycket också förbättras. Mätning av hormoner bör ske i salivprov där man mäter kroppens bioaktiva hormonnivåer, och det är viktigt att ha god hjälp av en duktig näringsterapeut som är specialiserad på hormoner och hormonell obalans. Om du inte hittar en bra terapeut så hjälper jag dig gärna. Det är också viktigt att använda ett seriöst labb för mätning, då det skiljer mycket i kvalitet.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons