Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga

L-teanin har en modulerande effekt, och jag kan inte tänka mig att den påverkar dina läkemedel iom att den både är modulerande men även är en vanlig aminosyra. L-teanin har en modulerande effekt på signalsubstanser som serotonin, glycin, katekolaminer (dopamin, noradrenalin, adrenalin) och GABA. Det menas att det hjälper till att normalisera signalsubstanser som är höga eller låga.

Vid oro och ångest, så är det viktigt att se över dopamincykeln då oro, ångest och OCD är starkt kopplat till just dopamincykeln. Symtom kopplat till serotonincykeln är snarare depression och nedstämdhet, inte oro och ångest. Oavsett, så är första steget att mäta dina signalsubstanser och även hormoner om du har besvär i båda dessa områden. När jag arbetar med patienter med oro och ångest, så mäter vi ofta både hormoner och signalsubstanser eftersom dessa områden hör ihop och påverkar varandra. Kortisol, kroppens stresshormon ingår i samma cykel som könshormoner, medan adrenalin är sista steget i dopamincykeln. Långvarig stress påverkar således både kortisol, könshormoner och signalsubstanser. För att reda ut vad du behöver så behöver du börja med att boka en konsultation, och att vi där går igenom din sjukdomshistorik för att se vad som är lämpligt. En sådan konsultation går bra via telefon och om du sedan önskar provtagning, så skickas prover hem till dig och tas hemma enligt anvisning. Provtagning på signalsubstanser är via urinprov medan könshormoner och kortisol bör mätas i salivprov (så kallat labrixtest).

Utifrån dina provsvar så går det sedan att göra upp en ordentlig plan, där man tar hänsyn till din symtombild och dina provsvar. Generellt så handlar oro och ångest ofta om konverteringsproblem i dopamincykeln, och det behandlas främst med aminosyror och de näringsämnen som behövs för respektive konverteringssteg. Man behöver dock börja med att mäta signalsubstanser för att se exakt var problemet ligger. Om du är kvinna i menopaus eller efter 40 års ålder, så kan dina besvär även höra samman med låga könshormoner så det är viktigt att du tar hjälp av en terapeut som är kunnig på både hormoner och signalsubstanser.

Varma hälsningar Zarah Öberg