Annons
Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält är dolt när formuläret visas
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Vilken dos Membrasin ska jag ta efter uppehållet?

5 april, 2024
Hej! Jag har tagit Membrasin i tre månader, först 4 tabletter 1-2 månader, sen 1-2 tabletter i 1-2 månader. Slutade helt i början av januari. Nu tänkte jag börja igen. Vilken dos är den korrekta? Börja igen med 4 tabletter eller fortsätta med 1-2 tabletter och i så fall hur längre?
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga

Det framgår inte varför du önskar börja med Membrasin igen, samt om du fick hjälp förra gången eller ej.

När du har tagit ett uppehåll med Membrasin i flera månader, så hade jag doserat med 4 kapslar dagligen till dess att resultat har uppnåtts, och därefter 2 kapslar dagligen som underhållsdos. Dock så vill jag inflika att om dina besvär beror på torra slemhinnor, så kan dina besvär höra samman med hormonella obalanser och låga värden på östriol (sista steget i östrogenkonverteringen). Om så är fallet, så kan det vara svårt att få resultat med Membrasin och du bör då mäta dina hormoner och få hjälp att balansera upp de obalanser som finns. Könshormoner bör mätas i ett salivtest (labrixtest) 0ch du behöver mäta alla 3 östrogener (östron, östradiol och östron) samt även progesteron, testosteron och kortisolkurva. Det är viktigt att mäta hos ett seriöst labb och att du tar hjälp av en terapeut som är kunnig på konverteringsproblem och hormonell obalans.

Varma hälsningaqr Zarah Öberg

 

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons