Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga,

Vad tråkigt att höra om din tidigare destruktiva situation men samtidigt fint att höra att du mår bättre. Hoppas att det har löst sig för dig med dina barn.

Det är vanligt att man inte kommer tillbaka helt efter en utmattning. Många återhämtar sig till viss del, så att man klarar vardagssysslor och det mest viktiga i livet. Men att komma tillbaka helt kan ta lång tid, och det kräver ofta att man stöttar kroppen på olika sätt. Anledningen till att det tar tid, är att långvarig stress ger binjureutmattning med lågt kortisol, låga könshormoner och obalans i signalsubstanser. Det kan vara lättare att återhämta sig som ung, då kroppens egen produktion av hormoner är mer gynnsam. Efter 30-35 års ålder börjar den egna produktionen av könshormoner att gå ner, vilket påverkar kroppens förmåga att återhämta sig efter en utmattning och långvarig stress.

Det är svårt att säga ett pris för provtagning utan att först genomföra en första konsultation, så där måste jag be dig att vi först tar kontakt och talas vid. När jag vet lite mer kring din nuvarande situation, så kan jag ge dig en mer rättvis bild av vad provtagningen innebär. Dock så skulle jag tro att det vore klokt med undersökning av hormoner och signalsubstanser. Mätning av hormoner sker i ett salivtest, så kallat labrixtest, och innebär att du samlar saliv vid fyra tillfällen under dygnet. Det är viktigt att du använder ett seriöst labb, då billiga labb ofta har dålig mätteknik och därför ger missvisande provsvar.

Utifrån dina provsvar så kan vi se hur dina värden på könshormoner, DHEA och kortisol ligger. Detta är viktigt eftersom du även är på väg in i klimateriet, och dina hormoner förmodligen redan ligger lågt sedan tidigare.

Då du även har besvär med posttraumatisk stress, apati och depression, så bör vi även undersöka signalsubstanser såsom serotonin, dopamin, noradrenalin, adrenalin, GABA och glycin. Signalsubstanser påverkar ditt psykiska mående och signalsubstanser och hormoner samverkar och påverkar varandra i hög grad. Signalsubstanser mäts i urinprov med morgonens första urin och mäts också via labrix.

Många av mina patienter blir friska från utmattningsdepression, binjureutmattning, och psykiska besvär såsom PTSD och depression. Det viktiga är att undersöka orsaken till dina besvär, så att det är tydligt vad som är i obalans och hur vi bäst kan korrigera de obalanser du har. Det är så man behöver börja, och jag rekommenderar att du kontaktar mig via min hemsida och bokar en första konsultation.

Varma hälsningar Zarah Öberg