Eva Rusz svarar
Känslor kan komma och gå beroende på hur man upplever av sin partner att man blir sedd och bekräftad. Jag har i mitt yrkesliv ganska ofta fått höra samma process som du nu beskriver att då du har fått nya insikter kring dig själv och dina behov och beteenden ja då sviktar din partner i sina känslor gentemot dig.
Det är ganska vanligt att då en part i en parrelation genomgår en tydlig beteendeförändring så kan denna förändring skapa otrygghet, kanske rädsla hos den andra.
Vi är ju vanemänniskor och då man har levt länge tillsammans så kan man uppleva att tryggheten äventyras då någon genomgår en större förändring.
Jag tycker det är bra att din sambo vill gå i parterapi. Där får både du och han möjlighet att ge uttryck för vad ni tänker och känner just nu.
Förändring inom en parrelation kan många gånger bli en sund utveckling där man finner nya sätt att relatera gentemot varandra på
Att skapa distans då man har levt tillsammans i många år kan vara bra, om man använder distansen och tiden till att reflektera och känna efter vad man innerst inne vill och saknar.
Hälsningar Eva Rusz