Annons

Därför ska du se upp om du går ner i vikt för snabbt

De allra flesta som har viktproblem brukar vara bekymrade över att de gått upp i vikt. Men en del går ner i vikt och brottas med att få upp vikten igen. En ny studie visar att om man utan att ha gjort något och helt plötsligt gått ner snabbt i vikt så kan det vara en underliggande sjukdom.

Inger Palm

19 februari, 2024
Därför ska du se upp om du går ner i vikt för snabbt
Dela inlägget

I en amerikansk studie där över 150 000 personer ingick där deltagarna var över 40 år och följdes i mer än 30 år kunde man se att en snabb viktnedgång som inte var planerad var förknippad med en ökad risk att få sjukdomar som cancer.

För att få fram information om motion, kost och vikt samlade man detaljerat in alla data vart fjärde år.

Man tittade på olika beteenden som bidrar till viktminskning. Och det gjordes genom att man analyserade förändringar i kost- och motionsvanor. Till exempel så fanns de personer som hade som mål att gå ner i vikt och som då förändrat sin kost och börjat träna mer.

Men bland de som inte hade den målsättningen och ändå gick ner i vikt kunde man se kopplingen mellan viktnedgång och sjukdom.

Qiaoli Wang som är forskare vid Karolinska institutet säger i ett pressmeddelande:

Annons

– Avsiktlig viktminskning genom mer motion eller en hälsosammare kost kan vara bra för människors hälsa. Men oavsiktlig viktminskning som inte beror på hälsosammare beteenden kan tyda på en underliggande sjukdom, inklusive cancer.

LÄS OCKSÅ: Hur går jag upp i vikt?

Icke planerad viktnedgång kan bero på cancer

Förekomsten av cancer hos de som inte planerat en viktnedgång var dubbelt så stor hos individer som minskat mer än tio procent i vikt under två år när man jämförde dessa personer med som inte gått ner i vikt.

– Vi kunde se att risken var särskilt förhöjd för cancer i övre mag-tarmkanalen, hematologisk cancer, kolorektal cancer och lungcancer, men inte för bröstcancer, cancer i urinvägarna, hjärncancer eller melanom, säger Qiaoli Wang.

Det är viktigt att uppsöka en läkare om du tappar vikt utan att ha gjort förändringar i kost och motionsvanor för att utesluta att det finns en underliggande sjukdom.

Annons

Källa: forskning.se

Annons