En god och nyttigare efterrättskaka, med smak av choklad.
Ingredienser
1 ägg
1 tsk fiberhusk
1/2 dl mandelmjöl
1 msk kakao
1 tsk sukrin eller agavesirap
1/2 tsk bakpulver
Kokosfett eller smör att smörja muggen med
En gnutta chiliflakes eller chilipeppar
Gör så här
Vispa äggen och blanda de torra ingredienserna.
Vispa ihop allt och kör i mikro i 90 sekunder.