En smarrig mug cake i mindre format, då degen är delad i två och serverad i mindre formar.
Ingredienser
1 ägg
3/4 dl mandelmjöl
1 msk vaniljprotein
1/2 tsk bakpulver
Kokosfett att smörja muggen
1/2 rivet äpple
Kanel
Gör så här
Riv äpplet, vispa ägget och blanda ihop de torra ingredienserna.
Vispa ihop allt och krydda med kanel i valfri mängd.
In i mikro i cirka 45 sekunder.
Tycker man inte att äpplet sötar tillräckligt så går det att använda lite sukrin eller agavesirap.