Sara Nomberg svarar
Hej Lisa! Tack för din fråga. Att inte svettas är ett tecken på att din lymfa är trög. Det kan absolut ha uppkommit pga hormonella skäl som du skriver. Jag skulle rekommendera dig att besöka en lymfterapeut som kan ge dig lymfmassage regelbundet och lösa upp eventuella fibroser/stagnationer som troligtvis finns som hindrar din kropp att tömma sig. Lymf-lärare Bebe Gransten visar här en utmärkt rutin som du kan göra varje dag så ska du se till att ditt lymfsystem kommer igång.
Jättefint att du rör på dig och äter varierat, bra tillskott också. Se till att dricka rikligt med vatten och få i dig ordentligt med mineraler. Ha på dig kläder som andas och inte bygelbh som stoppar flödet upp mot armhålan.
I detta inlägg kan du få tips för att få igång lymfsystemet. Lycka till!