Sara Nomberg svarar
Jag skulle vilja stärka upp underlivet och slemhinnorna med havtornskaplsar som innehåller fettsyran omega-7 som stärker dina slemhinnor och därmed förhindrar torrhet och sår. Ta detta varje dag med maxdos i två månader och sedan kan du testa att trappa ner lite grann. Men det kan vara så att du behöver ta maxdos under en längre tid för att stärka upp, eftersom huden i underlivet försvagas och tunnas ut över tid med sjukdomen.
Det är viktigt att förhindra all uttorkning, så tvätta inte med tvål utan enbart med olja. Men tvätta gärna dagligen med oljan för att förhindra oönskad tillväxt. Använd gärna en ekologisk rengöringsolja anpassad för känslig hud. Kortison behövs för att dämpa inflammationen, livet ut som du skriver, och det är som sagt viktigt. Men om du vill ha alternativ så skulle jag rekommendera en zinksalva: Weleda Calendula Nappy Change Cream. Smörj dagligen morgon och kväll. Låt huden andas med underkläder av naturmaterial; bomull eller bambu. Jag har också läst att ånga underlivet med örtblandningar (så kallad yoni steaming/snippsauna) har hjälpt vid lichen genom att stärka underlivet. Du kan läsa mer om detta hos Rebecca Tiger på Wildherbarista. Lycka till!
/Sara