Jag är en person som vill så mycket, har en stark vilja och passion att genomföra saker. Även om det känns omöjligt. Kanske ännu mer då faktiskt. Det blir en utmaning och då kan jag köra över både mig själv och mina gränser för att det bara, ska gå!
Jag glömmer liksom ibland bort mitt varför och ser bara målet. Då jag är en känslomänniska så är det min kropp som reagerar när något håller på att bli galet. Inte mina tankar, de är så mycket segare. Känns som mina tankar är sjukt tröga faktiskt om man jämför med kroppen.
Lyssna på din kropp
Ja, det gör jag verkligen. Det går liksom inte att ignorera den för mig och det är jag så himla tacksam över. När jag inte själv kan förstå vart mina gränser går, kliver kroppen in och visar vägen. Magont, huvudvärk, otålighet osv. Lite onödigt jobbig väg att gå men så är det ibland.
Yoga för att känna
Yogan tvingar in dig i kroppen, du måste lyssna på vad den har att säga. Annars går du sönder, vilket man kanske gör ibland, just därför att vi inte lyssnar och säger stopp.
Yogan gör att jag lättare följer min ”innersta längtans väg” och för det är jag så tacksam.
Jag tränar på det varje dag på min matta när jag yogar och det tar jag med mig i livet. Jag ser det som att få ett rikare liv, där min sanning tar med mig på coola äventyr. För det är jag själv som regisserar mitt liv och jag vill att den filmen ska bli helt galet underbar.
Känner du igen dig? Vad vill din kropp säga dig nu?
Lyssna, den är smart 😉