Jacob Hellberg har jobbat som tränare och coach sedan 1998. Numera står han inte längre på gymmet och tränar sina klienter, utan coachar dom online istället! Han designar tränings- och kostprogram på individuell bas och jobbar mycket med beteendeförändring. Det vill säga, oavsett vilken ålder du är i, vilket mål du har med din livsstilsförändring så jobbar Jacob med en hållbar lösning som ska förändra ovanor, ge nya bra rutiner och skapa bra hälsa på sikt. Jacob lägger stor vikt vid att coacha sina klienter när det handlar om att ”bryta vanan av att vara sig själv”. För Jacob är träning, kost och hälsa så mycket mer än vad som bara händer på gymmet. Du kan inte bara ställa frågor om träning utan om allt som rör kost, hälsa och beteendeförändring. Jacob är grundaren bakom workoutonline.se. Han finns på Instagram under samma namn och har podden, The Life Coach som finns där poddar finns.