Slipp ledvärken med strandnypon

Strandnypon blir allt mer uppmärksammat för sina goda effekter mot artros. Kjell Axberg har värkande armar och axlar efter många års arbete som bilmekaniker. Nypontillskottet hjälper honom att somna utan smärta och han behöver inte längre använda smärtstillande.

Strandnyponbusken ser inte ut att skilja sig mycket från andra sorters nyponbuskar. Men i själva nyponfrukterna finns en viktig skillnad – i just strandnypon finns ämnet GOPO. Det har både antiinflammatorisk och smärtlindrande effekt. Flera forskningsförsök har visat att GOPO hjälper vid ledbesvär som artros och reumatisk artrit. Ämnet stoppar nedbrytningen av ledbrosket och gör att brosket byggas upp igen.
Ledbrosket fungerar som ledernas stötdämpare. En förslitning i leden innebär att brosket har blivit tunnare eller försvunnit helt. Det gör leden stel och orsakar ofta smärta. En förslitning kan lätt leda till en inflammation, vilket förvärrar besvären ännu mer.

Slitigt bilmeckande
En vanlig orsak till ledförslitning är att leden belastas ensidigt under en längre tid. Kjell Axberg har till exempel en lång karriär inom bilindustrin bakom sig. Under många år bestod hans arbetsuppgifter av att mecka under bilar, ofta med armarna över huvudet. Idag besväras han av smärtor i armar och axlar, speciellt nattetid.
– På dagarna känner jag inte så mycket, men på nätterna kommer värken i axlarna. Det gör att jag sover sämre och jag kan inte sova på sidan, berättar Kjell.

Pigg hund visade vägen
Kjell har levt med ledvärken i många år berättar han. Förr använde han stora mängder smärtstillande gel varje dag. Men på en semesterresa fick han tips om Movo.
– Jag träffade en farbror med samma problem som jag. Han berättade att han hade fått mindre ont och blivit rörligare av Movo. Han hade dessutom gett Movo till sin gamla hund som hade haft svårt att gå. Hunden hade blivit mycket piggare efter det!

Bygger upp brosket
Skillnaden på smärtstillande gel och nyponprodukter som Movo är att nypon inte bara lindrar smärtan. Galactolipiderna i GOPO stoppar istället nedbrytningen av brosket och hjälper det att återbildas. Kjell bestämde sig för att prova. Idag har han ätit det i flera år och har helt kunnat sluta med sin smärtstillande gel.
– Effekten kom smygande, säger Kjell. Men jag märkte successivt att jag kunde minska på gelen. Idag har jag inte använt smärtstillande på flera år.

Märkbar effekt
Däremot märker han direkt när Movo-burken är slut. Då dröjer det inte många dagar innan han inte kan somna av axelsmärtorna.
– Min fru märker direkt när burken är slut, för då ligger jag vid läggdags och viftar med armarna i luften. Jag inbillar mig nämligen att det gör lite mindre ont då, förklarar Kjell. Så fort jag börjar vifta får jag en tillsägelse av min fru att jag måste köpa en ny burk, säger han och skrattar.

Motbevisad skeptiker
Kjell berättar att han generellt är skeptisk mot kosttillskott och naturpreparat. Movo vill han däremot inte vara utan. Han har inte upplevt några biverkningar alls och planerar att fortsätta äta det framöver.
– Min fru skrattar ibland åt att jag som är så skeptisk har fått så goda resultat.

”Effekterna förvånade mig” berättar överläkare Kaj Winther

Kaj Winther är överläkare vid Fredriksberg hospital i Danmark och har gjort flera studier kring strandnyponets medicinska effekter. I slutet av 90-talet forskade han om blodproppar. Snart upptäckte forskarna att många försökspersoner också led av artros och därför åt mycket smärtstillande, antiinflammatoriska tabletter. Värktabletterna påverkade effekten av blodproppsmedicinen negativt, vilket gjorde att de behövde hitta ett annat sätt att lindra patienternas artrosbesvär. Då föddes idén att undersöka strandnyponets effekter på lederna.
– Det visade sig att strandnyponet minskade patienternas konsumtion av värktabletter med nästan 50 procent. Resultatet förvånade mig, säger Kaj Winther.

Kaj berättar att det är kombinationen av både skal och nyponkärnor som gör att Movo har antiinflammatorisk effekt och fungerar uppbyggande för lederna. Han understryker också att man bör äta nypontillskottet under en längre tid för att känna av effekten.
– Jag rekommenderar att man äter tillskottet dagligen under minst en månad, gärna längre. I de studier som är gjorda har försökspersonerna ätit tillskottet i tre eller fyra månader, säger Kaj. Det tar tid för brosket att läka och för inflammationen att gå tillbaka.

Av Maja Sönnerbo